sog

super ! sog

zaje sog :)

siłka jak marzenie :) Sog :P

o japiernicze ale wypas, nic tylko ćwiczyć. sog

Świetna fakt sog :-)

:))normalnie siłka z moich marzeń \-)\-) sog%-)

Sporo kasy w to włożyłeś. Zazdroszczę! SOG

Dobra dzięki wam za pomoc, już po SOG'u wrzuciłem jak będę miał jeszcze jakieś pytania to napiszę pozdro

Powiem ta dość tłusto,barków to ty chyba nie ćwiczysz,klatka też jakaś dziwna,brzuch.Kapturów też brak,a nogi?.Ale sog.Dobra wycinka i z 10 kg suchej masy i będzie git.

ładny progress, do tego wycinke zrób sog

inka sog za pomysł, też musze spróbować

porato sog

Wielki SOG !!! -niestety niewszedl juz Extra forma Pepo Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-05-09 22:53:57

ładnie ładnie SOG poszedł

lipnie a tak serio to wiadomo że za***iścieeee sog już chyba nie wejdzie

Piotr sog za tego wklejonego wiksiarza Pepo mnie by chyba juz styklo... chociaz

****a mac. krew mnie zaleje. Za***iscie jak zwykle nie ma sie do czego przyczepic (no moze troszku nogi odstaja ale to troszku). Wiecej nie odwiedzam postow z twoimmi fotkami i filmikami. Sog sie nalezy ale chyba juz nie wejdzie. Pozdrawiam

pepo bardzo dobra sylwetka wszsytko jest na swoim miejscu sog!

Na początku to trochę się improwizuje. Ja np. się odchudzam i do tej pory nie ćwiczyłem w ogóle siłowo. Potrafiłem mniej więcej na wyczucie określić deficyt kaloryczny przy którym spadały mi kg. Od czasu wprowadzenia siłowni i w ogóle po tych zmianach co mi doradzili, to jakoś nie ogarniam tego. Przykładowo wczoraj po treningu byłem cholernie [...]

paabloo , pinecone85 :sogi boruta sog za filmiki