SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

BakuBak

11 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
11
otrzymanych szacunów
1496
przeczytanych postów
5693
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!

1. kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników
64 2003-02-22 21:01
Targowisko

[K] Oferta pracy dla osb mieszkajcych na terenie UK

witam poszukuje osób które były by zainteresowane podjęciem pracy w charakterze dystrybutora suplementów na terytorium uk. do obowiązkowy należało by miedzy innymi: - odbieranie przesyłek z polski - organizacja i wysyłka suplementów do
0 2013-05-12 18:10
NUTRIFARM&OLIMP

Creapure Citrate ,Olimp Creapure Pyruvate i D-RIBOSE POWDER

olimp creapure citrate (mikronizowany) 250 kaps/ 600 mg 59,20 zł olimp creapure pyruvate 200 kaps / 800 mg 119,00 zł olimp d-ribose powder proszek 150 g 69,00 zł mam pytanie co do tch produktuw: 1 . ile w tych 150 gr rybozy jest naprawde
4 2003-01-20 18:46
Po siłowni, o siłowni

WYNIKI KONKURSU - POSZUKUJE ZWYCIĘZCY !!

no więc ciągle go nie ma :[ jak juz pisałem straciłem dyski i nic nie mam , nie wiem kto :[ - ale on juz dobrze wie ze wygrał :] konkurs był o pajączka - za klikanie w baner i nie chce wyjść na oszusta ze nagrody mu nie wysłałem :[
5 2004-10-31 00:59
NUTRIFARM&OLIMP

Do OLIMP - błąd w cenniku :]

w mega kapsach taurynowych cena jest przeceniona z 42,75 na 42,75 :] : ] a tak wogule super produkt wprowadziliście :]
7 2005-02-02 12:24
NUTRIFARM&OLIMP

do ambroziaka - pytanie o "nowe" kreatyny

doszły mnie dziś słuchy :] ze metylizowany estr kreatyny daje nam czasteczke metanolu i ze ponoć to ty o tym tu pisałeś i ze ( jak zrozumiałem ) dawka śmiertelna metanolu jest po spozyciu 200 g estru ... szukałem troszke wyszukiwarką ale nic mi
14 2005-01-23 16:40
Targowisko

(sprzedam) kreatyna 500 g

<br><br>kreatyna 500g troche po terminie (9/2004) ale nadaje sie do sprzycia ( zawsze terminy są duzo krutsze niz trwałość ) chce za nią 40 zł :]
0 2005-01-15 20:10
Targowisko

(SPRZEDAM) PTASZNIKI - Egzotyczny pupil dla karzdego :P:P

<br><br>no więc zaczne od poczatku :p są to niewymagające zwierzęta , z którymi nie ma problemu jak jedziesz na wakacje , zapomnisz nakarmić , albo zaśpisz na poranny spacer :p idealne do
10 2004-12-20 00:43
NUTRIFARM&OLIMP

Olimp w realiach UE * * * * * * * *

no właśnie ... jak to będzie ?? czy sądziće ze nasza rodzima firma utrzyma się na rynku " bez granic " ?? według mnie ostatnie obnirzki i nowe produkty mozna traktować właśnie jako przygotowanie się do wzrostu konkuręcji jaki nastąpi w
45 2003-01-13 20:55
Po siłowni, o siłowni

odnośnie konkursu : nagroda ptasznik

no wienc zrobiłem konkurs , obiecałem nagrody ale jeszcze nie wysłałem bo miałem problemy ( dość powazne ) chce sie teraz z tego wywiązać więc niech zwycięzca się tu wpisze ( 2 osoby wygrały ale nie pamientam nicków a tamtego kompa
0 2004-10-17 20:47
Targowisko

Pro ZMA - SNI - SPRZEDAM

http://www.kulturystyka.us/fotki/sni/zma.jpg środek dostępny za 89 zł ja go sprzedam za 80 zł za wysyłke : przy wpłacie na konto : 6 zł za pobraniem: 12 zł mozemy załatwić sprawe poprzez allegro : ] każdy z ćwiczących, który
8 2003-07-03 20:24
Targowisko

T2 - Biotest SPRZEDAM !!

