sog

Elegancko sog, tylko sie za bardzo nie zredekuj ja bym już skończył

sog za sylweteke , tak dalej

Estetyka znacznie się poprawiła, w końcu jakby nie było -9kg a łapa i reszta nadal wielka. SOG jak wejdźie

mi się podoba :) jeszcze nastęne 5-7kg i powinno być bardzo ładnie :)bicepsy przodem bardzo fajnie, klata wydaje mi się nieciekawa... ale i tak sog oczywiście Pozdrawiam

Qra kawał dobrej roboty, nie wiem skąd tyle motywacji masz. Sog.

"mialem wiekszych kolegow" to wypi****aj do nich powinien byc ban za d****izm qrczak sog dla ciebie Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2006-08-11 22:15:15

Ladnie PoCieles SoG O ile wejidze...

forma bardzo dobra sog

kopt: SOG jak stąd do Chin!!!

Dzięks za filmik SOG. Panowie muszę wyrazić swoją radość! Właśnie patrzę w kalendarz wikipedii, że UFC 121 jest 23 October. Ja jako student filologii angielskiej nie wiedziałem jaki to miesiąc October - będąc przekonanym, że to listopad. DUPA PANIE! Przecież UFC 121 już za 2 tyg praktycznie ! Extra info. Akurat wtedy mam wolny weekend więc na [...]

Dzieki.sog dla ciebie:)

ej na 100m czas 14,1 to jest dobry czas a mam 11lat???? powiedzcie A moze SoG

Obecny bf? :) dobre foty ja dąże do taki sylwetki a potem tylko siła:) pzdr. sog na zachęte

[...] bardzo zajechane by móc chwycić mocno gryf i utrzymać ciężar podczas powtórzeń. Według tego co pisze w profilu ciężary już nie złe podnosisz ,zwłaszcza w WL i wyciskaniu na barki Jeszcze napisz że wolną sztangą tyle wyciskasz na bary to wejdę w podziw Pozdro i zapraszam do mnie ,sog odbity . Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-05-15 22:11:02

Widać ze siły Ci nie brak.Sylwetka tez sie ładnie prezentuje.Powodzenia dalej Sog.I zapraszam do mnie.

Dziękuję Sog już nie wszedł Krzychu Co do barków to zmienię podciąganie do brody na unoszenie bokiem. Co do przerwy między seriami to fakt (głupio pytałem :P) jeszcze raz thx

"DOBRA DIETA :) DAJ WARZYWA I JAKIŚ OWOC NP DO POSIŁKU W SZKOLE (II SNIADANIE ) I BĘDZIE SUPER " Na szczęście przeszedłem już wszelkie szczeble państwowej edukacji Dzięki i SOG!

Ehh no niestety tak trafilem, no nic trudno teraz nic nie poradze.... co jedynie to wybiore sie do porzadnego ortopedy. Dzieki, Sog. Pozdrawiam.

Widziałeś ten temat? http://www.sfd.pl/Prostujemy_swoje_plecy-t150514.html Dam sog'a na zachęte. Powodzenia.

napoczatek napisz cos o sobie dostosowujac sie do postu "Zanim...." który jest podwieszony, NO PAIN NO GAIN If I help You...Will Give Me SOG !!! SFD rulezzz