sog

dzieki za odp. SOG poszedl ale mam pare pytań jeszcze: #robić to wejście 2 tygodniowe na propie 50mg e2d czy od razu zacząc od 100 e2d #"najs." - o co chodzi ?:) #obejdzie się bez clenu ? #czy tak ma się prezentować ostateczna postać? 1-4 metax 20 ed 2-7 enan 200 e3d 5-6 prop 50 e2d 7-10 prop 100 e2d 11 prop 50 e2d 7-12 wino 30-40 [...]

ok to dzieki za pomoc wszelka sog leci

fajna lapa :) sog ;)

Bomba proteinowa jak nie patrzeć ;] Tylko szkoda tych żółtek - strasznie dużo się marnuje ;/ 150g samego biała z jaj wyciągnąć to sporo ... Sog się należy

To juz wiem dlaczego mi sie nie chcial zrobic. Nie ubijalem na sztywna pianie. SOG bracie. Gotowane bialka juz sie przejadly a jajecznica az obrzydzila.

Mnie też na pewno przyda się ten przepisik. Takiego omleta co prawda robię już od dawna ale to smarowidło na twarogu to ciekawa sprawa :-) Sog się należy.

U mnie placek zagościł na stałe sog leci

Robilem dzis, zaj**ista sprawa, z waldenem czekoladowym wchodzi petarda. Nic sie nie przykleja do patelni mimo ze smazylem bez oliwy. Sog leci !

obliques bardzo mi pomogłaś. oczywiście sog :)

borpo a moglbys mi to przectawic jak by to mialo wygladac na planie ? sog oczywiscie

dz Marian za odpowiedzi - SOG for you z tym białkiem to mogę to pełnowartościowe zjadać ok 2g/kg (na więcej by mnie nie było stać) choć w planach nie raz dochodzi to do 2.5... Mam jeszcze pytanie odnośnie BCAA - teraz zaczynam drugi cykl, w którym będe też stosował ten suplement i pytanie podobne jak z glutaminą - ile czasu przed treningiem go [...]

Pewnie jakiś spalacz albo coś innego. Sog za zdjęcie.

sog :-))

Dzisiaj zrobię, SOG;)

A ja a ja?>!?!? :) SOG NIE BOLI - rzućcie sogiem

Gdzieś było napisane ze to sog post więc przeleciałem i dałem wszystkim! jak ktos nie dostał to niech napisze!

b-real sog

Alisoic, zaskron, tomek07189 dzięki za pomoc duży +, macie SOG'a Zmieniony przez - dawiiid w dniu 2011-02-20 11:38:26

dzeiks, sog dla Ciebie, ale pare watpliwosci nadal mam: 1) jak najdalej wyciagac reke, ja wyciagam tak, ze wkladam do wody ugieta w lokciu i dopiero prostuje na maksa, wydaje mi sie ze to prawidlowo. 2) zauwazylem, ze mocna praca nog mnie hamuje. nie wiem moze to dlatego ze trudniej mi sie wyciagac w boki jak daje mocno nogami. 3) rozwiniecie [...]

patriot wyjasniles to jak przedszkolakom. podobalo mi sie (zrozumialem sog is yours More sogs!!!