sog

Cos mi sie to nie widzi ale każdy ma swoje sposoby. Poinformuj nas o tym jak ci to poszło. Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu a przyznasz mi Sog'a

Termitek SOG za helpa Masz racje mam tez problem z tradzikiem stad tez differin i lubex Mowisz aby: -Uzywac tlustych kremow -Lagodnego zelu - cos jeszcze? mozesz mi podac jakies dobre produkty? I mozesz cos wiecej powiedziec(dac link) o cerze bardzo unaczynionej pamietam ze kiedys kosmetyczka mi mowila ze taka mam

Drelka widze szalejesz na forum temu panu nalezy sie sog pozdr

tylko boje sie ze jak zamowie torebke 900g ze przyjdzie uszkodzona (czytalem w jakims temacie ze co zamawiali to czesto torebki byly uszkadzane w przysylce lub byc moze wczesniej xd) ostrowia kosztuje 30 zl +8-15 zl przesylka za ta sama cene mozna kupic w sklepie bez problemu whey protein takze jakby ktos mial jeszcze cos do powiedzenia to slucham [...]

King_odin dzieki wilekie jednak wybiore whey protein . Sog oczywiscie za pomoc i dzieki.

Ok, widzę, że temacik nieco się rozwija, więc zacznę od początku. Kupiłem gryf łamany z obciążeniem, sztangielki, a ławeczka w drodze. Mam już rozpisany planik (szczerze mówiąc sam ułożyłem na podstawie "Atlasu ćwiczeń"). Chciałbym zacząć treningi siłowe, gdyż jestem dość "wąski" :). Od 1,5 roku trenuję sztuki walki [...]

Wielkie dzięki delta9, teraz już prawie wszystko wiem (resztę poszukam w wyszukiwarce). Pozdrawiam (SOG już chyba nie wejdzie...)!

- Co do ilości treningów, to jest mały zgrzyt, bo we wtorki i czwartki mam aeroby. Czy gdy będę ćwiczył siłowo w poniedziałek, środę, piątek i sobotę, to będzie to dobre rozwiązanie (niedziela relaksik)? Dalej o aerobach (uczęszczam 1,5 roku na intensywne treningi sztuki walki). Rozmawiałem z dwoma znajomymi - jeden mówił, że powinienem ułożyć [...]

- Co do ilości treningów, to jest mały zgrzyt, bo we wtorki i czwartki mam aeroby. Czy gdy będę ćwiczył siłowo w poniedziałek, środę, piątek i sobotę, to będzie to dobre rozwiązanie (niedziela relaksik)? LEPIEJ ROZLOZ TO NA 3 DNI - SZCZEGOLY - DZIAL TRENING Dalej o aerobach (uczęszczam 1,5 roku na intensywne treningi sztuki walki). Rozmawiałem z [...]

a Bery89 sog dla Ciebie :P , bo masz racje nie sprawdziłem a doradzam.. Według Ciebie HMB daje jakieś efekty ??

Ika510. Widze wacpanna, ze dobrze kombinujesz. SOG.

Najpierw Tiger teraz Kubacki,nieźle mają w głowach.A może by tak jakiś sog dla założyciela tematu Walczy by żyć,żyj by walczyć.

lap sog

przyda sie sog

ok dziękuję za odpowiedzi, komu wejdzie SOG to przyznam

f u c k przegapilem sog za spostrzegawczosc :D

hmmm, sog pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

sog obowiązkowo no i zarzuc wiecej...fotek of corse ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME

Sog , i dwie prosby 1: wiecej fotek 2: wypelnij profil "Never Give UP" ----------------------------- Pozdrawiam ceo

Łeee, chyba coś nie wyszło Dzięki mavrovic, sog oczywiście Pozdrowionka