Dla 16 latkow

okej dzięki yarek

no problemo, jak czegoś nie rozumiesz to pytaj

to zaczynamy święta wreszcie koniec szkoły

Dzisiaj na wychowaniu fizycznym w szkole mieliśmy wyciskanie na oceny i chciałem sie wam pochwaliś że dostałem 6

gratuluje hehe ile wycisnales ??

dlaczego u mnie w szkole nie ma takich sprawdzianow

za niecały tydzień będe wklejał foty podam tam wymiary i osiągi więc prosze o jeszcze troszeczke cierpliwości

ja tez chce taki sprawdzian !!!!! tacy to se maja dobrze

Powiem Wam że jeśli na W-f jest coś dodatkowego do zaliczenia na 6, to zawsze to robie. Mamy tak wysiskanie 40 kg 40 razy (tak spuchłem żę myślałem że mnie rozerwie. Next jeżeli wycisniesz 5 kg wiecej niż ważysz to masz 6, a jak wycisniesz 15 kg wiecej to masz dwie 6. Pozdro.

Masa: czemamy czekamy na fotki!!!

Strangeman ja musiałem grubo ponad 20kg swojej wagi wycisnąć aby dostać 6

to ja bym mial ze dwie 6 heheh bk