SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dla 16 latkow

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2212008

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 302 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7924
a ja tam lubię swoją
65 zeta za karnet miesięczny
wstep bez ograniczeń
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5052 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61437
zastanawiam sie czy nie chodzic do szkoły za 30 zł
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 4191 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 102834
jak masz tam duzo urzadzen to czemu nie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 551 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7390
u mnie w szkole niema wogole silki a jak chodzilem do gim. to taka lipna byla ze szkoda gadac jedna lawka prosta i atlas lepiej zaplacic pare groszy wiecej a miec porzadne warunki na zmiany planow treningowych itp
niepolecam szkolnych silowni ale niewiem jak ta twoja wyglada
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 145 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8569
taa te szkolne sa za***iste u nas w budzie to wiekszo zeczy za***ali , chyc przez okno i juz sie ma zaoszczedzone troche hajcu na nakladzie w sumie to tam dobze ponad 100 kg przezucili

lol...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 551 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7390
a to spryciarze darmowe obciazenie maja
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ja tez w domku cwicze. sztanga, hantle, lawka. i chyba nie idzie mi najgorzej. jakos nie ciagnie mnie do publicznej silowni. wole z kuzynem przerzucac zelastwo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 145 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8569
taa tu kolega undergroundy preferuje heh piwnice i te sprawy

lol...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a jak ale jak widac dosc dobrze mi idzie i nawet bez koksow. mowie NAWET, bo coraz mlodsi sie zaczynaja kuc. nie mam nic przeciwko, ale ludzie pociwcza pierw cos na sucho... ew. z jakimis supementami, a nie odrazu... najczesciej tak robia 'kurczaki' typu 180 wzrostu i 60 kg wagi.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 833
hmm ja cwicze jakis czas juz chyba dluzszy niz krotszy mam 180 wzrostu 79,5 kg wagi 39 cm w bicepsie na klatke moj rekord to 120 ale teraz tego nie zrobie raczej poniewaz skupilem sie bardzije na boksie (tj. przed kazdym treningiem robie rundy an worku - no i niestety sila spada ale mimo to robie male serie stowka)

nic na siłę wszystko młotkiem :)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Wiadomości - NBA

Następny temat

Synthol - Cud czy Masakra?

electro
Polecane artykuły