SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy

  • Konkretny trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 20 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel treningowy: rzeźba/ utrata wagi Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: koszykówka przez 7 lat ale od 3 lat już nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: otwarty na propozycje Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2009-01-11 21:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi z 10/10/8 bo niewiem Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 76 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa+siła Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): mam dostęp Dieta: nie mam Przeciwskaznania medyczne: nie mam Zażywane suplementy: kreatyna,HMB

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2009-04-08 16:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze Pomysły na pełny Cykl HiTec!

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jako, iż nie długo będą święta oraz promocja HiTeca i oferta jest na tyle mocna, że wiele osób będzie z tego korzystać. Chciał bym, abyście rozpisali swoje Wymarzone Cykle z linii produktów HiTec z uwzględnieniem celu: Siła, Masa, Wytrzymałość, Redukcja. Jak wy byście zastosowali podane przez was suplementy, czas trwania cyklu, itp.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4915 Data: 2011-12-01 14:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon

    Temat
    Trec

    [...] (czy wieksza pompa na treningu i czy bedzie sie jeszcze utrzymywac troche dluzej itp.), jak go zazywac i przez jaki okres czasu. nie jestem sezonowcem trenuje ciągle od 2 lat, dieta i trening dopięte. Zażywane suplementy:50g max carb na treningu, bcaa x tank okolotreningowo, amino 6800 2x przed posilkami, oraz zozstalo mi jeszcze ze 200g cm3

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2013-05-31 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 750g??prosze o pro pomoc:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 181 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: pilka nozna siatkowka plywanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2009-03-25 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy i storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na plus i trening 3xtyg obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 95 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: rok [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-04-23 18:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] odpowiedzi.. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 73 Wzrost: 184 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: pol roku Uprawiane inne sporty: Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzet silownia Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mono, cp, aakg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2009-04-25 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o jakis plan cwiczen i jak mozna diete

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 77 Wzrost: 178 Cel treningowy: sila i masa Staż treningowy na słowni: 2 miesiace Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): laweczka prosty atlas czyli wyciag Dieta: nie mam;/ Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: --

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2009-12-12 15:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta prosze o pomoc i rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - od czasu do czasu Obiad : Piers z kurczaka, ryż/makaron, sałatka, warzywa podwieczorek: jakiś owoc, troche rodzynek, orzeszków Kolacja : płatki , mleko, kanapki co myslicie ? z góry zaznaczam że nie stacmnie na jakies suplementy. Chodze na siłownie 2 razy w tyg do tego basen i czasem biegam, czy moge spodziewac sie jakis efeektów ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2006-12-05 18:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + AAKG + Tauryna + carbo ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? zależy mi przede wszystkim na sile w drugiej kolejności masa. Co ewentualnie zamienić na inny produkt lub na inną firme? Ankieta: wiek 19 lat waga/wzrost 78/179 staż treningowy 11 mc cel cyklu- siła/masa stosowane już wcześniej suplementy : brak stosowane wcześniej spalacze : brak dieta : jest przewidziane finanse na cykl - +/- 250 zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2010-01-02 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy--> cel MASA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: Czasami basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia Dieta: Jest-białkowa Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Ostrowia,kreatyna Vitalmax(ale to dopiero za 2 tyg.mój pierwszy cykl to będzie)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2010-02-05 22:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a Brzuch !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 78 Wzrost: 186 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: około 1 roku Uprawiane inne sporty: siatkówka, koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki, hantle, sztangi, obciążenie, drążek, ławka pozioma Dieta: jakaś tam jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2011-09-08 07:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase dla chudzielca !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 miesiace Uprawiane inne sporty: nie. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka z wyciagiem , 2x hantelki , gryf prosty , 140kg obciazenia Dieta: własnie szukam czegos odpowiedniego dla mnie. Przeciwskaznania medyczne: Zdrowy Zażywane suplementy: MegaMass

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-11-12 15:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i bcaa na poczatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze najlepiej brac monohydrat kreatyny w proszku/ capsach. Co do bcaa kompletnie sie nie znam poszukuje taniego i bardzo dobrego produktu ktory starczy na dlugo. Na te dwa suplementy mam przeznaczone 200 zl fajnie by bylo gdybyscie mi dawali linki do supli dziekuje i pozdrawiam wzrost 177 waga 67-68 wiek 18 cwiczenie na silowni regularnie rok [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2011-11-18 22:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - PRO http://www.sfd.pl/MR_SFD_2013%3A_JUNIOR__G%C5%81OSOWANIE-t987658.html - JUNIOR W IMIENIU UCZESTNIKÓW DZIĘKUJEMY ZA GŁOSY. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f0a95dcf23e442788704ee019f50066a.jpg Kto najlepiej opisze swój wybór wygrywa nagrodę - Sklep SFD ufundował 200zł do wydania na suplementy. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-12-01 12:32:49

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-12-01 12:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie nóg

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] itp Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 62 Wzrost: 170 Cel treningowy: Masa/siła Staż treningowy na słowni: 5 miesiency Uprawiane inne sporty: Taekown do Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki) itp Dieta: staram sie Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: Garnier

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2009-05-12 12:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 czy 4?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dzieki i pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 62 Wzrost: 179 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 8 misiec Uprawiane inne sporty: raz tygodniowo biegam, cwiczenia na worku Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): - Dieta: staram sie Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2010-11-01 14:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] / [Z] x360 + gry

    Temat
    Targowisko

    [...] złodzieje niemile widziani w temacie ;] Gry: Aliens vs Predator / Quantum of Solace / Fallout 3 / Burnout Paradise / Burnout Revenge / Fight Night Round 4 / Gears of War / Sega Tennis Cena 600-650zł Mogę wymienić na jakieś słuchawki / telefon / suplementy. Preferowany odbiór osobisty (Śląsk), jak nie to możliwe allegro Więcej info na gg 9144264

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2011-01-24 10:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na kopa przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i ciezszy trening . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): d Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 172 Cel cyklu: siła , troche masy stosowane już wcześniej suplementy : kilka kreatyn min cytocell crack Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bialko wegle [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-02-15 10:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka gryf prosty łamany hantelki drążek do podciągania Dieta : brak Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za głowy 2s [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-10-15 19:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)