SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dla 16 latkow

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1933295

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 293 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1862
hehheh :-] ... moze ona tez cos trenuje

.: Czlonek Carki Clan :.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7997 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 70855
chyba joge

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 231 Wiek 110 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1171
miales ja barkiem zachaczyc to moze doszlo by do konfronntacji (ustnej:) heheh

Nie ma lipy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
Trzeba bylo jej wyznac ustnie co czujesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 293 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1862
dzis poszla klatka i triceps mmmm ale ja duzy jestem szkoda ze tylko na 10min az pompa zejdzie

.: Czlonek Carki Clan :.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767
no a mi klata i tric przepadły we wtorek bo chory byłem i to akurat jak pierwszy cykl krety zacząłem ( fart ? )

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 231 Wiek 110 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1171
nom ja prosto z silowni wracam hehe zrobilem klatke: 60kgx10, 77,5x8, 80x8, 85x4 no i rozpietki, najszerszy, kaptury i brzuch:)

Nie ma lipy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767
duzo partii jak na 1trening :)

ja zawsze lacze dużą z małą ;d raz w tygodniu kazda

Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-09-21 20:01:05

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7997 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 70855
mam nadzieje ze ów dziewucha się nawróci niebawem i udostępni mi swą szparke do badań metodą braila a nie jakieś fochy...

heheh a ja w piątek całe ciało napompuje a wy tylko poszczegolne partie

ziompel nie wiem czemu ale tez zawsze na kretce bywalem chory, tylko ze ja w przeciwienstwie do Ciebie mimo choroby i tak ćwiczyłem

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 293 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1862
a moja klatka dzis i nie tylko wygladala tak 12*64kg / 10*70kg / 8*76kg / 5*95kg i napuchlem

.: Czlonek Carki Clan :.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Wiadomości - NBA

Następny temat

Synthol - Cud czy Masakra?

WHEY premium