sog

Sog for u Red23 " Nie ilość , a jakość ... "

dzieki sog:) ''nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Sog już poleciał Jeśli chcesz dać mi sga to się nie krępuj MEFIT MAFIA Wesołych Świąt!

sog jak sie patrzy... :) Keep your friends close but your enemy closer....

Hehe mam tyle wzrostu co Ty i nie wydaje mi sie zebym byl tak wyskoki A tak to spoko sam wiem jak ciezko jest zlapac mase mięśniową przy takim wzroscie I nie rowno sie opalils A tak to luzz nie jest źle cwicz SoG ! "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

wzrost troszke mniejszy od mojego ale tak waga!! ponad 15 kilo mniej ;) kurde dlatego masz dobry wygląd. zacna tarka na brzuchu. sog Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." [...]

jak dla mnie świetnie;-] chcialbymn wyglądac kiedys tak jak ty.... pozdrówka i SOG! Falsmile Memento Mori

yoo bicz fajna sylwetka barki ładnie spuchnięte :) sog dla ciebie trenuj dalej bo jest super :) pozdrawiam DRESONATOR :) WSZYSCY JEDZIEMY NA TYM SAMYM WÓZKU OD STRACHU RATUJE NAS TYLKO DEFEKT MUZGÓ!!

Super wyglądasz, SOG!

spox niezle jest - naramienne za***iste.. pozdry i sog

Calkiem dobrze :) Lap mase a pozniej sie rzezb :) Pozdro i SOG

rozumiem i dzieki, sog nie wejdzie juz dawalem

Ok, dostosuje się do tego:) Dzięki, łap SOG'a ;)

Małtin od jutra zaczynam ten drugi trening! a narazie sog pozdro i dzieki

Dziękuję, poszedł SOG :) A czy aktualnie może go wykonywać do końca tygodnia? Zmieniony przez - Rick69 w dniu 2014-07-28 11:40:25 Zmieniony przez - Rick69 w dniu 2014-07-28 11:41:06

ładnie sog

ladne plecki SoG

Zacznę tak żeby skończyć cały total i później zwiększę ciężar. Dzięki wielki , odezwę się za jakiś czas jakie efekty i osiągi.SOG pozdro Zmieniony przez - kiras3 w dniu 2011-09-20 22:59:42

Ale stary post :) No teraz to juz cwicze 11 miechow i robiac wspiecia na palce i na piety by rozwinac lydki biore na kark z pasem oczywiscie okolo 60kg a gdy robie przysiady ale glownie robie przysiady wyrkoczne bo czuje lepiej ciezar lepiej napiety mam miesnei nog i wlasnei przy tym najszybciej mi sie nogi rozwijaja mam zarypiscie umiesnione nogi [...]

Kaloryfer " cos ty sie z wlasnym ku....m na lby pozamieniales " ?? Jak ty na kregoslup nie patrzysz tylko ladujesz to powodzenia w przyszlosci kregoslup napewno da ci sie we znaki i ci przypomniu ze kregoslup istnieje ale wtedy bedzie wyl i zalowal tego NA MAXA !! Ja w przysiadzie wycisne 100 ale przysiadow nie robie tylko robie [...]