sog

Przecytałem lepiej pużno niż wcale, bardzo mi się przyda może uchroni moje stawy przed kontujną, nie długo zacczynam swój pierwszy cykl siłowy. WIELKI SOG DLA CIEBIE -------------------------------------------------------------------------------- Życie jest jak sztanga, ciężkie ale do unieśenia.

Dzieki za rade. aha i wielki SOG dla ciebie. Trening czyni MISTRZA!!!

Ma ktoś może jakieś info o na temat budowy, odnowy stawów chodzi mi tu o jakieś naukowe prace najlpeiej z rysunkami za wszelkie info dziękuje no i sog też dam.

Haha wuchta dałes popalić, tak sobie przegladam twój temacik na relaksie, dzisiaj mam dzień wolny od stali, zakwasy troche dokuczaja, a tu obejrzałem filmik i ku... nie ma ch** ide poćwiczyć hahaha .. Powaga zmobilizowałeś mnie totalnie. Fajna forma choć mam nadzieje, że zredukujesz na lato bede śledził napewno bo i moc i mięsiwo widać .. [...]

[...] dobre łydki za to plus wielkie dzieki, chyba jedyny pozytyw mimo swojej wagi zawsze duzo biegalem i tak jakos nogi sie wyrobily Wuchta34 ]Dużo pracy ale jeśli jesteś cierpliwy i konsekwentny - uda się. no natepny pozytyw wielkie dzieki. Dzieki za wszystkie wypowiedzi! sog dla wszystkich Zmieniony przez - xtreem w dniu 2009-09-11 20:41:33

Fajnie Ci to wszystko idzie, gratuluje postepow, pamietam jeszcze twoje poczatki. Bede sledzil dalej. (sog) pzdr.

Za***iste bardzo dobry pomysl ... Fajna czerwona furke masz Pozdrawiam sog sie nalezy!!

roznice widac.ale 69kg przy wzroscie 172 to moim zdaniem wizualne efekty powinny byc delikatnie lepsze. ale i tak +8kg podcas cyklu to ladnie, chociaz sporo poszlo w brzuszek :) nie poddawaj sie i jedz dalej. zycze powodzenia i oczywiscie sog dla Ciebie. pozdrowiam

Ladnie Prostowniki b,ladne, i barki poszly Moze niejest 8kg, ale widac roznice Pozdrawiam. Sog.

widac duza roznice, chyba najbardziej plecy sie poprawily i lapka, ale widac tez niestety ze brzuszysko troche zalalo +5cm w pasie to sporo, ale ogolnie dobre postepy sog polecial !

SOG jak NAjbardziej sie nalezy :) wiecej takich testow :)

Efekty widac , szczegolnie w focie biceps tylem. Ogolnie zaczynasz wygladac normalnie . Wtedy byłes bardzo chudy , teraz juz jestes jakos wygladajacym chlopakiem, a teraz zacznij dzialac dalej i rosnij na prawdziwego chłopa. Oczywiscie Sog'a Ci za prace dam bo sie należy. Pozdrawiam.

dobra robota żeleś.Sog już nie wchodzi(napisałbyś coś gdzieś indziej to by wszedł ) żeby temat nie zaginął gdzies szybko to link do niego przekopiowałem do dwóch podwieszonych tematów,wiec jak ktoś zapyta o rekrutacje do podoficerki to będzie od razu widać ze nie używa wyszukiwarki i nie czyta postów podwieszonych. No i będziesz mógł go wtedy [...]

hehe żeleś konkretnie, dobry chłop z Ciebie, sog niestety już nie wchodzi

dzieki! sog polecial

8kg to pieknie. sog

Dzięki za tłumaczenie! Oczywiście SOG wskakuje. Czytałem już to po angielsku.

Sog polecial Koncowka wyzej opisanej walki: http://video.google.com/videoplay?docid=1690337360622979628&q=kimura Nie wiecie czy mozna gdzies znalezc cala walke oraz czy mozna gdzies dostac ksiazke z ktorej zostal zaczerpniety ten opis?

Wolf pewnie czyta nasze forum i teraz będzie tylko w spodniach pozował, bo się wstydzi łydek Sog

lordknaga sog nie wchodzi, thx