sog

Super, sog

Dzieki, dzieki. To moje pierwsze SOG'i:) Tu jeszcze jeden: http://acn.waw.pl/kolunake/kif/anatomy.gif (uwaga, ponad 100kb)

jest spoko ile juz cwiczysz?? ladny masz najszerszy SOG za zdjecia

mało trochu myslałam ze to tylko baby chca byc wąskie w pasie a u facetow troche tego nierozumiem bo to nienaturalne. Tak poza tym to fajnie jest sog oczywiscie

jest spoko tylko więcej masy. jak na ten wymiar to osiagi siłowe bardzo dobre mysle. sog

Oto moja opinia : Siły po treningach Michaiła nie kwestionuję, sam wiem jak to jest a więc: klatka dość nieźle rozbudowana, gorzej z jej wewnętrzną częścią najszerszy przodem bardzo ładnie się prezentuje brzuch też niezły, jednak jeszcze minimalnie zatłuszczony, choć kratę widać na drugim zdjęciu: najszerszy grzbietu jest bardzo ładnie [...]

fajnie fajnie sog za fotki

SOG za zainteresowania i wogóle całokształt :P

no stary sog za wyrzezbione nogi, to cos czego ja nie mam...

dzieki za info sog jak wejdzie

Sog bo cenie, kazdego kto cwiczy. http://www.sfd.pl/temat246279-strona4/ O to moja silownia. Niedlugo bedzie nowy sprzet z firmy Enfit.

mhm ok Dzięki wielkie, również sog. Miło , że są tu konkretne osoby , które znają się na rzeczy.

krzykacz..wiem ze wino i meta w blistrach a w czym antek to nie wiem bo nie pytalem..a nie chce glupot opowiadac..zapytam i dam znac..:-)) ..sog

Kadłubek sog

co to znaczy w dawce czystego bcaa nie prochu ? SOG dla was;)

sog;)

ziomlogos to jeszcze na koniec prosze cie o krotkie streszczenie co i jak mam robic ok?? bo sie tak rozpisaliscie ze ciezko mi to w logiczna calosc skleic. bede bardzo wdzieczny(sog bedzie). P.S. jeszcze raz przypominam zalezy mi na zredukowaniu tluszczu do minimun szczegolniej w partiach bocznych brzucha tzw. "boczkach".

rozumiem. i dzieki sog

ok wielkie dzieki sog poleciał!! czyli taka dieta jak mam jest dobra i bede lepiej po mniej czul sie na trenigach itp to co wczesniej napisałem ?? znasz moze jakies linki z takimi gotowymi dietami ze rano top i to potem to i to??

jak na 6 miesięcy to biceps fajnie wygląda ... ale zrób coś z tą wysypką na plecach bo troszkę psuję kontrast... ale jest całkiem dobrze:) sog na zachętę :)