sog

Vithal sog:) KdH/BJJ/WWA

no no siłownia spoko i właśnie ile masz obciążenia? sog

przydalyby sie osobne stojaki do przysiadów. sog pozdr.

fajny sprzęcik, ogólnie dobrze zrobiona sog

Witam! Ogólnie fajna silownia, duzo obciazenia. SOG. Pozdrawiam!

Nie interesowałem się rzeźbą i spalaniem fatu , bo zawsze miałem niski % bf , ale teraz wraz z masą mięsniową przychodzi tłuszczyk i wiem , że w kwietniu/maju bedzie trzeba zrzucic troche fatu przed wakacjami . trening HIIT = trening siłowy na rzeźbe ( więcej powtórzeń , krótkie przerwy między seriami ) ????? przyjde ze szkoły to troche poczytam [...]

Dzięki, na pewno mi się to przyda jako wyznacznik jedzenia! SOG dla Ciebie! No już się zabieram za czytanie ale to długo potrwa po dużo tego jest, jeszcze mam pytanie jaka jest różnica między płatami owsianymi a kukurydzianymi ? znaczy się jakie plusy i minusy mają te płatki.. PS Prosze o wyrozumiałość, niestety jestem dość zielony na temat diety [...]

czyli białko w góre a węgle trzymać jak przy normalnej masówce. I o to chodziło. Sog.

wincol dzieki wielkie za pomoc sog leci do Ciebie

a ja chcialbym sie dowiedziec czemu skasowales posta pt. "obalamy fakty, potwierdzamy mity SOG-om STOP!" ? to nie byl typowy spampost. Przegladales ten temat chociaz zanim go usunales?

zainteresowało sog

dzięki za cynk bo bym wydał kaske a tu sie okazuje że można taniej. sog for you bigger

Hehe, Agrafka kalendarz konkret. Dj, sog za spostrzegawczosc, bo poprawiles mi humor.

dziękuję Sog dla Ciebie :)

kubax230 sog :D pomogłeś :D Dzięki :) no chcę tak z 6 kg w dół pójść

ooo coś takiego by mnie interesowało, dzięki za pomoc i prośba do ciebie Charon i do innych żebyście powiedzieli jak mam coś takiego zrobić ?? Albo gdzie kupić..... Sog

a szrpnij sie i jedz do rzeszowa... :) ja jestem z lancuta a w rz-owie znajdziesz w piz*u sklepow kulturystycznych lacznie z hurtownia sportowa... pomoglem ? sypnij Sog'a :)

morus85 sog za całokształt, za piklowanie i za podpis

leyus sog

ok sog