suplementy

Jak możesz to odsprzedaj. Glutamina, HMB i l-karnityna to trzy najbardziej przereklamowane suplementy.

To sluchaj kolegow i niech tez ci doradzaja z odzywkami, bo skoro z nich tacy eksperci (nie rob za duzo cardio bo miesnie spalisz) to takie bzdury jak suplementy,ba tym bardziej odzywianie maja w 1 paluszku.

[...] będzie przyblokowana podawanym z zewnątrz testem ? Nie mija się to troche z celem ? Poza tym clomid, przynajmniej w moim odczuciu bardziej ryje nam organizm niż pozostałe suplementy, dlatego np. ja osobiście całkowicie zrezygnowałem z niego, nawet przy normalnym odbloku. Ale jak mówisz, jeżeli czujesz się lepiej przy takim czymś to w sumie [...]

zona trenuje ?trzyma jakąś dietę?moze jakieś suplementy bierze ?

NICK:suarez1 PŁEĆ:man WIEK:18 WZROST:191 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:24 msc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU:37 OBWÓD ŁYDKI:34 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:115 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY [...]

[...] nalezy sie skupic na malej a jakze duzej refleksji co chce robic i co w zwiazku z tym musze przedsiewziac... Chodzenie na silownie nie musi sie skupiac wokol AAS, odzywki, suplementy to tez chemia. Do autora... badz bardziej tolerancyjny... na kreatynie tez mozesz sie przejechac... Za 10-15 lat to kazdy z nas moze lezec w piaskownicy, moze [...]

Melo. Świetne zdjęcia. Jak masz czas to zapodawaj więcej. Sog dla ciebie. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

[...] + olej lniany ). Pamiętaj, traktuj Ostrowię jako uzupełnienie diety ( carbo również ) a nie podstawę żywienia i dostarczania białka. Dla mnie wszystkie "proszkowe" suplementy pełnią dwojaką funkcję: albo awaryjną kiedy przewiduje że przez dłuższy czas mogę nie mieć kontaktu z czymś treściwym albo jakościową, np. w przypadku carbo kiedy [...]

moze trzeba było okreslic jakie to sa suplementy. np ze nie bedzie to sama omega 3 ale np nowy show time 2 update lub coś równie atrakcyjnego w działaniu, wtedy starania byłyby trochę lepsze. zresztą jeszcze jest czas. mc

Ten trening, który tu umiesciłeś to trening typowy do przysiadów, a nie do wyciskania, taki model pociągnie cię do przetrenowania, nawet dozwolone suplementy nie dadzą rady ci pomóc.

[...] dupie plan mistrza. Zresztą Coleman nie jest moim mistrzem. A poza tym nie jestem takim idiotą, żeby sam stosować plan colemana, który pożera tony sterydów, ma pełno kasy na suplementy, diete, regeneracje. Plan musi być podpasowany pod nas. Nie pod kogoś innego. A twój plan jest całkowicie do dupy, jego głównym skutkiem będzie spalanie masy [...]

Myślałem że trawisz prosto do celu, jednak nie było tak prosto. Instrukcja obsługi linka :) Ze strony głównej kliknij na "odżywianie", przewin az bedziesz mieć "SUPLEMENTY...",kiliknij na "współdziałanie różnych suplementów", teraz przewiń az dojedziesz na "1) współdziałanie białek" Z tymi grudkami sprawa [...]

czesc Karolu, moje zapytanie jest nietypowe pewnie jak na to forum. jakie suplementy zastosowac, bo czuje ze bez juz sie nie da przy mojej intensywnosci trenowania i pracy? pare slow o mnie pod katem sportowym. cwicze w zasadzie od zawsze, od 10go roku zycia sporty walki, potem kick-boxing, boks, od 17go roku silownia w miare regularnie. bardzo [...]

Mike Jones - Powodzenia życzę Niektórzy mówią, że niektóre suplementy trzeba odstawiać, też tak na początku robiłem jak nie wiedziałem. Stosujesz suple i jest ok, później je odstawiasz i forma się psuje. Teraz nie odstawiam supli do samego końca i forma jest taka jak trzeba Oczywiście do końca można stosować antykataboliki, i izolat. Stak jak [...]

Powinieneś profilaktycznie o nie zadbać. Pamiętaj o witaminach i minerałach, omega-3, cynamon, imbir, kurkuma. Zadbaj też o olej lniany i suplementy na stawy.

Witam Karol!:) Mam pytania odnośnie mojej choroby i suplementacji. Wykryto u mnie Zespół Jelita drażliwego.Moja waga to 57kg.Czy przy tym zespole moge sposować suplementy? Jeżeli tak czy to mogą byc takie: BCCA-w czasie treningu 5g AAKG- przed treningiem 2,5g L-glutamine-po treningu 5g ZMA- na noc 3 kaps Nie zbyt dobrze toleruje odżywki białkowe i [...]

[...] skontrolować tak prostego w składzie białka to co dopiero o innych bardziej złożonych produktach... a jakby koleś nie zbadał to co... dalej waliliby soje i sprzedawali jako czyste wpc ? Niestety, ale kupując suplementy musisz wierzyć, że to co jest na etykiecie jest także w opakowaniu... Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-11-10 21:33:00

[...] będę próbował jakiegoś), śniadanie zamienione na jajecznice na maśle , kukurydza do obiadu. Jeśli będę miał za dużo kcal zredukuje czekoladę. Prawdopodobnie sięgnę po suplementy białkowe miedzy posiłkiem 2 a 3. Ponieważ na chwilę obecną jedynymi produktami które lubię są właśnie jajka i kurczak. Dziękuje za wyczerpujące odpowiedzi. [...]

[...] , aakg , beta alaninę , cytruline , gabbe ,zma , ashwangande , eaa , colagen flex , teraz używam tylko kreatynę i czuję się tak samo jak używałam wszystkie wymienione suplementy. Być może na mnie to nie działa tak po prostu :p jedyne działają na mnie mocniejsze przedtreningowki ale muszę brać mniejsza ilość niz zalecana na opakowaniu bo [...]

[...] :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga\sztangielki ławka drążek Dieta :dobrze ułożona Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :aktualnie żadne(wcześniej kreatyna, gainer, białko,shock therapy) Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]