SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy

  • Ripped Freak-co jeszcze(redukcja)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (to będzie 4 albo 5 kuracji) i jeszcze nie zaobserwowałem spadku w mocy tego alkaloidu. :) Tu masz racje, trzeba zacząć od podstawowych rzeczy w postaci dieta i dopiero suplementy słabsze. Jednak uważam że nie można jednocześnie zamykać granic stwierdzeniami że johimbina jest tylko na ostatni szlif. Masz racje w tym etapie zdziała cuda, ale [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2013-05-23 11:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj rano kurier dostarczył suplementy, jeszcze raz dzięki https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s247.html#post-19609115

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2021-02-22 08:50:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple..... pytanie dla expertow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy potrzebujesz gainera"? - to zalezy ile jeszczekalorii jestes w stanie dostwrczyc z diety. Czy potrzebujesz xpanda - mysle, ze preparat kreatynowy moze sie przydac, ale czy tokonieczniemusi byc XP? Jesli nie masz doswiadczenia - kup monohydrat albo inną forme, chyba ze masz nadwyzke budżetowa i koniecznie chcesz wydac ją na suplementy...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-10-27 17:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli ktos ma dostep do internetu to ja nie widze osobiscie roznicy od zadawania pytan na gg ,a pytan w tym dziale (czy dziale odzywki,suplementy) gg - jak sonbaty napisal, na to nie ma czasu gdy mialem podane swoje gg tutaj na forum, dziennie mialem 10-15 nieznajomych osob z pytaniami; jak byl czas odpisywalem, ale z czasem zaczynalo go brakowa [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2007-05-28 17:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie mozna robic jednoczesnie masy i rzezby, to nierealne, mozna zdobywac tzw. sucha mase stosujac odpowiednia diete, suplementy, jednak nawet wtedy przybierajac na masie musimy liczyc sie z tym ze tkanka tluszczowa pojawi sie wraz z masa miesniowa w kulturystyce naturalne sa naprzemienne cykle masowania, rzezbienia, treningu silowego pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2009-05-31 00:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odpornością

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spróbuj domowych sposobów tak jak poleca kolega czosnek, ja jem zabek do kolacji i powiem Ci ze nie mam problemow z chorowaniem...a rano pije szklanke ciepłej wody z cytryna z łyzka miodu:)....po co odrazu siegac po suplementy<)??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2019-11-09 00:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogolnie smiesza mnie opinie taki i taki spalacz 0 efektów .. niektorzy chyba zapominaja ze spalacz to ostatnia rzecz potrzebna do redukcji masy ciała samą dietą i aktywnościa fizyczna powinieneś zrobić efekt proponuje nie tracic kasy na suplementy tylko zapoznać sie z artykułami z forum a kase możesz przelać na pomnoc dla powodzian pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2010-09-08 13:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Suplementy takie jak:karnityna,fat-burner,Xydrocut,pomagające spalać tkankę tłuszczową. radek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2002-02-22 12:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze, żadne suplementy nie zawierają testosteronu....chyba, że jesteś zwolennikiem spiskowej teorii polegającej na tweirdzeniu, że wszyscy producenci dosypują sterydy...po drugie...jest takie cuś jak prohormony....ale one również nie zawierają testosteronu, a ewentualnie jego prekursory, które w wyniku działania enzymów konwerują w hormon [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2003-09-08 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :Męźczyzna Wiek :17 Waga :74 Wzrost :koło 180 jakoś Cel treningowy :masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni :dokładny rok*********e inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta :jest indywidualnie dobrana Przeciwskazania medyczne :nie ma Zażywane suplementy : aminokwasy, czesto odżywka białkowa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-06-25 17:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz - kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    h****jowo to zrobiles.mogles najpierw wizasc krete a potem spalacz lub ewenutalnie polaczyc te 2 suplementy.istnieje teraz mozliwsoc ze znowu wskoczy ci pare zbednych kilogramow przy cyklu na kreatynie jak nie bedziesz miski pilnowal.ale odpowiadajac na twoje pytanie:tak mozesz brac odrazu po skonczeniu zazywania spalacza.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2011-02-20 23:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz - kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2011-02-21 16:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz - kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3) waga/wzrost 88kg/194cm 4) staż treningowy nie licząc przerw rok 5) cel cyklu no jak podpowiadacie, że masa to masa 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze stosuje TSE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2011-02-21 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat siłka i dieta białkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    od brania samego białka przez długi czas niszczy nerki do białka najlepiej brać suplementy :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2013-12-21 21:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowa dieta i suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wiesz po co bierze się suplementy ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2013-03-05 19:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała waga Suple i Dieta.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, na chwile obecna nie potrzebujesz żadnych suplementów . Zacznij od diety , bez tego wszystkie suplementy dla Ciebie to strata kasy . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2016-11-14 20:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB??

    Post
    ATLETA

    [...] . Jako samodzielny suplement nie jest specjalnie słusznym wyborem - jednak jeśli połączysz go z kreatyną właśnie - oba będą działać jak należy. Połączone ze sobą te dwa suplementy wzajemnie synergizują (sumują i wzmacniają) swoje działanie i suma summarum - efekt może być lepszy niż po kreatynie w czystej postaci Jeśli chciałbyś wydać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2004-10-10 16:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom hyperdrive i lean dreams

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki i sory nie zauważyłem 1 .WIEK: 18,5 2 .WAGA: 105 3 .WZROST: 178 4 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: 127 -Udo: 68 -Talia: 92 5 .STAZ NA SILOWNI: około 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: spora redukcja 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: tyritherm, animal cuts tfb 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) chyba ponad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2008-05-17 20:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + kreatyna + lkarnityna + spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    W pierwszym poście napisałem, że jestem na diecie redukcyjnej i na takiej też zostaje. Głowiłem się czy lepiej przejść na masową z tymi suplami ale chyba będzie lepiej zostać na redukcji. Z tego co wyczytałem na tym forum to moje suplementy nie wykluczają diety redukcyjnej więc w jaki sposób powinienem je dawkować pozostając na redukcji?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2014-05-08 00:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramienny i r. Promieniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem Ci szczerze nie chcę się wypowiadać bo nigdy nie miałem ich suplementów więc musiałbyś zapytać w dziale odżywki i suplementy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2019-07-26 11:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)