SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dla 16 latkow

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1934226

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 361
dj.666

Wszystkich nie pamiętam ale to co pamiętam to tak:

52. 1 miejsce 87,5 kg
56. 1 miejsce 92,5 kg Bielak Mariusz Reevers Bystrzyca Kł. w czwarym podejściu rekors polski 95 kg
60. 1 miejsce 92,5 Sztafa Marcin Reevers Bystrzyca Kł.
67,5 1 miejsce 140 kg nowy rekord
75 1 miejsce 140 kg
82,5 nie pamiętam ale około 140-150
90 1 miejsce 120 kg
2 miejsce 92,5 kg
100 1 miejsce 150 kg
2 miejsce 120 kg Kamil Kasica Reevers Bystrzyca Kł.
110 1 miejsce około 140 kg
2 miejsce około 130 kg
125 1 miejsce około 170-180
+125 1 miejsce 115
2 miejsce 90


** Trening czyni mistrza **

** Trening czyni mistrza **

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Maiki +125kg 2 miejsce tylko 90kg?! na klatę?. No nie...co za porażka!.
SCDriver to tylko Gregg
Mpacko to nie koksiarz, tylko on ma silikon w łapie!!!.

...::ZaPrAsZaM::...
http://www.ekipa71.prv.pl
___________________________________________
Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <---
A TAK PO 6 MIESIĄCACH: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84414&whichpage=1&crc=2919321#post13

________________________________________________
PILNIE KUPIĘ!!! ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=83160 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mpacko zgodze sie z toba ze vin disel(czy jakos tak to sie pisze)superowo wyglada, jego filmy tez sa spoko
Ekipa- ten kolesi co go wkleiles to z tego co pamietam to greg valentino, kovacs to ten drugi koles

"Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia
Spłodzi legion śmiertelnych potomków
A ślady ich przejścia znaczyć będzie Chaos"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bombel być może... miałem zapisane tylko gregg2.jpg więc nie wiedziałem To Valentino ma za***istą łapkę i nie tylko

...::ZaPrAsZaM::...
http://www.ekipa71.prv.pl
___________________________________________
Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <---
A TAK PO 6 MIESIĄCACH: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84414&whichpage=1&crc=2919321#post13

________________________________________________
PILNIE KUPIĘ!!! ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=83160 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1029 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12254
kurde idzie lato a mi jakies pryszcze wyskoczyly na barkach!(napewno nie od koksu) czy mozliwe ze od odzywek?


mięśni nigdy za dużo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3636 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13393


TO MOJE ZDJĘCIE JAK JESTEM ZŁY

Tylko poświęcenie czyni mistrza
Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wedlug mnie to jet zdjecie jak wyglada czlowiek normalny bez cwiczen a na koncu czlowiek z po koksie (glownie o mimike chodzi)


..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3636 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13393
no koles niezle gębą operuje :)

Tylko poświęcenie czyni mistrza
Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 354 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20629
Dzięki StaRa_EkiPa.Pujde na siłownie z kumplem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 217 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1240
Grzybs - wedlug mnie to zalezy tak samo jak dlugo cwiczysz... wedlug mnie jesli nigdy nie probowales duzych ciezarow to za pierwszym razem ciezko Ci bedzie wziasc te 80kg... ale w koncu jak kilka razy tam pojdziesz przynjamniej 2-3 to nawet wiecej wezniesz... bo do wzrostu swojego duuuuuuuzo wazysz... mam nadzieje ze nie masz brzuszka tylko to sa miesnie...
a jesli chodzi o ekipe to juz sie nie moge doczekac kiedy to zrobisz... tylko ze to jest troche nie realne... bo nie mialbys szans...ps. fajne foty

..::Pozdro 4 all::..

..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::..
..::Świetlik - Prince Of Darknes::..
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683  - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany...
zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729 

..::Pozdro 4 all::..

..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::..
..::Świetlik - Prince Of Darknes::..
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683  - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany...
zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Wiadomości - NBA

Następny temat

Synthol - Cud czy Masakra?

WHEY premium