SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co po cyklu TCM Olimp???

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1188

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 154 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 976
Witam!

Skończyłem wlaśnie cykl na TCM Olimp. Trwał on około 7 tygodni.
Do tego dorzucone było UP your Mass MHP, S.A.W, Bcaa Xplode olimpu.
I moje pytanie teraz na czym oprzeć następny cykl najlepiej aby wpadło jeszcze kilka kg suchej masy? Pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jakiś stack kreatynowy jak np universal storm czy creatine xplode olimp + do tego beta alanina i jakaś przedtreningówka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1496 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5693
jak skonczyłeś cykl to teraz daj organzmowi odetchnać , 2-4 tygodnie gdy organizm zchodzi z kreatyny są same w sobie bardzo efektywnym okresem dla rozbudowy mięśni , zadbaj o dete , mozesz dozucić BCAA glutamnę , zadbać o duzą ilośc białka w diecie....

Jezeli chcesz kąkretniejszą porade pisz do mnie na maila a ci pomoge :]

eXpert przemówił !!
@@ ego sum via et veritas et vita @@

główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 154 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 976
mam wlasnei juz zakupione bialko up your mass z activlab oraz caromax z Activlab a takze bcca xtra rowniez z activlab ale chcialem jeszcze cos wlasnie dorzucić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1496 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5693
hmmmm polecam w takim razie pujść w NO i prekursory kreatyny / teraz w mięśniach zacznie spadać c pozom kreatyny , organizm zacznie starać sie zapobiegać temu procesowi przez syntezę własnej - dostarcz mu substratów.... powiedzmy cytrulina ?

Jezeli chcesz kąkretniejszą porade pisz do mnie na maila a ci pomoge :]

eXpert przemówił !!
@@ ego sum via et veritas et vita @@

główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 154 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 976
cos godnego polecenia i nie oszalamiajaco drogiego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1496 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5693
hmmm jak dobrze orjentuje się jabłczan cytruliny 250 gram kosztuje koło 60-80 zł , porcja 10 g to masz na miesiac albo i lepiej

Jezeli chcesz kąkretniejszą porade pisz do mnie na maila a ci pomoge :]

eXpert przemówił !!
@@ ego sum via et veritas et vita @@

główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 154 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 976
10g przed tereningiem na 103 kg masy wystarczy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
ja bym dał arginine big zona
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1496 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5693
spokojnie wystarczy , mozesz dozucić argninne i wtedy brać po 5 g kazdego - pownno wystarczyć jak nie to podnieść do 7,5 kazdego / myślę ze spokojjnie tak mozna bo działaja podobnie i nie ma sensu przy łaczeniu brac po 10 kazdego

Jezeli chcesz kąkretniejszą porade pisz do mnie na maila a ci pomoge :]

eXpert przemówił !!
@@ ego sum via et veritas et vita @@

główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
5g argininy solo juz b.dobrze pompuje
10g to juz spora porcja
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odżywka białkowa

Następny temat

Przyrost masy ciała / ogólna rozbudowa

Wiecej