sog

[...] bylaby jedna z ostatnich rzeczy jakie przyszlyby mi do glowy. troche to toporne, przeciez przeciwnika mozna znacznie szybciej i latwiej skonczyc stosujac inne techniki. ale sog za ladny material. mozna by tak zilustrowac wiecej technik. "Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem"

SOG. fajne są takie topic'i z opisami różnych technik. oby takich więcej.

sog Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection _SFD JUJITSU TEAM_

Dobra robota z tymi fotosami....nie robisz tego przecież dla siebie tylko dla nas....sog oczywiscie...aha i nie wiem czy nie lepiej by było widać sploty rąk gdybyście mieli różnokolorowe judogi...pozdrawiam... --ooOOoo--

Prawde mowiac, z zajscia za plecy nie robilbym tej balachy, bo po kulnieciu trudno jest zalozyc noge na glowe i zalozyc technike do konca. Poprostu przeciwnik latwo ucieka. Wiem co mowie, bo sam to testowalem. Za to rozerwanie uchwytu jest git. Sog Nigdy nie mów nigdy

Ja moze tez cos od siebie dodam... 1. Przy wyjsciu z gardy do juji gatame warto przy odwracaniu sie bokiem do przeciwnika pomoc sobie, chwytajac prawa reka udo przeciwnika - latwiej sie odwrocic. 2. Proponuje odwrocic sie bardziej niz prostopadle do przeciwnika- latwiej go przewrocic na plecy. I tyle... Oczywiscie SOG dla Maciejja :) Kermitds

Sprostowanie : przy uchwycie chodziło mi o złapanie swoją prawą ręką LEWEJ klapy judogi uke, reszta jak wyżej. Sog (zabawa z sogami jest przednia ) dla Maccieja za pracę . W praktyce ulicznej można łączyć takie wejście z kopnięciem prawą nogą głowy przeciwnika, ale jeśli nie ma takiej potrzeby - to nie ma takiej potrzeby "Minus nobis [...]

Dziani - sog - oczywiście ze mozna tak wykonac jak opisałeś, to co ja zamiesciłem to tylko jeden ze sposobów. Postaram się niedługo to umieścić, a poza tym to przejście po nieudanym tomoe-nage również Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej [...]

No pieknie, takie instruktarze podstawowych technik dla ludzi ktorzy nie maja dojsc do tego typu szkol walki sa bardzo mile widziane :) Swietna robota, dobrze by bylo gdybys nie zapomnial o tym poscie i co jakis czas cos dodawal :) Sog oczywiscie i wielkie dzieki :) And You will never lern... Who's the hunter and who's prey in this game.

no i jaki z tego wszystkiego moral??? W zyciu nie walne w siebie zadnego strzala jesli sam nie kupie tego w aptece. Diler...choc czasem moze zaufany sam tez nie moze byc pewien co sprzedaje jesli sam tez tego w aptece nie kupil. Porazka. Tak to jest jak sie kupuje z niewiadomego zrodla. SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

kaszkiet , a w czym ma byc lepsza jedna deca od drugiej..jesli stezenia sa takie same , to to jest to samo. A podrobki IP? napewno sa...jesli ktos mowi ze nie robia podrobek , to napewno znajdzie sie gosc , ktory bedzie chcial sobie dorobic i zrobi podrobke. Np . wleje rozcienczony testosteron propionat...albo cos oleistego i bedziesz mial gowno a [...]

byq DECI IP to firma undergroundowa i zadnej aptece tego nie kupisz... Ja nie jestem pewien czy ta firma ma odpowiedni sprzet do wytarzania sterylnych specyfikow.. Dlatego w zyciu nie walnalbym sobie strzala z takie substancji dopoki bym jej nie zbadal. Sa specjalne laboratoria ale nie mam do nich dojscia wiec odpada branie czegos takiego. A [...]

heh piwka nie postawisz ale zawsze mozesz soga dac ;D :) Skoro do siłowni nie masz dostepu to troche lipa... no ale zawsze jest trening domatora... Przykładowy: 1.Pompki płasko(dowolna z podanych wersji)-4-5 serii x do zmęczenia-ze zmiennym rozstawem dłoni. 2.Pompki głową w dół(nogi na podwyższeniu-rys.5)-4-5 serii x do zmęczenia- ze zmiennym [...]

Nie jestem wielkim specjalistą, ale jak dla mnie trochę za mało węgli i tłuszczu Przeczytaj art. autorstwa IneTheEnd http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html Jeśli pomoże daj SOG'a autorowi

Gochan: Nic dodać, nic ująć. SOG jak się patrzy "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Dzięki za wyjaśnienie. Teraz się już przekonałem do zapasów. Jeszcze raz wielkie dzięki. A w nagrode sog . Pozdrawiam Tylko trening czyni mistrza.

Przychylam sie do pytania Maj-kela! (Sog przy okazji)

Widać, że jest bardziej spięty, a JJ sobie jaja robi i na luzaku. Oby to ciśnienie nie przeszkodziło DC podczas walki. Gautan sog za post ze Steven0 Seagalem :)) nie wchodzi

dzzieki i sog dla ciebie!

"Kolejny znawca co mysli ,ze w walkach w klatkach sie ludzie zabijaja ." przypinka, bomba Sog