sog

wielkie dzieki, ja to przeczytam i pewnie jakies pytania bedą narazie sog dla ciebie Wielkie dzięki ;) Tylko mam prosbe jeszcze do Ciebie abys o mnie nie zapomniał ;) Zmieniony przez - żyjący na pustkowiu w dniu 2012-03-28 13:12:50

spróbuje moze jakos sie uda, jak by sog wszedł to bym wbił ale juz pewnie nie wejdzie Dzieki, trzymajcie sie Zmieniony przez - żyjący na pustkowiu w dniu 2012-03-31 20:04:42

Ok, dzieki za podpowiedzi, sog niestety nie bedzie, bo abon sie skonczyl dawno temu

jest dobrze tak daleju a bedziesz wielki tylko pomysl czasem o wycince i poka nogi!!!! sog!!

sog .....jaka waga?

konkretne plecki , SOG

dzieki piana sog oczywiście jak wejdzie, z fotek widać że profesjonalny sprzęt.

a masz moze pomysł dlaczego sie tak dzieje? średni deficyt dochodzi do 800, a tu ani spadku fatu, ani spadku miesa. na zdrowy rozsądek, to chociaż miecho powinno polecieć. nie zebym chciał, ale wówczas bym rozumiał co sie dzieje pozdr ps. sog nei wejdzie

czy jesli mam w jednym posilku oliwe z oliwek i chleb moge ten chleb sobie polac oliwka i na to nalozyc twarog i szynke?? SOG'i za poprawe diety

Tak mozesz polac chleb oliwa Warzywa do kazdego posilku po za okolotreningowymi tak samo jak z oliwa..Daj te wrzywa np. w wiekszej porcji do ktoregos posilku albo rozloz jakos po rowno. Jak psiales mze byc taki posilek. CO do twarogu czy piersi,nie musisz jesc przeciez tego smago ciagle sa jeszc etakie rpdukty jak-jaja,serki wiejskie,rybe chude [...]

wlasnie pytalem kilka postow wyzej gdzie dac warzywa juz wiem dziekuje. moze byc w czwartym oposilku zamiast twarogu tunczyk a w ostatnim twarog? SOG wchodzi

ok dzięki! SOG leci

I pewnie tak zrobie ból nei jest mi obcy Tylko boje sie ze wszystko odbije sie w przyszłości ale kij z tym skoro tak robiłeś samo przeszło to też tak zrobie SOG za dobre słowo

Dzieki moze pomoze narazie lap sog-a

Sory juz uzupełniony. Teraz sog powinien dotrzec

Ok Thx wielkie Sog xD

turka sam przywiozlem wiec na bank org reszta bedzie balkan, a propa i tren mam robione pod zamowienie wiec tez pewne Dzieki chlopaki za pomoc sog leci;)

trzeba bedzie wypróbować na deser jak znalazł,sog

Zniwo...sog, a tak swoją drogą od szacunku nic nie urośnie LukaszF..za dużo teorii i za bardzo jesteś zapatrzony w co niektórych. Pozdrawiam

franuc to jeze na lawce na plecach biore lamany gryf i za glowe i nad glowe.. nie wiem jak to opisac xd Dzieki sog! i gratulacje awansu w robocie sfd :d!