SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy

  • Rysunki z muscular development

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    jak w temacie, poszukuje obrazkow pakerow z muscular development. ci ktorzy czytali MD wiedza o czym mowie, o obrazki koksow z dzialow trening, doping, odzywianie, suplementy np w dziale doping byl narysowany taki koks ze strzykawa, zayebisty obrazek dam sogi za kazda pomoc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7027 Data: 2009-06-24 19:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budżet 80zł pustka w głowie co wybrać/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Budżet do 80 zł obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 175 Cel cyklu: zwiększenie obwodów stosowane już wcześniej suplementy : creatyna może z 2 lata temu, Uprawiane inne sporty: wyczynowe leżanie na kanapie przed TV (nie wiedziałem co wpisać :D) stosowane wcześniej spalacze : nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-07-14 11:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odżywka i nie tylko!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel treningowy: Rzeźba oraz siła Staż treningowy na słowni: 1.5 miesiąca Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt Dieta: Węglowodany oraz białko po siłowni Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2011-10-15 11:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na cykl, max 250 zł. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 167 Cel cyklu: masa i redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna i Animal Pump Uprawiane inne sporty: zaczynam kickboxing trenować stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2010-01-03 16:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mną ; gg 572748 obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie mam foty Wiek: 14 Waga: 70 Wzrost: 162 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : ..... Uprawiane inne sporty: ----- stosowane wcześniej spalacze : Zielona cherbata ;D Oczyszcza nie spala suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Nic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-04-09 16:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować dane partie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 Waga: 58 Wzrost: 175 Cel treningowy: Wszystkie mesnie Staż treningowy na słowni: 0000000 Uprawiane inne sporty: Pilka nozna, Akrobatyka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Drazek, lekkie hantelki Dieta: niemam, probuje jakos przytyc Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2008-06-03 21:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 2 lata temu, kilka miesięcy Uprawiane inne sporty: Rekreacyjnie piłka nożna, siatkówka, jazda rowerem(często) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Gryf prosty, łamany, 2x krótki Obciążenie. Ławka skośna Dieta: Będzie jak zacznę ćwiczyć. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2011-08-25 21:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny lub poprawy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek : 17 Waga : 65 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 1 miesiąc Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : brak zaawansowanych maszyn. Jedynie sztangi, ławka. Dieta : na masę. Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2011-09-25 18:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sfd WPC Econo v2 jest uszkodzone - posiada dziurę w zaznaczonym na zdjęciu miejscu. Trochę (niedużo) białka wysypało się do środka paczki i opaćkało mi wszystkie pozostałe suplementy i odżywki. Sama paczka nie nosi śladów uszkodzeń. Co proponujecie w tej sprawie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d09bd1beecdd493e8cf65d6c78d33d9c.JPG [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2013-02-26 21:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siła i żeźba z naciskiem na drógie Staż treningowy na słowni: 2-3 lata z przerwami Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga prosta, łamana, sztangielki, ławeczka prosta, skośna, wyciąg, modlitewnik. Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-03-24 23:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIĘSNIE BRZUCHA .. FOTO

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] za kazda odpowiedz ;D . POZDRAWIAM I Z GÓRY DZIĘKUJE . Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 56 Wzrost: 161 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 7 Uprawiane inne sporty: WF Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): mniej wiecej Dieta: TAK Przeciwskaznania medyczne: NIE Zażywane suplementy: ..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2010-02-05 07:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180cm Cel treningowy: masa, siła Staż treningowy na słowni: znikomy Uprawiane inne sporty: na zajęciach wf (3 razy w tygodniu) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, krótka sztanga, drążek, sztangielki (stałe obciążenie) Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2009-02-04 23:15:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Abgymnic motylek jako dodatkowy trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 66 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka/sztanga/hantle Dieta: ;/ mniej więcej jest trzymana Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: cm3(trec)+hmb mc (trec)+wpc 80 ostrowia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2009-03-01 18:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inne sporty : piłka nożna, basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle, drążek, ławka Dieta : na mase Przeciwskazania medyczne : -- Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: brak Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): ---

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2011-09-20 19:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost: 193 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 2-3 lata Uprawiane inne sporty: Rekreacyjnie po trochu wszystkiego Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga prosta dluga, łamana, hantle, laweczka, atlas Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna, bialko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2009-06-23 00:44:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FBW Plan A Prosze o Poprawe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z obciążeniem (na skośne) 1s Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 174 Wzrost: 69 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 10 miechow Uprawiane inne sporty: WF i BMX Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Nie mam drazka Dieta: Masa Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2008-09-06 10:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam lecę 3 tydzień 600 decki tygoniowo enan 1 g tygodniowo provi x1 dzienie robiłem badania i takie wyniki wyszły niby wszytko ok ale podczas stosunku po jakimś czasie troche kuśka mięknie jakies sugestie Estradiol 29,1 pg/mL 0 31,5 ~ Wykres Prolaktyna 2,01 ng/mL 2,64 13,13 L Kortyzol 8,86 ug/dL Testosteron 14,01 ng/mL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2019-01-23 15:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny. Masa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lub w sobotę (dom). Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa + siła Staż treningowy na słowni: 7 miesiecy Uprawiane inne sporty: Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia Dieta: Jest. Przeciwskaznania medyczne: Brak. Zażywane suplementy: Nie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2010-04-27 19:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN czy zwiększę masę i siłę?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 17 Waga: 64 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa/siła Staż treningowy na słowni: kilka miesięcy treningu nie przemyślanego Uprawiane inne sporty: siatkówka, piłka nożna, rower. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL Dieta: koło 3000kcal Przeciwskaznania medyczne: BRAK Zażywane suplementy: BRAK

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2011-05-08 16:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak osiągnąć taki wygląd ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (Oczywiście zdaje sobie sprawę, że jest to model, wysmarowany jakimś olejkiem czy też innym bajerem, aczkolwiek jego mięśnie są dosyć pokaźne, jak na brak masy..) Jakieś suplementy, odżywki? Mam również tak samo szczupłą budowę, aczkolwiek porównując masę mięśniową moją, a tego pana, obchodzę sie bez komentarzy... Prosiłbym o jakiś trening, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2008-08-19 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)