SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile gram ZMA w ZMA

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2780

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 295 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6521
Kupilem sobie zincas forte (50 tabletek) - asparginian zynku 0,15g
oraz Asmag B (50 tab) - asparginian magnezu 0,3 g i witamina b6 0,00025g
gdzie jedna tabletka zawiera 24 mg , mg2+
na asmagu pisze zeby dziennie po 3 tabletki 4 razy dziennie (12 tabletek??)

jak i ile tego brac zeby bylo jak w ZMA ?
jaki jest sklad zma?
bedą sogi !!!!

SOG DLA MNIE

:) WROCLAW :) / aktualnie Oslo, ale czesto we wroc.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 184 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8162
A zatem potwierdza sie to co powiedzial Pan Ambroziak, tzn. ze nie istnieja zadne naukowe dowody swiadczace o tym ze oryginalne ZMA dziala lepiej od dobranych w tych samych proporcjach skladnikow zakupionych w aptece. Koszt 50 dniowej kuracji (Provitina Cynk + Filomag B6) to ok. 15 zl, gdy oryginalne ZMA na 30 dni to ok. 90 zl. Nie rozumiem daczego niektorzy uparcie twierdza ze skladane ZMA nie dziala, a oryginalne tak. P.S. W jednym z poprzednich postow na temat zma pisalem o swoich efektach zwiazanych ze skladanym ZMA. Jeszcze raz potwierdzam to co napisalem: to naprawde dziala.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1810 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6143
dziennie magnes 450mg b6 10mg cynk 30 mg

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 295 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6521
jakens , ale podajesz ilosc magnezu w postaci juz jonowej?
czyli powiedz brac to razem? i ile? i jak?

SOG DLA MNIE

:) WROCLAW :) / aktualnie Oslo, ale czesto we wroc.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1810 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6143
tak w postaci jonowej wiec musialbys brac dziennie min te 12 tabl a najlepiej 20 , dlatego nie wiem czy tak sie bardzo oplaca robic skladane czy nie lepiej klupic oryginalne , wrzuce ci link gdzie o tym troche bylo https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=56310 , ja wczoraj zaczalem oryginalne , zobaczymy jak bedzie na raqzie mozesz sprobowac skladane a pozniej oryginalne i sam sie przekonasz

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zdecydowanie polecam orginał zma, mieszanka to nie to samo
A cena z niewielka róznica ponizej 100zł

członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 11776 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 62881
Bul i Jacek czyli, zeby miec odpowiednia ilosc magnezu jak w ZMA wynika, ze trzeba zjesc ok. 6400mg wodoasparginianu tak?(zakladajac, ze 7% to jony), daje wtedy ok. 450mg jonow. Dobrze rozumuje?

.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Michał G. "GÓRAL"

>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1496 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5693
to napewno nie chodzi o postać jonową
na opakowaniach tez podają zawartość tych związkuw a nie jonuw ( nie ma znaczka + przy mg i zn )
zresztą takie ilości byłyby niedopomyślenia tabs by wazył ponad 2gr jakby to tak obliczać

ego sum via et veritas, et vita

ps: Jeśli popełniłem jakiś błąd w tej wypowiedzi kliknij w prawym dolnym rogu na " specjalista w dziale " aby go poprawić !!

Jezeli chcesz kąkretniejszą porade pisz do mnie na maila a ci pomoge :]

eXpert przemówił !!
@@ ego sum via et veritas et vita @@

główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 11776 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 62881
Kurcze no to jazda. Czy ktos z rodzinki moze mi to wytlumaczyc? Ile mam brac magnezu(asparginianu), zeby wszylo podobnie co w oryginalnym ZMA?

.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Michał G. "GÓRAL"

>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 295 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6521
goral , ja tez pytalem o to ..ale jakos nikt nie potrafi mi powiedziec , czy ta dawka z joami jest czy nie...

SOG DLA MNIE

:) WROCLAW :) / aktualnie Oslo, ale czesto we wroc.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1496 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5693
ja biore 1500 mg magnezu 300 mg cynku i 100 mg b6 ( wychodze z załozenia ze na opakowaniu podają ile zawiera asprganianu )

ego sum via et veritas, et vita

ps: Jeśli popełniłem jakiś błąd w tej wypowiedzi kliknij w prawym dolnym rogu na " specjalista w dziale " aby go poprawić !!

Jezeli chcesz kąkretniejszą porade pisz do mnie na maila a ci pomoge :]

eXpert przemówił !!
@@ ego sum via et veritas et vita @@

główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
w ostatniem flexie podaja ze dawki cynku wyzsze niz 60mg moda spowodowac uszkodzenie wątroby!!!!!!

członek-mafia.suple.hardcor.pl
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ZAWIODLEM SIE

Następny temat

SONBATY RZĄDZI - NAJLEPSZY SKLEP!

WHEY premium