sog

Sog - dobra sylwetka. Rób swoje dalej.

łap SOG'a

Dzieki sog poleciał ;) zatem musze obciążenia dokupić.. Ale ten plan co podałem co od początku nim ćwicze dobry?? Zmieniony przez - macieho w dniu 2012-11-04 12:48:06

Hrhrhrr nom kurde tez nie wiem Ale widze, ze masz Hugo sprawne oko ! Sog ! A z f***masterem sie nie zadawaj, bo on tylko meskie posladki ma w glowie..

Ale wazelina Cichy sog za ankiete

buby za co byl ten sog? :P

No sqzi mi sie klata podoba , SOG !!

68 KG ? Ile masz wzrostu ? Sog

klata konkret!!! SOG

Ładnie. SOG

SOG

_Cyran_-sog Trochę mnie śmieszą komentarze typu ,,Mosley mógł skończyć Maywathera''-nie był w stanie ,po mocnych ciosach Floyd zaczął się bronić Mosley jest na tyle doświadczonym bokserem że wiedział jak wygląda sytuacja. Maywatherowi wczesnej zarzucono że boi się walki z Mosleyem ,ale jak walka osiągneła odp profity to do niej doszło. Z Manym [...]

Poprawki nanisione :) Wielkie dzieki za pomoc, sog'i dla was

Ok. To wytłumaczcie mi teraz jak to jest z tym masłem? :D Bo widzę małą róznicę w zdaniach. :) Co do reszty to dzięki. Lecą Sog'i :) A i w dni nietreningowe diete zachować na tym samym poziomie? Po prostu nie zmieniać żywienia? Zmieniony przez - cbf.lucas w dniu 2008-05-16 11:17:06

Ze względu, że warzywa nie mają jakiś specjalnych wartości odżywczych to nie uwzględniałem ich przy rozpisce. Prawie zawsze są te warzywa więc szamam je - czy to pomidora, ogórka, sałatę czy rzodkiewkę. Ale dopiszę - by nie zapomnieć. I dzięki wielki za pomoc. PS. SOG chyba poleciał. :) Zmieniony przez - cbf.lucas w dniu 2008-05-20 10:01:15

ok, sprobuje przejsc teraz na 6+1, jesli bedzie kiepsko szlo wowczas wydluze do 9+1. Dzieki. Baaaardzo pomogles, sog jesli wejdzie ;)

Też jestem tylko człowiekiem oczywiscie SOG aha i nie wiecie czy nie ma o nim jakiegos filmu tzn. sensei z Jiu-Jitsu mi opowiadał że widział kiedyś stary japonski film o nim. SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

[...] klatke zrobie 4 ale wywale przedramiona i bede ja robil sama :] co otym sadzisz no i w moze zrobie jakies nowe superserie ale niekoniecznie bo lubie siedziec na silce 2godziny a zapomnielem jeszcze sog za to ze cos prubujesz mi pomuc:p Zmieniony przez - konkursiwo w dniu 2005-07-23 09:27:41 Zmieniony przez - konkursiwo w dniu 2005-07-23 09:28:51

Jak dla mnie spoko. Szybko wyrosłes jak około rok cwiczysz. SOG

okej, dzieki wielkie, sog poleciał :)