sog

No siemkaNiezla budowa.Ja preferuje duzo masy ale laski poleca na taka budowheheh....Pozdro i oczywiscie sog!

Sog za ciężką pracę.

Dzieki za sog'a - mam nadzieje ze Ci to naprawde pomoze. A co do Twojego pytania: Ja mam bardzo urozmaicony trening i nie skupiam sie tylko na cwiczeniach z AB Wheel wiec cwiczenia, ktore Ci podalem wplatam w rozne swoje treningi. Wiec zeby cos podzialac / zaproponowac podaj swoj caly trening co cwiczysz i kiedy. Czy dojscie do tego poziomu z [...]

oki, dzieki. TomQ, jeszcze pytanko. leucyne w dni treningowe tylko 3g po treningu? a co w DNT? dzieki z gory za pomoc, sog leci.

Skończyłem :). Dzięki flex1976 , Sog leci :). . Biorę się do dalszej roboty ^^. Może za rok ,dwa wstawię zdjęcia z "obecnym wyglądem" Jak podpakuje i wgl . Pozdrawiam.

ech wojtek tu nie ma czego krytkowac sog

dzieki sog dla ciebie

Sonbaty : sog za pomoc, Kolejna paczka zamowiona Dzieki tym promocjom przedluzylem abonament do 2005 roku Mateo: Zachowam sie jak desperat i tradycyjnie przypomne ci o koszulce

georgu dzięki SOG pozdro.

Ok dziękuję za wskazówki i przepraszam za drobne wprowadzenie w błąd zaraz idę na siłownie rozpocząć nowy plan . Sog leci do Ciebie ; )

Ładnie to wszystko się prezentuje,jeśli chodzi o górę:)sog

Ładna sylwetka, spoko plecy, sog!

biceps wymiata,38 bez pompy sog duchowy ,a mam pytanie jakich supli przez te dwa lata używałeś

Sog za wygląd ale znalazłem dwie nieścisłości,,Od roku siedzę na tym forum"a twoja data rejestracji to2007-06-07 a druga nieścisłość to,,Do tej pory uczestniczyłem biernie w dyskusjach tzn. tylko obserwowałem"a liczba przeczytanych przez ciebie postów to 208. Jak na rok działalności to troche za mało.

Ładnie ładnie SOG...

SOG dla ciebie

ale sog jest, bo ogolnie ciekawa inicjatywa

SOG - dzięki :D

Dzięki ;) SOG poszedł

Haha:D Otworzylby sobie drzwi do lepszych fighterow:D Sog leci... poprawiles mi humor;)Swoja droga dziwi mnie ze Kamil ma tylu fanow... wiernych i wierzacych w niego:D Ale jedna rzecz mnie wkur**a... Czy my nie mamy lepszych zawodnikow? Daja propozycje jakiemus celebrycie ktory nigdy na ringu nie stal... ja rozumiem z jakims kelnerem... No ale [...]