sog

Dzięki sog

Ok, piękne dzięki;] SoG poszedł x2 :) Zaraz zamówię;] Pozdrawiam.

@tomaszS te wyniki widziałem, dlatego nie ptam o ostrowie tylko o łowickie. @Koniu wielkie dzieki, sog polecial Mam jeszcze pytanie do pijacych łowickie. Który smak lepszy, kruche ciastko czy tiramisu?

Dajcie sobie spokój bo u mnie z odżywianiem lepiej niż u co poniektórych, którzy się wymądrzają, mase teraz łapie 2kg na miesiąc z dietą która mam od początku wakacji, więc skończcie tam się wymądrzać. Nie wiecie co teraz jem? To się nie dowiecie, prosiłem o ocene/poprawe planu na barki a nie jedzenia. Temat do zamknięcia, spamujcie sobie gdzie [...]

ok platki zamiast chleba 50g gaiinera zamiast 100 i do kazdego ryzu jakies warzywka. sog

Fajne:) Gratulacje, SOG poleciał! ale się na drugim filmiku gość dał załatwić, sam się nadstawił... jakby na liścia czekał

dobry sog Bez trudu nie ma cudu

jak na 17latka to spoko...powodzenia i sog Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

wieri wieri gut,tejk a sog "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

Świetny brzuch, dałbym sog'a ale nie mogę (****!) Nie ma omki nie ma mety więc wp******a miś kotlety!!!

SOG! A masz haslo do dalszej czesci? Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-03-16 12:49:36

bim niezle powiedziane sog 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

JOHNY zgadzam sie ale nie miales na mysli EFTA??? o CEFTA nie slyszalem??? no ale moze mowisz o czyms innym ale to tylko maly szczegulik mam takie poglady jak i ty wiec sog 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

no i sog oczywiscie CARPE DIEM

Wydaje mi sie ze jest poprawa wzgledem poprzednich zdjec, tyle ze prawy troszki wiekszy niz lewy Sog

bardzo fajnie sog

dzięki klufczyk. sog już nie chce wejśc

dzieki! jakis sog czy cos polecialo : )

Plan regeneracja Poniedziałek Klatka/Triceps Wyciskanie na prostej 3 serie 12-10-6 Wyciskanie skos 3 serie 12-10-6 Wyciskanie hantli głową w dół 12-10-6 Wtorek Plecy/Biceps Podciąganie na drążku duży rozstaw dłoni nachwytem 3 serie 8-8-5 Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 3 serie 12-10-6 Podnoszenie hantli naprzemian w [...]

Macciej - dokładnie. SOG Pozdrawiam. BOOGIE WOOGIE