<br><br> środek ten jest dostępny za 109.33 zł natomiast ja za niego chce 85 zł ( taniej niz gougglebolic !!! ) troche informacji ... niestety po angielsku ( jakby co pytajcie w suplementach
8 2003-07-03 20:10
Odżywki i suplementy

TT - jak to zrobić ???

ostatnio zauwazyłem ze bardzo dduzo osub pyta się jak zrobić zma jako ze ja jurz sobie zrobiłem je a słuch do mnie doszły ze dobze by to było połączyć z tym bułgarem , pytam się was jak to zrobić !! ?? nie chce płacić 100 zeta za
52 2003-03-12 00:49
Odżywki i suplementy

ECA - pomurzcie mi ustalić jakiś cykl fajowy : ]

gdzieś tak za miesiąc kończe robić mase. a ze tłuszczyk zaczyna mi sie przelewać przy najmniejszym ruchu wpadłem na wyśmienity pomysł ze zrobie rzeźbe na wakacje muj plan treningowy się duzo nie
17 2003-03-12 18:27
Doping

Ph - jakie na rzeźbe i czy warto ??

52 2003-03-08 13:49
Odżywki i suplementy

ZMA - zrób je sam !!!!!

ostatnio zainteresowałem sie tym preparatem lecz stwierdziłem ze nie ma sensu wydawać 100 zeta na pare minerałów !! to jest receptura ktura działa identycznie lub nawet lepiej jak orginał !!! 1 miesiąc będzie cie kosztował kosztuje ok
37 2003-02-24 16:36
Aktualności - Sporty Siłowe

ćwiczenia na klatke - $%&^@$

witam ... ostatnio wyszukałem sobie takie systemy na latke : oto instrukcje: "dociskanie"- bierzesz ciężar taki którym jesteś w stanie zrobić 4 ruchy i wyciskasz (dociskasz) krótkim ruchem, czyli nie od góry do dotknięcia klatki i w góre tylko
11 2003-02-20 14:44
Odżywki i suplementy

przyszłość ovopolu @#$@!$%

no właśnie co będzie z tym wszystkim znanym i lubianym suplementem ???? jego cena poszła do gury a w ofercie ciągle tylko jeden smak : naturalny jajeczny dziś znalazłem na stronce megabola oferte
15 2003-02-19 20:49
Odżywki i suplementy

olimp @$%#$^@###$%

no właśnie olimp pamiętam jak jeszcze nie tak dawno ta firma dla mnie i dla wielu z was praktycznie nie istniała .... za kazdym razem gdy ktoś się pytał o coś z olimpu słyszał : " daruj sobie kup lepiej un albo mp " a teraz ?? olimp
24 2003-02-16 21:20
Odżywki i suplementy

Mam Plan - Musisz TO zobaczyć - 50 cm w bicu

witam oto muj plan : trening + dieta + dobra suplementacja a tak na serjo napisałem ten post zeby rozluźnić atmosfer na forum bo po ostatnich
37 2003-01-24 16:21
Odżywki i suplementy

Creapure Citrate i Creapure Pyruvate

no właśnie ... wiem ze jurz o tym było ale chciałbym zrobić posta gdzie by to wszystko zebrać ..... co wiem o creapure citrate : daje siłe i energie jest lepiej przysfajalna co wiem o creapure pyruvate : daje siłe i pomaga gubić (
66 2003-01-20 18:33
Odżywki i suplementy

dziś stałem się męrz.. Pfu Znawcą w dziale suplementy :>

w sumie o nic mi nie chodzi chciałem się tylk z wam i podzielić tą radosną nowiną <img src="../../buziaki/14.gif"
37 2003-01-20 20:00
Odżywki i suplementy

HMB - muj pomysł na cykl

urzywam teraz hmb un ,fitmax 80 -odzywka białkowa , fitmax amino 3000 hi tec beta bcaa + witaminki zioła i minerały przeczytałem troche artykułuw na temat hmb niestety w większości z nih dawka zalecana to jakieś 9 g jako ze mnie
18 2002-09-15 13:38
Odżywianie i Odchudzanie

JAJA !!!

