Dla 16 latkow

oglądałem wywiad z Pudzianowskim (Kuba Wojewódzki) i hehe niezłe było jak Pudzian mowil ze je po np 10 batoników i kilka czekolad i wogule to z wiaderkami to juz wogule czad kto oglądał to wie o czym mówie

Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
Tylko wytrwałość czyni mistrza
Aktualizacja profilu[1.10.2003] Uaktualnie profil[1.11.2003]
http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!)
http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 7-miu Miesiącach)

Zenith ja trenuje KK od 4 lat w tym czasie opuscilem lacznie 3 treningi

.:Aktualnie Mottor 17:.
.:ćwicze, ćwicze i jeszcze raz cwicze:.
.:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:.

No Pudzian śmieszny koleś, coś powodzenia nie ma, tylko 2 panny zaliczył Na dyskoteki go wpuszczać nie chą, bo za ******lny, wcina z wiadra i tanczy z kubą

Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka
Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />
Profesional Sport Club

ale to hamstwo aby Pudziana nie wpuszczac na dyskoteki tylko w Łodzi go wpuszczają a qrde niech do Lublina przyjedzie to sobie potanczy

Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
Tylko wytrwałość czyni mistrza
Aktualizacja profilu[1.10.2003] Uaktualnie profil[1.11.2003]
http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!)
http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 7-miu Miesiącach)

yo.ja tam na poczatku mialem 70 ale na pale strzelalem.a dzis na spokojnie 95.ale jak sprawdzalem wyniki to lysi maja wysokie noty takze chyba niejest zle.a niewiecie kiedy bedzie powtorka z pudianem u kuby??

trening czyni mistrza

Qrwa z polaka klasówa jutro cały antyk ;-( h.uj tam wieczorem sie poucze, zakwasy mam na barach jak dla ojca pomagałem taczki wozić w sobote, i na klacie po sobotnim treningu.

vox

mottor to pewnie masz juz wysoki poziom

ja od ponad rok trenuje Goju-ryu :) - super styl jak dla mnie :) troche podobny do KK ale mamy wiecej rzutow i troche wiecej utwardzania (chociaz to zalezy od senseja ;))

a ktore masz kyu? bo ja sie nie bede chwalil

__________________________________________________________

nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

Eh no wróciłem po 2 miesięcznej przerwie na forum ale nie przestawałem ćwiczyć wręcz przeciwnie. Zaczęłem brac przykład z Mariusza Pudzianowskiego i tak jak ona najważniejsza jest siła Miałem kuracje 100 tabletek metanabolu i na dzień dzisiejszy podnosze 115 kg na klate oczywiście wymiary sie zmieniły i to dużo . w bicku 38cm klata 112cm i przedramie 34 cm reszty nie mieżyłem No jak narazie nie ma skutków ubocznych po kuracji ale to czasami może wyjść po kilku miesiącach czy latach narazie jestem zadowolony.

Życie jest jak szachy raz posówasz królową a raz bijesz konia. {

kivu co ty sciemniasz?

__________________________________________________________

nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

kivu psycha ci siadla ze mietka lyknoles hehe. ile ty masz lat?? ile trnujesz??
no widze ze ja nie sam ogladalem wojewodzkiego. wiaderka rulezz.
ja na zime moze se 200 kertki kupie (nie mteki tylko kretki!!) hmm a moze lepiej jakies wiaderko bialka??

braciszek mafi / Masa RulezZ /

jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa

profil zmodyfikowany w dniu 14,09,03