sog

sog };-)

kuba sog juz nie wchodzi bo dostałeś wczesniej , podziwiam nadal Twoja sylwetke na zdjeciach jak sie zmieniłeś , podoba mi sie strasznie :-))

kuba sog juz nie wchodzi bo dostałeś wczesniej , podziwiam nadal Twoja sylwetke na zdjeciach jak sie zmieniłeś , podoba mi sie strasznie :-)) :-) (na razie forma trochę słaba, ale na wakacje 2014 ma być lepiej niż w 2013 - zobaczymy co mi z tego wyjdzie)

totalne niszczenie naturalnego systemu wartości teraz mamy. Sog nie wszedł xzaar77 - a się należy

Ajazy nałapałeś SOG-ów za ten głos rozsądku. Zasłużenie.

Ajazy nałapałeś SOG-ów za ten głos rozsądku. Zasłużenie. :-))

Leaderzy dzialu Pseudonim SOG LPA LWA Ostatnio aktywny ramboZiT 323 4036 183 2017-04-10 14:47:23 Mumin222 117 202543 25321 2017-04-10 13:09:24 zioekt 116 207197 24920 2017-04-10 19:00:26 gienus12 81 206110 56797 2017-04-10 20:22:58 pajaczeq 52 36850 2093 2017-04-10 17:08:15 lodzianin1 51 645074 207338 2017-04-10 [...]

ciekawy art sog sie nalezy

Z przyjemnoscia przeczytalem dobry artykul! Sog sie nalezy! Pozdrawiam

Bardzo dobre, sog

ZKS15 SOG! właśnie o coś takiego mi chodziło,dzięki ogromne:)

masz moze jeszcze szczegółowy opis tego ćwiczenia?? co nalezy robić, co umikać, coś takiego jak opisywane są ćwiczenia w atlasie ćwiczen thx raczek87, SOG polaciał ;]

haha buli sog, mózg rozyebany %-)

[...] nie sciagalem tak nigdy barkow do dołu unoszac hantle na boki, nawet o tym nie wiedzialem %-) teraz sie do tego zastosuje i mam nadzieje ze poczuje jeszcze lepsze oblicze pompy. Dzięki wielkie za pomoca Barszczyna. sog :) BTW. wszystko fajnie na tym filmiku ale jakos Ci goscie z Warszawski Koks strasznie mnie wkurviaja, nie wiem czy tylko mnie?

bardzo fajna ta metoda, ciekawie się zapowiada;) podziwiam że się nie boisz szarpać znowu mc sog, za wytrwałość! trzym sie;) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-06-21 18:13:33

Założeniem Wodyna było wykonywanie 10 seri x 15 powtórzeń naraz Kutwa, pomyliło mi się od jego ksywy Boksero, SOG! Ty byś też coś wrzucał do swojego dziennika, nawet samą HIFI Bande Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-06-21 21:21:29

Filmik - MASAKRA dobrze że skończyło się to wszystko happy endem, patrząc na gostka to mógł te przepuklinę trochę olewać (widać że ma dużo fatu więc raczej się opierniczał ze zdrowiem i dietą), ale kim ja jestem by oceniać ;). Najlepsza Twoja wypowiedź że się NIE PODDAJESZ i za to sog :)!

bardzo ladnie i dokladnie robisz kazde cwiczenie :)Sog Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2011-10-04 21:24:29

witam fajny dziennik będę wpadał sog i powodzenia ;)

U mnie na publicznej nie ma na co popatrzeć, jedynie na pseudo pakerów którzy nie potrafią ćwiczyć:) a ławki to się nie da zrobić bo ciągle okupowana:) Massabitt - święta prawda, bez techniki przy każdym ćwiczeniu można kontuzje złapać. A za podpis sog:)