sog

Sog (jak wejdzie) za super przemiane i nie przejmuj sie pi...oleniem innych zazdrosnych Zmieniony przez - Mikele w dniu 2006-08-20 17:42:12

ladnie przypakowales, sog sie nalezy

Mnie sie podoba i to nawet bardzo, duzaaaa poprawa, estetyczna sylwetka, SOG

sog

za***iscie poszlo gratuluje sog

super sylwetja tylko pozazdroscic sog 4 you

sog Ci sie nalezy i juz

mmm ogulnie slabo ale jak na przemiane z wczesniejszej sylwetki na ta w rok nawet przy jakims tam cyklu cyklach to powiem ci ze rewelacyjnie mmm na prawde jak na 12 miesiecy to metamorfoza totalna mmm sog for you

super efekty jak na rok ćwiczeń, podoba mi sie chyba najbardziej klata Ciekawe czy coś brałeś czy nie Ale co mnie to obchodzi... SOG sie należy

Ladna przemiana i sylwetka tez dobra ale zeby to osiagnac nie trzeba bylo tyle SAA heheheh a skad wiem nie pytaj.mowisz ze oceniamy sylwetke i masz racje wiec sog bo dobrze jest. Zdrowka bo bedzie potrzebne

[...] zostają 2 wyciskania na barki i tyle... Hmmm dopiero jutro ide na siłke bo mam odwiedziny wójka z drugiego końca kraju... szkoda bo miałem taką ochote iść Bardzo wam dziękuje za pomoc, jestem wdzięczny bo sam do niektórych rzeczy bym dochodził bardzo długo a do niektórych wcale bym nie doszedł ! Jak odnowie abonament to odrazu wam dam po sog'u

Tak więc będę zamieniał, tuńczyk/mintaj/wieprzowina/udka. Zastanawiam się, czy nie lepiej zabrać trochę węgli(rodzynki) z 2 posiłku a dać je w posiłku potreningowym bo niewiele tam tych węgli. Poza tym jest ok? SOG poszedł. Zmieniony przez - Gangsta_92 w dniu 2012-05-10 20:37:59

Fabio dziekuje uprzejmie sog za fotki.... ale to chyba w dziale: NAsze zdjecia powinien byc... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

kppk - bardzo fajnie to skwitowales :D Dolaczam sie do mojego przedmowcy ! kppk - sog dla Ciebie :) greetz... Rolka ..:: only pure underground techno ::..

Trzymaj sie rad autora topicu powyzej to wyjdziesz na tym dobrze. Sog sie mu nalezy ;)

Body line sog

Anabolicco hahaha Sog dla Ciebie ;d

Kolosalna zmiana. SOG.

Cwicze tym planem juz jakis czas no i co moge powiedziec... Jest swietny! :) Odzyskalem chec do treningow, mam na nich mase sily, po prostu chce sie cwiczyc. Wielki sog dla Ciebie! :) Co powiesz o tym aby stosowac w niektorych cwiczeniach (np. unoszenie hantli bokiem, uginanie podchwytem) ruchow o ograniczonym zakresie? (z Twojego arta) Probowalem [...]

za to sog wszedl... Milo uslyszec ze cos dobrze na kogos dziala! mozesz kombinowac z krotkimi zakresami do woli... zrzucanie brzucha przysiadami ... mozliwe, ale niekoniecznie, ponize 100 powt srednio. Moga powiekszac ogolna mase ciala. Poza tym w tamtym arcie przepisalem te siady bo koles mial jakies hamulce przed ciezarami w siadach ... [...]