sog

SOG za klate :)

Bardzo estetyczna sylwetka, sog ;-)

cwierk89 jeśli nie ściemniasz ze stażem to wychodzi na to że masz dobry gen ;-) Trzeba również brać pod uwagę że jesteś dość niski i łatwiej Ci przytyrać, ja przy twojej wadze wyglądałem jak patyk a dzieli nas 10 cm wzrostu :-) Masuj dalej a będą z Ciebie ludzie %-) SoG leci. Pozdrawiam

Witam, Jak na 14 miechow jest pozytywnie jak i wyglad tak i wyniki siłowe :) Zacznij ćwiczyć przedramiona bo przeczytałem Twój tygodniowy plan i przedramiona tam sie nie znajduja także polecam bo to taki same miesnie jak kazde inne :) powodzenia Sog leci :) Zmieniony przez - TeHaC w dniu 2011-11-30 00:35:35

dzięki bloomdina sog dla Ciebie, ajaki peeling?? ja u żywałam żelu Clarinsa, ale drogi skurczybyk nutka

hehehe ja bym taki miły jak Twój kumpel nie był dla nich sog za historie

SOG!!! Wysylaj wiec, strzal w 10! Podazanie droga Budo jest jak wspinanie sie na urwisko - ciagle w gore bez odpoczynku.

okej coś znalazłem i pozmieniałem jak myłśicie będzie?? Poniedziałek-Klatka 1.Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej leżąc 4x8,11,14,17 2.Wyciskanie sztangi na ławce skośnej3 x 10 powt. 3.Rozpietki 3x8 Wtorek- Plecy, kaptury 1.podciąganie końca sztangi w opadzie 3x10 2.Wiosłowanie sztanga w opadzie tulowia 3 x 12 3.Sciaganie gornego drazka wyciągu [...]

NeRwUs jeżeli nic mocniejszego nie brałeś to tylko można Ci pozazdrościć gena. SOG za ciężką pracę.

stary, jak jesteś taki za***isty to mamy zawodnika za 5lat na mr olympia. sog i soki ci sam będę stawiał żebyś Polskę wypromował..

ładna rzezba sog :)

sylwetka bdb.sog.masz bardzo dobry gen.

Nerwus SOG , jest spoko ale zawsze może być lepiej :) Niestety kolejny temat zepsuty przez zazdrość i ciemnote ''polaczków''

Ale fakt jest faktem, mogłeś napisać dokładny staż:) Za mega sylwetkę sog. ps.jak byś dodał jeszcze z 8kg będzie super:) Zmieniony przez - pasta725 w dniu 2010-06-27 10:44:29

Widac ciezka prace :) //SOG za sylwetke:) ps. Wuchta daloby sie ogarnac tych wszystkich co jak zwykle pisza o koksach i stazu? Z tego co widze to juz jest tu normalka ale drazni mnie zazdrosc tych lamusow :) Pozdrawiam.

Bardzo estetyczna sylwetka. Sog za ciężką prace. Nie przejmuj się kilkoma komentarzami. Krytyka zawsze musi być, szkoda, że trochę pozamerytoryczna ale nie można mieć wszystkiego. Poza tym to chyba komplement, że miłośnicy męskich ciał piszą CI, ze wyglądasz tak jak byś brał coś więcej?

Świetna robota, SOG leci

sog, ale...pocisnij tricepsy bo znikaja przy bicepsie

Ale byk. Jest wspaniale. sog

ŁAPA POTĘŻNA! SOG!