SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Nitrix i Amino 4500

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 882

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3019
1. Czy Nitrix jest mocniejszy od nitrobolonu?
2. Czym tak na prawde jest amino 4500? Czy to same aminokwasy czy cos wiecej?
3. Ważąc 90kg jak będę brał 3 tabsy tylko po treningu, to czy to ma jakiś sens? Ile najlepiej i w jakich porach?
4. Czy można amino 4500 brac razem ze spalaczem.
Z góry dzieki. Sog za pomoc.

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6354 Napisanych postów 141887 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1082185
1.tak
2.same aminy jak izolat
3.nie ma sensu, lepiej porcje wpc walnac
4.tak

lepiej bcaa kup niz zwykle aminy lub eaa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3019
Dobrze byloby w DT 30min przed sniadaniem 3 caps + spalacz, 3 caps 30min przed treningiem + spalacz i po treningu 3 caps, a w DNT 30min przed sniadaniem ze spalaczem i 30min przed obiadem ze spalaczem po 3 caps? Czy lepiej jakos inaczej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3019
.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6354 Napisanych postów 141887 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1082185
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3019
Amino xd sory nei napisalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6354 Napisanych postów 141887 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1082185
ja bym dal z 10 kapsow przed silowym i przed aerobami tylko, w ciagu dnia nie ma sensu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3019
A nie lepiej po silowym? Bo podobno przed nie ma sensu tzn nie ja tak uwazam bo w aminokwasach jestem zielony xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3019
Myśle, ze twoja teori jest dobra bo majac zbilansowana diete po co dodatkowo brac aminokwasy przed posilkiem ubogim w bialko, a ja nie stosuje posilku przed treningowego bo kiedys na forum czytalem ze tak tez mozna i lepiej mi sie tak cwiczy i nie jestem ociezaly i mysle ze te capsy przed treningiem bedzie dobrze tylko po treningu wtedy juz nic nie brac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 13469 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 83031
po treningu posiłek pełnowartosciowy i banan gratis
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3019
A czy dobrze byloby tez 5 przed treningiem i 5 po zamiast 10 przed?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zestaw na poczatek redukcji

Następny temat

Otwarte bialko ?