sog

sog !!

Bambi ty narkomanisz. Flex Sog!!

sog

czy bedziesz jarał czy cisnął coś innego to i tak jeden hu.j ,zawsze w jakims stopniu ograniczasz przyrosty, a przede wszystkim psujesz sobie główe, tylko najgorsze jest to że dopuki sie ciśnie,jara to jest myśli się że wszystko jest ok, dopiero jak sie odstawi na dłuzszy okres to widzi sie w jakim szambie sie było.Najgorsze jest w grunice jaranie [...]

ciekawy art. sog nie wszedl

dobry art.sog. Zmieniony przez - Cyryl17 w dniu 2009-03-13 14:31:57

Fajny artykuł, SOG wchodzi. Wspominano w artykule o alkoholu, osobiście zależało by mi, aby było jeszcze parę zdań o szlugach %-) Tak na prawdę każdy z nas wie jaki mają wpływ na wydolność i formę, ale nie widziałem jeszcze dogłębnej analizy fajek względem kulturystyki 8-) zdr

SOG pzdr

SOG, ale zdaje sie ze to juz drugi art o klacie :D, nie ładnie xeroboy :D

Przebrnalem ^^ SOG leci oczywiscie

[...] droga aby choć nauczyć większości dobrej techniki wyciskania, ja już nie próbuje u siebie na siłce choć młodych czasem "nawracam" art dobry choć do planów dobrałbym inne ćwiczenia Ps przy problemach z barkami powinno się unikać pełnej flary bo mimo iż atak na klatkę piersiową jest najmocniejszy niestety niewielu może wykonywać sog

Bardzo fajny i przydatny art. Gdyby tylko wszyscy wzieli go sobie do serca... Natomiast brakuje mi jednej rzeczy odnosnie techniki wyciskania. Powinienes napisac, ze kazdy ruch zaczynami nie od pchania lapami (co lamie pozycje techniczna) a od scisku miesni piersiowych. Poza tym bardzo fajnie, oczywiscie sog.

sog za dobrze rozpisany temat ..zastosuje chyba podany przez ciebie plan w nowym cyklu

[...] a ja tylko pokiwam glowa i przytakne dla swietego spokoju (co sie bede klocil ze "znawcami" lol buachacha ) ja wiem swoje a czytajac takie artykuly tylko sie utwierdzam w swoim przekonaniu pzdr jak wejdzie to sog'us ps lubie pobawic sie sciskaczem fajne sie potym czuje edit ; nie wszedl Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-06-06 20:31:19

w ten sam dzien ktory go napisales przeczytalem go ale zapomnialem sie wpisac po przeanalizowaniu tego artykulu postanowilem sie wziazc za przedramiona i juz sa wielkie postepy sog polecial

Jaak ja lubię info o Royce sog sog sog!!!:_)

...przyznam szczerze że ta pani ma bardzo trafne spostrzeżenia...sam kilkukrotnie zastanawiałem się nad w/w zagadnieniami..... ...dałbym SOG'a gdybym mógł ale dobre słowo musi wystarczyć.... ..mam porównanie ponieważ trenuję BJJ, które jest ewidentnie SZTUKĄ walki od ok.6m-cy a ostatnio zacząłem przygodę z KickBoxingiem który zalicza się do [...]

zgadzam się raczej. Champion: sog. Doradca w dziale Combat/Samoobrona SFD FIGHT CLUB Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

Ciekawy artykuł, sog.

ciekawe, łap SOG'a