zawody

Chciałem zauważyć, że wynik Darka jest absolutnym rekordem Polski w Wyciskaniu. Darkowi w pierwszym podejściu na ciężarze 295kg rozpruła się na szwie pod pachą koszulka. Pomimo tego wycisnął i zaliczył ten ciężar. W drugim podejściu po wymianie koszulki już wszystko było OK. W trzecim podejściu Darek próbował zaliczyć 315kg, i nie bylo to bez [...]

[...] Właczyłem dopiero na 3 runde walki Leko z Filho. Co to walki Abidiego z Botha to szkoda słow, gdyby wstał to dostał by porzadne wperdziel. Natomiast Bonjasky pokazał klase i nalezało mu sie zwyciestwo. Filho troche przytył, hehehe, odpuscił sobie zawody w kyokushin i nic z tego nie wyszło. Cos mi sie wydaje ze jego czasy juz mineły.

a poinformujcie mnie czy puszczaja na eurosport(lub innym kanale) zawody pride? Solar

w nadchodzącym nowym tygodniu, stacja EUROSPORT wyemituje: 8.XII. (poniedziałek) - 20.00-21.00 Legendy K-1 2000; - 21.00-22.00 Legendy K-1 2001; 10.XII. (środa) - 23.15-01.15 Zawody K-1 w Zagrzebiu 11.XII. (czwartek) - 23.00-0.00 Finały Światowego GRAND PRIX K-1, Tokio 2002; Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy od tego, gdzie się [...]

co do sappa i cro copa to to byly zawody wiec czuli bol bardziej(bo na ulicy czesto sie nic nie czuje) a w ogole to wykonczyl go strzalem w ryj ...mialem dopiero jedna taka uliczna walke i moj ,,partner'' nie trzymal gardy tylko nap.......l jak bylem blisko...tuby dalo mu sie jakos wyplacic ale low kicka-watpie.a nawet jakby dostal to by go nie [...]

Zawody odbędą sie 13.11.13 :-)

Też bym jeszcze nie wchodził na TRT. Jeśli celem są zawody, warto by zrobić cały plan. periodyzacje. Suplementacją i mniej ingerującymi środkami, można tu jeszcze wiele zdziałać Najlepiej przydałby Ci się ogarnięty trener. Środki na pewnym poziomie są przydatne i niezbędne nawet czasami, ale u Ciebie jeszcze można zdziałać naturalnie.

[...] próbowałem i udało mi się dociąć do 82 kg... Ale z tego co pamiętam byłem bardzo ale to bardzo zmulony i ospały. Dzisiaj spróbowałem zacząć od tłuszczy rano i nie było to za dobre rozwiązanie .... I zacząłem się zastawiać czy nie lepsza będzie dieta oparta na węglach... Nie zależy mi że dociąć do BF na poziomie 10 % , nie szykuję się na zawody:)

[...] przyjemna i kazdy, nawet wyczynowi kulturysci odczuwają na niej rozne "niedobory" i zmęczenie i jakby tak kazdy nagle robił regeneracje, to nie zrobiłby formy na zawody ja chce zrobic to , co mam do zrobienia, a nastepnie zrobic porzadna regeneracje i zabrac sie za budowanie czystej masy, a nie redukowac do listopada czy grudnia byc [...]

Obejrzyj sobie jakieś zawody trójbojowe, to zobaczysz u niektórych mostki w wersji "hard". Oczywiście nie próbuj tak mostkować, bo kręgosłup nadwyrężysz. Delikatny mostek jest wystarczający.

[...] na grzbiet i jedno na brzuch i to cała filozofia , sorry że tak napisałem ale nie mam teraz czasu wymieniać wszystkiego ze szczegółami ;) A czasy , ostatnio biegałem 2 tygodnie temu jak nie 3 bo teraz troche taki luźniejsze są treningi w pn. bo zawody mamy ;) to troche taki rozruch jest a ostatnio miałem na 60 m 7.30 a na 40 m miałem 4.95

[...] na ostatnich zawodach Mistrzostwach Polski Seniorów w Puławach startowało 54 zawodników a więc magiczna piedziesiątka została przekroczona ale do rzeczy a wiec tak prównamy zawody Mistrzostwa Polski Seniorów 8 - 9 MARCA 2003 które odbyły się w Puławach i Mistrzostwa Ukrainy Seniorów które odbyły się w Makeevka, 26 Feb - 3 March, 2003. Kat wagowa [...]

[...] inaczej i każdy lek niesie niebezpieczeństwo, to co jednemu nie zaszkodzi drugiego może zabić 90 % tego działu bawi się w rosyjską ruletkę. To co ja brałem bałbym się podać psu, sam też się bałem:) ale siła, masa, zawody, poklepywanie znajomych po kapturkach i słodkie słówka były ważniejsze Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-07-15 14:37:02

[...] i samobójczy gol zielonych palantów, bo według mnie cycek tam piłki nie dotknął Roger zagrał chvjnię z grzybnią, jeden strzał Mu w końcówce wyszedł i wielkie halo że dobre zawody zagrał - śmiech na sali Kuba bardzo słabo się prezentował, nic pożytecznego do gry nie wniósł, ciągle niepotrzebne dryblingi i straty w efekcie, więc jeśli już Ebi [...]

[...] Dece albo testosteronie czy to dużo da?(na koksie chciałbym trenować koło 2,5 miecha przed zawodami) i czy bezpieczne dla serca jest Moją ideą są 3 mocne cykle treningowe bo zawody będą dopiero w przyszłym roku w maju powiedzmy.. do tego czasu chciałbym 3x zrobić ten trening sprinterski z tego co najmniej raz na sterydach żeby wzmocnić nogi i [...]

znaczy że zawody w Częstochowie już były ? bo miały być nieco później z tego co wiem...

Mogą być bardzo fajne zawody. Szkoda, że Roberta nie będzie.

łee sprzedane zawody %-)

[...] zawodach organizowanych przez ITF i GTF walczy się z lekkim kontaktem a przez WTF z pełnym kontaktem..." by wikipedia a walkę sportową mamy z ITF i WTF zależy jakie są zawody ,ale na ogół walczymy pod WTF gdzie jest full kontakt... tak,tak "WTF tylko nogą (pięścią można tylko w korpus – dlatego w WTF stosuje się głównie [...]

[...] rzeczy tu sie dowiaduje. W kyokushinie dobre łapy :p to znaczy że można śmiało w boksie startować :) (dobre to trzeba mieć ale w tym systemie) Po za tym przejdźcie się na zawody Kickboxingu semi-kontakt lub Taekwon-do ITF a zobaczycie jakie to jest semi hehe. W co drugiej walce puszczają nerwy i ludzie jadą na całego;p Po za tym po co znów [...]