jakie jaja jeść ??? moze to pomoze dokonać wyboruskładnik przepiórka kura wapno (mg) 59 56-58,5 fosfor (mg) 232 180-237,9 żelazo (mg) 3,8 2,1-2,25
1 2002-05-24 14:49
Odżywki i suplementy

anaboliki , antykataboliki

no właśnie czytam po tych postach i wszendzie jest zahwalane a to hmb a to glutamina a to aminokwasy jakie są najlepsze ??? co się najbardziej opłaca kupić i co w największym stopniu zapobiegnie utracie masy mięśniowej??? a moze wystarczy
7 2002-05-21 20:39
Trening w domu

Ja cHudne!!!!

usłuszałem ostatnie wiele krytycznych głosów na temat l karnityny ale mimo to postanowiłem zakupić tak na prubę kupiłem l karnitynę plus z olimpu ( tabletki do ssania) rano pije litr mleczka 0.5% tłuszczu z białkiem łykam troche
8 2002-04-24 15:49
Odżywki i suplementy

kreatyna - czy to nie będzie za duzo ???

jak do tąd pakowałem bez odzywek ... no dobra moze troche białka ale nie duzo ostatnio zakupiłem sobie takie specyfiki jak :creatine capsules multipower , l-karnityna 250 mg naturell i hmb olimp czy moge pzyjmować je naraz czy raczej
32 2002-04-19 22:11
Zdrowie i Uroda

zawroty głowy

od jakiegoś czasu dostałem zawrotów głowy przewaznie jak ćwicze ( zmiana pozycji) albo ide spać wpadłem na pomyśł nabyća jakiegoś napoju izotonicznego (isostar) i troche pomogło ale jeszcze mnie to czasem chwyci co
20 2002-04-24 12:09
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy Jakie suple na mase? 2013-12-10 22:54
Odżywki i suplementy Gainer własnej roboty 2013-12-10 22:51
Odżywki i suplementy Które BCAA wybrać? 2013-12-10 22:45
Odżywki i suplementy Produkty e protein warto ?? 2013-12-10 22:20
Szybkie pytania bez logowania metka łososiowa 2013-09-05 19:42
Odżywki i suplementy Tauryna i jej potencjalne wykorzystanie w terapii* 2013-08-23 09:29
Odżywki i suplementy PEAK Delicious Muscle Whey Protein - warto? 2013-07-31 14:12
Odżywki i suplementy PEAK Delicious Muscle Whey Protein - warto? 2013-07-31 13:14
Odżywki i suplementy Olimp vs SFD 2013-07-31 12:20
Odżywki i suplementy Co po cyklu TCM Olimp??? 2013-07-24 12:43
Odżywki i suplementy Przyrost masy ciała / ogólna rozbudowa 2013-07-24 12:41
Odżywki i suplementy Monohydrant kreatyny 2013-07-24 12:15
Odżywki i suplementy Przyrost masy ciała / ogólna rozbudowa 2013-07-24 12:13
Odżywki i suplementy Co po cyklu TCM Olimp??? 2013-07-24 12:11
Odżywki i suplementy Przyrost masy ciała / ogólna rozbudowa 2013-07-24 12:06
Odżywki i suplementy Co po cyklu TCM Olimp??? 2013-07-24 11:58
Odżywki i suplementy Co po cyklu TCM Olimp??? 2013-07-24 11:46
Odżywki i suplementy Gainer czy białko 2013-07-24 11:41
Odżywki i suplementy Pomoc w doborze odzywek 2013-07-24 11:37
Odżywki i suplementy Magnez Doppelherz 2013-07-24 11:12
Odżywki i suplementy FITMAX PURE AMERICAN 2013-07-24 10:57
Odżywki i suplementy Odżywka białkowa 2013-07-24 10:45
Informator LUBELSKI Siłownia Lublin 2013-02-18 18:09
Po siłowni, o siłowni wzory chemiczne 2008-04-12 20:02
Doping Hit nadchodzacego sezonu letniego???? 2006-01-14 09:05
Odżywki i suplementy HYDROXYTRIM czy THERMA PRO 2005-03-29 23:52
Odżywki i suplementy HYDROXYTRIM czy THERMA PRO 2005-03-29 22:51
Odżywki i suplementy HYDROXYTRIM czy THERMA PRO 2005-03-29 19:41
Odżywki i suplementy HYDROXYTRIM czy THERMA PRO 2005-03-29 11:00
Odżywki i suplementy HYDROXYTRIM czy THERMA PRO 2005-03-29 01:00

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

BakuBak 11 Początkujący