sog

siłka zarąbista, widać że włożyłeś w to duuużo kasy i pracy. SOG

Podoba mi się, chętnie bym sobie pocwiczył :-) SOG

a jednak polak potrafi ;d napisz coś o sobie jakie wyniki ;] wymiary ??;p sog poszedł

zaj**ista siłka ile bym dał żeby taką na chacie mieć %-) co do tablic to sporo aut widze naściągałeś %-) ale jest wypas pozdro sog :-)

To chyba jednak wybiore hantle Sog nie wchodzi

Pięknie Sog jAKIE PH bierzesz jakiej firmy napisz na priv

To doje**łeś do pieca ;D Sog ! ;]

Nieźle :) porządna sylwetka, ładnie dopracowane mięśnie, widać że dużo pracy i wysiłku włożyłeś, żeby tak wyglądać :) myśle, że sporo osób tu przebywających chciałaby mieć taką sylwetkę jak Ty :) powodzenia i po zdrawiam, sog leci )

miazga.sog.sylwetka marzenie dla nie jednego z nas na forum.

Jak na 3 lata to bdb wygladasz sog.

sog za robote (filmik swietny) Mam pytanie od siebie, trenuje dosc ostro bicepsy i klate, jak mam ustawic rece zeby pracowaly bary??? pompki robie na hantlach z gory dzieki

właśnie tak chciałbym wyglądać xD Alee daleka droga :) Sog oczywiście :

Dziękie SOG Wieczorem ułoże i wrzuce do oceny

dzieki mistrzu sog juz nie wchodzi. Tego T-bola jak sadzisz jedna pucha wystarczy 25dni po 6kaps dziennie? 1 tab clomidu nie bedzie malo, teraz przy propie bralem 5dni po 100mg? No i jak bys widzial ten cykl cos mi sie wydaje ze bedzie dluugi i hcg obowiazkowo, takie cos bym wolal moze na 3 cykl np: 1-10 enan 250 e3d 1-10 npp 100mg e2d 11-13 prop [...]

RBK dobrze mowisog dla ciebie

alvy sog za czas apokalipsy , trafna ironia

Tak jak napisales nie ma sensu zwiekszac. Przez te 8 tyg. pociagne sobie te 4 obwody i co najwyzej bede skracac przerwy miedzy stacjami.A co do 2 pytania to łaczy sie ono wlasciwie z 1 pytaniem i chodzi o to czy te 4 obwody wystarczą na porządne przygotowanie sie do treningu typowo masowego. Po tym treningu obwodowym planuje juz przejsc w normalny [...]

majkel95 wielkie dzieki o taka poprawe mojego planu mi chodzilo :0 sog leci :) A tu zamiesczam poprawe mojego planu :) teraz mam nadzieje ze jest dobrze :d a jesli nie to mnie popraw :D Poniedziałek KLATKA - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 4x 10,10,10,10 - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 4x12,10,8,8 - [...]

Heh madrze prawi kolega - sog sie nalezy . Ja pcham kula 5kg 13m.

Patrze na fote i sie zastanawiam czy post bedzie miał ponad 10 stron w ciagu tygodnia Witam i sog Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery