na poczatek to narazie sobie odpusc suplementy , to co kupiles na dzien dzisiejszy schowaj do szafki. widzisz priorytet to dieta (nie musi byc jakas specjalna)ale musisz znac podstawy odzywiania, wiedziec co warto a czego nie, suplementy to dodatki, bo wszystko znajduje sie w jedzeniu. nie mozesz robic masy i rzezby naraz , rozumiem że na dzien [...]
analos zacznijmy od poczatku pokaż plan ktorym masz zamiar lub trenujesz aktualnie. Zażywane suplementy : gainbolic, pro longatum, kreta Odstaw to narazie suplementy to narzedzia na dlasza droge/budowe na ten moment swój własny potencjał, dobre jedzenie i odpowiedni sen wystarcza branie kreatyny na twoim poziomie wytrenowania to pomyłka [...]
[...] siłowym a łykaniem suplementów, dzięki którym ów trening ma być lepszy. Dlatego masz gdzieś technikę i wierzysz w proszki, lecz to już nie jest moja wina, że traktujesz suplementy jak osobny dział życia. W dziale suplementy i odżywki nie liczy się nic poza tym, wyraźne odrębnienie od wszystkiego. Dzenniki rządzą się innymi prawami, tu ludzie [...]
[...] albo przechodził przez coś podobnego i byłby w stanie +/- coś doradzić lub podzielić się wiedzą. Zobaczymy, czekamy dalej na odpowiedzi :) A stosowałeś może jakieś inne suplementy na stawy/regenerację chrząstki? Masz wiedzę w tej materii? Może znasz np. coś równie fajnego jeśli chodzi o skład? Ten suplement wydaje się w miarę dobry jeśli [...]
[...] ani treningu, ani diety z ujemnym bilansem kalorycznym. Dobra dieta redukcyjna to podstawa, ale gdy zdecydujemy się na suplementację wspomagającą spalanie tłuszczu, wybierajmy świadomie suplementy oparte na tych substancjach, które realnie działają. Takim spalaczem tłuszczu jest: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html
[...] - 100kg/186cm 4. staż treningowy - judo 10lat/boks 2 lata/ siłownia 5 lat 3 razy w tygodniu 5. cel cyklu - rozwój masy mięśniowej, siły, redukcja tłuszczu 6. stosowane suplementy - Storme Universal, Cytogenix Cytocell/Cytonox, Gaspari Nutrition Super Pump 250,FA Xtreme Anticatabolic, Kre-Alkalyn,Universal Gain Fast i inne, których [...]
[...] strony, jeśli spożywasz kofeinę razem z dietą niskowęglowodanową to wzmocni to efekt spalania własnej tkanki tłuszczowej, czyli idealnego stanu człowieka. MM: Czy są jakieś suplementy poza twoimi, które mogą być korzystne dla sportowca? DE: Jest parę dobrych rzeczy. Problem polega na tym, że ludzie wierzą bardziej w suplementację niż ćwiczenia [...]
Kasę która miałeś zainwestować i suplementy, zainwestuj w trenera, który pomoże Ci przy technice i zgłoś się do dietetyka. Zrobią to na pewno treściwie, a Ty będziesz mądrzejszy o jedno doświadczenie.:-)) Na suplementy przyjdzie jeszcze pora kolego. Skup się na podstawach.
Fajna sprawa...jest na forum pewna grupa ludzi, którzy uważają, że suplementy to takie magiczne mikstury, które powodują jakieś niewyjaśnione efekty... i dają zadziwiające wyniki... Uważają, że stwierdzenie...że na niego coś akurat tak podziałało załatwia wszystko...i wyjaśnienie, że mają akurat taki organizm rozwiązuje sprawę całkowicie.... Otóż [...]
HiTech to nie sa suplementy. Bialko z kartofla ? Hitecha juz nie ma, zwineli sie jak sanepid sie do nich doczepil po zrobieniu testow ich produkow. A wszystko wyszlo po aferze z dzikimi krowami, ktos przypadkiem zainteresowal sie ich zezwoleniami i poszlo. Sorry panowie, ale jezeli jest tylko jedna firma na swiecie, ktora sprzedaje bialko [...]
[...] destylowanych wód jak Żywiec zdrój Suplementy powyżej zwiększą twoją sprawnośc fizyczną a przy okazji umysłową. Mówisz że masz duży budżet więc się nie ograniczałem:p Za rok postaw na Kreatyne, zastrzyki z witaminą B12, L-karnityne itp. (chodź l-karnityne możesz wcześniej). Teraz postaw nie tyle na suplementy co na dobrą dietę:)
Nie rozumiem jednej rzeczy, zakończyliśmy współpracę. http://www.sfd.pl/Oficjalne_Po%C5%BCegnanie_i_Podzi%C4%99kowania-t604170.html Więc mogę kupić suplementy innej firmy. Wracając do Tematu, bo odbiegliście trochę.
Jabi kupił sam te suplementy, robi test z własnej woli, nikt go do tego nie zmuszał. Dajcie jemu skończyć, powinien nas zaskoczyć. A skoro to dział komercyjny to proszę o zachowanie spokoju, w innych działach możecie naskakiwać na siebie, nie tutaj. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-06-16 10:31:06
[...] czym to jest spowodowane, Twoim lenistwem czy raczej kwestią finansową ??Jeśli problemem nie są pieniądze to powinieneś szybko coś z tym zrobić, pamiętaj nawet najlepsze suplementy nie dadzą Ci tego co naturalne pożywienie. Nie wiem dlaczego do śniadania np. nie dajesz białek jaj,wtedy dodając białko serwatki do śniadania złożonego z białek [...]
[...] NAWIĄZAŁEM WSPÓŁPRACE Z OLYMPIA w SZCZECINIE (sklepem odżywkowym) , TAKŻE RELACJE I FOTKI Z PODPISANIA UMOWY WRZUCĘ NA DNIACH DO TEMATU OLYMPIA-S, dzięki za wsparcie i suplementy. Dziś jestem w OLYMPIA-2 na ulicy RYDLA 93 Pawilon 13 (prawobrzeże) Pon-Pia: 11:00-18:00 Sob: 10:00-15:00 Ale będę bywał również w OLYMPIA na ulicy Rayskiego 27 [...]
Mono czuć bardzo dobrze do 12 tygodnia , moim zdaniem psychika gra tu dużą rolę jeśli chodzi o te przerwy między stosowaniem mono.Za każdym razem gdy wracamy do czegoś od czego zrobiliśmy przerwę jest w głowie "to coś" co sprawia że czujemy się lepiej :-) Dlatego suplementy powodują też komfort psychiczny co przekłada się na wyniki.
[...] dlatego łatwo zaprojektować do nich placebo. Suplementy - natomiast - najczęściej w wielo-gramowych, a w takich dawkach - już żadna substancja nie pozostaje obojętna, czyli nie jest też - z definicji - placebo. Jednakże tam, gdzie to możliwe - bada się w ten sposób niektóre suplementy. Faftag... Fajna dyskusja - na wysokim poziomie.
18.04.11 Miska: + Bardzo dużo warzyw: kapusta czerwona, sałata lodowa, pomidor, ogórek, rzodkiewki ------------------------------------------- Suplementy: melisa jutro wybiorę się po witaminy ------------------------------------------- Trening: Drugi tydzień zmagań z samą sobą postanowiłam rozpocząć treningiem siłowo- wytrzymałościowym. Miałam [...]
Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"
