suplementy

Witam. Chcialabym zaczac cwiczyc ale czasami nic mi sie nie chcę bo jestem zmęczona opieką nad dzieckiem. Czy sa niedrogie środki ktore dodadzą mi trochę energi?

Witam. Od 5 lat trenuję łucznictwo i od kilku miesięcy trenuję w domu. Jakich suplementów mógłbym zacząć używać by polepszyć swoje osiągi?

Hej jestem Kornelia , mam 16 lat 170 wzrostu oraz 61 kg wagi , czy mogę brać jakieś przedtreningowki? Białko? Chciała bym wyrobić fajne ładne ciało

witam jakie suplementy kupic na poczatku redukcji ? mysle o kreatynie Bcaa i magnezie kwasach omega 3 cos jeszcze ?

stosowanie bcca + kreatyny + spalacza tłuszczu na redukcji Kiedy? Przed czy po treningu ? I czy wgl tak można?

Jakie suplementy musi stosować biegacz oraz czy musi stosować jakąś specjalną dietę na rozrost mięśni?

Jak wspomóc odchudzanie? Mam na myśli jakieś suplementy lub coś podobne.

Witam zamierzam zrobić cykl na IRON HORSE Anabolic Dream. Oprócz białka mogę coś do tego dorzucić np. L-argininę albo BCAA?

Siema. Biorę dużo suplementów i chciałbym trochę z nich zejść. Jakieś propozycje? Hero pump zawiera aakg itd kupić to czy może lepiej osobno?

Witam jakie suplementy na masie warto suplementowac? Kreatyna bialko carbo pomper co jeszcze xd?

Witam potrzebuje coś konkretnego na regenerację ale nie bcca

Pany szukam czegos w stylu gorilla mind respawn ze sporą dawką l-tyrozyny i nootropow. Co polecacie co mozna zakupic w PL?

Witam, czy ktos zna jakies suple na lepsza prace mozgu odbudowywanie neuronow ewentualnie cos w tym stylu z gory dzieki.

Co polecacie z odżywek i suplementów na wzrost mięśni . Wystarczy mi odżywka białkowa czy dodać jakąś kreatywnie .

Jaki trening będzie dobry na wyrobie fajnej sylwetki oraz jakie będą przydatne suplementy?

Poniżej przedstawiam najważniejsze suplementy stosowane w treningu siłowym. 1. Kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. Szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników fosforanowych - najważniejszych [...]

[...] zwiększonej liczby zachorowań na przeziębienie i grypę , które mogą pokrzyżować nam plany . Jak uchronić się przed infekcją , jak zwalczyć przeziębienie czy popularne suplementy mogą być panaceum na wirusowe dolegliwości ? 1.JAK UCHRONIĆ SIĘ PRZED INFEKCJĄ POZNAJMY PRZECIWNIKA Podstawą każdej strategii obronnej jest rozpoznanie [...]

[...] cyklicznosci by Michail http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 >zamiescilem ponizej trzy tematy: 1.DIETA TAO (zdrowie, przyrost masy, spalanie tluszczu) 2.DIETA a suplementy 3.DIETA a doping >postaralem sie sie maksymalnie uproscic jezyk, bo szalu zawsze dostawalem, jak w ksiazkach musialem sie przebijac przez tony profesjonalnych [...]

[...] za spalanie nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej. Dlatego z pewnością każdego ćwiczącego zainteresuje, w jaki sposób stosując odpowiednie suplementy przy takim samym treningu jak dotychczas uzyskają jeszcze szybsze spalanie tkanki tłuszczowej przy jednocześnie wyraźniejszym zarysowaniu się mięsni pod pozbawiona [...]

[...] za spalanie nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej. Dlatego z pewnością każdego ćwiczącego zainteresuje, w jaki sposób stosując odpowiednie suplementy przy takim samym treningu jak dotychczas uzyskają jeszcze szybsze spalanie tkanki tłuszczowej przy jednocześnie wyraźniejszym zarysowaniu się mięsni pod pozbawiona [...]