sog

Dobry gen w choooj... Niezły dzik z Cb. Chciałbym tak wyglądać :-D sog

Dobry gen w choooj... Niezły dzik z Cb. Chciałbym tak wyglądać :-D sog To zacznij ćwiczyć, a nie ,,chciałbym tak wyglądać'' możesz tak wyglądać, jak będziesz tego chciał. Nie zwalaj na geny.

Dobra masa, ładnie się to prezentuje... SOG PS. Katuj ostro nogi, szkoda by było jak byś narobił sobie dużych dysproporcji. Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-03-18 10:19:30

Karjan - Rzadko się wypowiadam w tym dziale, ale czytając Twoje wypowiedzi widać, że masz zdrowe podejście do tematu, a teraz takich ludzi coraz rzadziej się spotyka, dlatego leci SOG. Jeśli chodzi o sylwetkę, to moim zdaniem środek i dół pleców kuleję, dodatkowo można by było pomyśleć o górze klatki piersiowej, bo też tam jest trochę luka i [...]

Dobry byk. SOG za kawał dobrej roboty i zaangażowania ;-)

wielkie dzięki(sog) czegoś takiego szukałem zacznę robić od dziś fajnie że wpadłeś, bo ostatnio coś pustki, nic dziwnego bo trening też nijaki, ale od następnego poniedziałku zacznę już jakieś konkretne zmagania Na razie muszę pozbyć się mojej niezbyt chlubnej masy która uzbierała się w okolicach brzucha jeszcze raz wielkie dzięki

Grzechmek SOG za podsumowanie. ps. czego klatę na wdechu mierzysz ? Przecież tu nie chodzi o pojemność płuc :P ps2. u mnie dziś 100kg pękło ;) Pozdro

Pozytywny dziennik nawet bedzie graty i postępy jeszcze i nie masz co narzekać! !ode mnie Sog leci zdecydowany i tak trzymaj dalej!

Michał: spoko zrobisz trening wtorek środa, na razie jest lekkko wiec nie powinno byc problemów. "tym rowerem to miał chyba tyle w bicu co wuchta w kciuku" Sev: zakrztusiłem się kasza jak to przeczytałem. Dobre sog

Trzeba sie jutro za robote wziac, bo gonisz mnie w ciagach... Sog, za avatar !!! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-03-16 20:31:04

[...] dzień zero carb i troszkę przytnę objętość, a jutro wracam na lc i tak aż do poniedziałku. Mam nadzieję że wszystkim święta się udały! Hubert:Wielkie dzięki oczywiście sog się należy, nie chcę dawać dużych ciężarów w prostowaniu bo kiedys pamiętam kolana po tym bolały, ale podejrzewam ze jako ostatnie ćwiczenie nawet nie w ss nie będzie tam [...]

Bzyku: Sog niestety tylko tzw. duchowy, skoro tak to wszelkie spalacze, guarany kofeiny i inne mózgo-***y na ładowaniach idą w odstawkę. Co do dwutygodniowych ładowań to muszę to jeszcze przemyśleć, póki co fat może słabiej lecieć bo kalorie jeszcze w franicach 2700 ( w ubiegłym tygodniu około 3000 ) stopniowo bedę odejmować. Marian: Piątek jest [...]

[...] serio to żałuję teraz że zimą nie dobiłem chociaż do tych 90kg Bicu: ale przynajmniej opalony jestem Paweł: otóż to krata to podstawa Radosław: wiem że chudo ale nie narzekam, przynajmniej jak pojadę na wakację to nie będzie obciachu koszulkę ściągnąc Hubert: składka członkowska wynosi 1 sog Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-06-17 21:43:21

moim zdaniem forma kozak ja jak bym tak wygladał juz chyba wiecej bym nie ciął, ale kazdy ma swoje cele ze te 3tyg co ci zostały to bedzie miazga kurde sog niestety juz nie wchodzi;/

Clenburexin domyślam się a nie clen Dociąłeś się elegancko, ale brakuje(podobnie jak u mnie) parę ładnych kilo mięśnia SOG za prace, wytrwałość i efekt. Na pewno optycznie wyglądasz na większego, bo to magia niskiego bf, pytanie gdzie żyłki?

sog

Sog. Sporo racji -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

sog,ciekawe i uswiadamia o wadze regeneracji ------------------------------- SZERYF W DZIALE HUMOR " Desire is irrelevant,i am a machine..."

no soga dam,bo zaczales dobrze,ze trener Ci powiedzial sog od specjalisty! "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."

dzieki to to sog leci