[...] gotówki staram się zwiększać także obwody mięśni zachowując niski BF. - Siłownia od lutego 2009r., a trójbój&trening siłowy od końca 2011r. - Zdarzyło mi się sięgnąć po suplementy przed treningowe. - Stosowałem wyłącznie bezkofeinowe suplementy. - Jak widać obecnie trenuję pod kątem siły. Interesuje mnie dokładanie jak najwięcej na sztangę. [...]
[...] w 12.05.2017, a ja do niego 26.05.2017. W mailach nie ma nic poza jednozdaniowymi informacjami, w jakich ja oświadczam, że przelałem pieniądze, a on pisze, że przygotował suplementy do wysyłki. Na następny dzień ja piszę do niego, aby podał mi numer listu przewozowego, bo przesyłka nie doszła, a on odpisuje, że kurier nie przyszedł. Mniej [...]
warezz Też kupowałem i kupuje w sklepach sportowych i u sprawdzonych sprzedawców internetowych, ale zdarzało mi się również brać suplementy z allegro od nowych sprzedawców i do pewnego czasu było dobrze, a teraz akuratnie nic dobrego z tego nie wyszło. W przyszłości już nie popełnię tego samego błędu.
Arthass Masz racje, tyle że w kwestii kuriera, to nie brałem pod uwagę, że suplementy, jakie posiadają grube foliowe opakowania, mogą zostać uszkodzone, tym bardziej, że nie wskazywał na to stan opakowania kartonowego, w jakie były opakowane, więc nic nie wzbudziło moich podejrzeń, dlatego nie sprawdzałem przy kurierze. Wcześniej po prostu nie [...]
[...] może stanowić problem. Ja straciłem na przeprowadzonej przeze mnie transakcji finansowo, ale przynajmniej możliwe, że w jakimś stopniu udało mi się przyczynić do tego, aby zepsute suplementy nie trafiły do innych ludzi, którzy mogliby stracić na tym nie tylko pieniądze, ale także zdrowie, gdyby je spożywali, będąc nieświadomi tego, że są zepsute.
[...] : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga :80 Wzrost :178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : okolo roku + - Uprawiane inne [...]
Karolu mam jeszcze pytanie nad którym ostatnio sie zastanawiam . Czy lepiej jest kupić bcaa z l-glutaminą czy oddzielnie oba te suplementy i dopasowywać wg swoich potrzeb ? Oraz czy przed porannymi aerobami wystarczy 8g czystego bcaa i 2.5g l-glutaminy ,a po treningu siłowym przed sesją aerobową 5g bcaa i 2.5 g glutaminy ? Dodam że ważę 76kg ,a [...]
Dobre, zawsze to jakiś schemat i odnośnik dla ludzi, którzy z częstotliwością 1x w tyg pytają, jak sobie zorganizować życie przy nockach. Jakie jeszcze suplementy na zbicie kortyzolu, witamina D, z gruby B, cynk, selen? Czym to cholerstwo obniżyć?
[...] że pomimo regularnych treningów, jest ciągle zbyt mizerny. Obsesyjnie mierzy obwód klatki piersiowej, bicepsów i stale obserwuje WZROST MASY. Inwestuje także w odżywki i suplementy białkowe, które sprawiają, że mięśnie pod wpływem wysiłku rozrastają się do imponujących rozmiarów. W Gdańskim Ośrodku Psychoterapii specjaliści zajmujący się [...]
[...] wprowadzanie produktu wiąże się z szybką produkcją i szybką sprzedażą i zmniejszeniem kosztów pobocznych a dodatkowo produkt dostępny jest dla większosci osób Ogólnie suplementy diety to obecnie środki spozywcze zatem mogą być produkowane w zakładach przystosowanych do produkcji żywności lub o większej rygorystyce czyli zakładach [...]
