SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy

  • [...] sobą 9 lat stażu treningowego. Jestem trenerem personalnym i rzetelnie, z pasją podchodzę do treningów/żywienia. Aktualnie kończę redukcję tkanki tłuszczowej testując także suplementy HI-TEC: http://www.sfd.pl/TEST%3A_RYWALIZACJA_HI_TEC__REDUKCJA-t950288.html [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15201 Data: 2013-08-17 06:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zainteresowany udziałem w teście. Ankieta: Moja Ankieta Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat V - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl V - minimum 300 postów V - uzasadnienie dlaczego JA: Jestem w trakcie roztrenowania (dwa tygodnie bez treningu i diety czyli tzw. Wakacje 8-) ) Wcześniej byłem na redukcji/recompie, którym [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15201 Data: 2013-08-23 14:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WIEK:17 2.WAGA:95 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5.STAZ NA SILOWNI: miesiac 6.CEL SUPLEMENTACJI: redukcja tkanki 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) : ponad 50 10.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2016-07-29 21:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano po szkole Jakiś dziwny ten art. To w końcu szkodzą suplementy, sterydy czy kreatyna ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 16:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbedny tluszcz ;(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ma nic wspólnego. czy mozna biegac, jezdzic na rowerze lub skakac i jak dlugo biorac ECA? pewnie że można, a nawet powinno się :) jak zmienic diete, czy brac jakies suplementy aby zapobiec zmniejszeniu masy miesniowej? Można wykluczyć cukry i tłuszcze, suplementy antykataboliczne to przede wszystkim glutamina i inne aminokwasy. czy jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2001-03-19 08:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+BCAA+KREATYNA+BIAŁKO

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ile masz lat? dział suplementy jest tu http://www.sfd.pl/suplementy/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-01-08 15:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi i diete i suplementy: bialko 2-2,5 g na 1kg masy ciala, weglowodany 4g na kg masy ciala, tluszcze 2g na 1kg, Suplementy: kreatyna xplode, bialko, witaminy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2014-08-25 14:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie Redukcji Finał ! Bardzo się cieszę, że udało mi się przetrwać ten nie łatwy okres dla mojego organizmu oraz głowy. Początek redukcji jest jak bułka z masłem, niestety później zaczynają się schody. Zadowolony jestem, że zrobiliśmy tą redukcję naprawdę na wysokich kaloriach, co było dla mnie mega zdziwieniem. To moja 2 redukcja, więc [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-07 12:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny????????????????????

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Jeszcze nie zacząłeś dobrze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2013-01-22 01:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koci Pazur

    Post
    Zdrowie i Uroda

    NIE MA i NIE BĘDZIE żadnego leku dostępnego w leczeniu otwartym, który by poprawiał odporność. Wszystkie te preparaty - nie tylko suplementy, ale i np. izoprinozyna która jest niby na receptę mają potwierdzony brak działania w badaniach klinicznych. Chcesz nie chorować - zdrowo się odżywiaj, dobrze ubieraj, nie przebywaj wśród chorych, być aktywny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2012-09-05 14:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wybraniu diety na podstawie zdjęć??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oto zdjęcia, przepraszam ale to wszystko przez zwieszający komputer 1.WIEK: 21 2.WAGA: 94 3.WZROST: 198 4.WYMIARY: -Biceps: 33 -Klata: 105 -Udo: 58 -Talia: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 miesiące 6.CEL SUPLEMENTACJI: - 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: - 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100 zł miesięcznie 9.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2016-01-21 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze/odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 16 lat 2 .WAGA: 89kg 3 .WZROST: 194cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata: 109 -Udo: 53 -Talia: 95 5 .STAZ NA SILOWNI: Brak, trenuje siatkówkę od 5 lat. 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zrzucenie zbędnych kilogramów 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: dowolona 9 .POZIOM BF%: Fotka będzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2009-09-06 12:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mobin2x blisko mnie mogę kupić takie odżywki http://www.e-suplementy.pl/product_info.php?cPath=39&products_id=770 takie białko http://www.e-suplementy.pl/product_info.php?cPath=51&products_id=767 takie węgle. a witaminki to mam jakieś przepisane przez lekarza xD

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2008-09-25 11:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już. poleciało z 4-5cm Wcześniej od sasa do lasa przez 4 miesiace były treningi siłowe i bieganie, dieta nie wykluczała piwa, ale z 8-10cm poleciało Stosowane już wcześniej suplementy : Thyro Burn(spalacz) + Black Devil (booster) przez miesiąc między czerwcem a lipcem Stosowane wcześniej spalacze : Thyro Burn, skonczylem 10 lipca Informacje na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2016-09-10 00:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1.WIEK:16 2.WAGA:84 3.WZROST:189 4.WYMIARY: -Biceps:35 -Klata:105 -Udo:- -Talia:91 5.STAZ NA SILOWNI:3 miesiace+ 1,5 roku mma 6.CEL SUPLEMENTACJI:bialko,bcaa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:bialko,bcaa,vitargo 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:- 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) procent [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-01-02 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl i problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 114 3 .WZROST:207 4 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: 118 -Udo: 69 w najszerszym miejscu -Talia: 92 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata w sumie, licząc pierwze póltora roku bez głowy i celu. 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Czysta masa. 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono, cellpump, HP, CM3 i nitro 2. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-08-13 19:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie, SW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i tak musialbys miec prace i jeszcze dokladac do tego przez dosyc dlugi okres,same treningi w klubach nie sa tanie,do tego jeszcze siłownie,treningi indywidualne,suplementy,dojazdy,sprzet itd.Powiem Ci,ze jak trenowalem "na całego"MMA<4xtydzien,50f>,+siłownia<30f>+dojazdy<60f>+suplementy<80-100f>,to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-06-13 17:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać? kolejny cykl na kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 89 3 .WZROST: +180 4 .WYMIARY: -Biceps: 43 -Klata: 120 -Udo: 64 -Talia: 90 5 .STAZ NA SILOWNI: 5lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: trochę tego przekotłowałem nawet bardzo trochę 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: około 300zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2010-09-27 17:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybranie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu chodzi o to, że nie skupiliście się na problemie jaki stanowi dla autorki przybranie na wadze a bardziej na tym że może brać suplementy i żeby powiedziała co ma na oku to może coś tańszego dobierzemy. Przecież dobrze wiemy, że czegokolwiek nie kupi na nic jej się to zda jeżeli odżywianie będzie kulało. Po pierwsze należy autorkę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2016-08-27 11:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac to BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze naucz sie takiej kolejnosci jezeli chodzi o wydawanie kasy w tym sporcie: dieta wiatminy i mineraly odzywki suplementy BCAA, kretka, gluta to suplementy i jezeli juz masz dobra diete i odzywki to dopiero warto wtedy nimi sie interesowac... BCAA trec to najtansze na rynku, taurynka moze tylko pomoc nie zaszkodzic, bardzo przydatna jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-09-09 02:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)