[...] są równiez bezpodstawne w przypadku gdy trening odbywa się późnym wieczorem, przed snem, kiedy jak wiem organizm ma większe skłonności do magazynowania calorii?? 2. Jakie suplementy + normalny posiłek jeśli Trening odbywa się wieczorem i okres pomiędzy końcem treningu a początkiem snu to ok 2 godz?? JAKI CEL DIETY ? MASA CZY REDUKCJA ? [...]
[...] POlska niby taki madry naród tylu naukowcow mamy , to niech wymysla jakies Suplementy , przeciez to zyla zlota , szczegolnie ze nadchodzi okres Mc Donalizaji i kwestia czasu jak polskie spoleczenstwo zlapie sie za suplementy bo bedzie problem z fatem. A co do keska to wogole siedz cicho bo jeszcze powiesz ze i on nie ma racji i ze to tez spisek.
[...] pytają o różne dolegliwosci..są to ludzie którym farmakologia nie pomogła i szukają pomocy w suplementach żeby być bardziej wiarygodna powiem że moje dzieci dostają tylko suplementy określonej firmy nie wiem czy na forum mogę wymienic jej nazwę..nie podaję żadnych antybiotyków,poza tym wyciągnęłam moją córkę z poważnej dolegliwości jaką było [...]
[...] , szybko i konkretnie. Mam jeszcze jedno pytanko jeśli chodzi o te kalorię : Masa - w obydwa dni masz mieć dodatni bilans kaloryczny. W dzień treningowy jest on wyższy o (suplementy po treningowe). Redukcja - tutaj w obydwa dni masz mieć deficyt kaloryczny ale sytuacja jest podobna jak na masie,czyli w dzień treningowy jest on również wyższy o [...]
[...] PCT (za PCT kupi się więcej mety). A i żadnych osłonek. Można by o tym książkę napisać. Świetnie tą tendencję widać też na forach dyskusyjnych, szczególnie na SFD, dział suplementy Rozumiem jeszcze doping do diety i suplementacji, dla kogoś kto ćwiczy wiele miesięcy, solidnie, całe ciało; trzyma niski % BF. Taki ryzykuje zdrowie świadomie i [...]
[...] DOSTEPNE: GLUCOSAMINY I INNE GÓWIENKA TO W ZAPOBIEGANIU A NIE LECZENIU Ale podczas tej dyskusji zapomniales o jednym gosc przyszedl do dzialu suplementacja !!! Zapytac o suplementy!! nie o doping, bo po to idzie sie o dopingu, nie o twoja diagnoze bo po to sie dzie do lekarza do ktorego najwyrazniej mu sie nie spieszy tylko przyszedl tu [...]
[...] Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie? CLA, l-karnityna i zielona herbata, 3 suplementy, które od pewnego czasu goszczą na naszym rynku. Czym są i na ile mogą pomóc nam w osiągnięciu wymarzonej sylwetki ? Spróbujmy przyjrzeć się im bliżej. Karnityna [...]
1.WIEK:30 2.WAGA:71 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: -Biceps: 34,5 -Klata: -Udo: -Talia:82 5.STAZ NA SILOWNI: teraz 6 miesiecy regularnie , kiedys 2 lata silowo trojbojowo, kilka razu po pare miesiecy w warunkach domowych od 10 lat zwiazany z cwiczeniami ale tak dla siebie z przerwami , nigdy nie cwiczylem typowo sylwetkowo. 6.CEL SUPLEMENTACJI: redukcja [...]
[...] temat ale firmy ktore reklamuja sie w popularnych czasopismach nie stoja na zbyt wysokim poziomie. Owe czasopisma prowadza wszelakie testy opisujace i testujace nowe suplementy. Ok. Ale moje pytanie jest proste. Dlaczego nie pojawiaja sie w tych testach firmy zagraniczne ktore to kroluja na calym swiecie? (BSN, MuscleTech,Gaspari, SAN, [...]
Uszkodzone opakowanie i zepsuty suplement. Sprzedawca z allegro.
