przy

wywnioskowalem ze kolo ma 200 mataxu mnie trzepie rowno 100 a przy 200 piramidke bym zastosowal zeby neiciagnac przez dluszy czas duzej dawki po pozniej wontrubsko dostaje wiem bo pare lat 300 na cyklu wszamalem i sadze ze gdyby neipiramidka to bym mial gorsze wyniki wtedy aspAT skoczylo mi do 80 a norma to 40 wedluk mnei piramidka jest dobra [...]

Na upartego można tak, lub połączyć oba środki w jednym cyklu w spokojnych dawkach - i tak bym to zrobił, nie rozbijał. Wprawdzie wątroba odczuje takie połączenie, ale przy odpowiednim jej wspomaganiu można te skutki nieco zniwelować.

aminki jak aminki, spory udział leucyny, co ważne przy tr siłowym

Nie pytaj sie glupio:) Cos mnie dzisiaj naszlo na komenty:) 1)przy tej wadze nadwyzke kalori robisz juz w przedziale 3300-3700kcal(co pozwala smialo nawet ekto przytyc z 2-3 kg/msc) 2)o koksie niewiesz widocznie absolutnie nic 3) dobra kreta,gainer,dieta,gainer,dieta

[...] to pytanie i nie bylo chyba jednoznacznej odpowiedzi, sa ludzie ktorzy potrafia nagle wystrzelic i kilka cm zrobic a sa tacy ktorym to sie nie uda mi sie wydaje ze przy tym wieku powinienes troszke jeszcze urosnac ale 180 to juz raczej nigdy nie bedizesz mial. Cwiczenia silowe ktore nie obciazaja za bardzo kregoslupa mozesz wykonywac, [...]

MAM JESZCE JEDNO PYTANKO.TROCHE GŁUPIE ALE COŹ. JESTEM NOWY NA TYM FORUM I CO OZNACZAJA TE GŁOSY PRZY TEMAACH I UZYTKOWNIKACH JA MAM 0 A INNI NP 100.O CO TO CHODZI I JAK JE MOZNA ZDOBYC I PO CO??? AHA JAK MOZNA EDYTOWAC SWOJE KONTO BO CHCE UZUPELNIC PARE RZECZY>SORY ZA TE PYTANIA ALE POMOZCIE

po pierwsze jak juz kolega zauwazyl to ta masa musi byc tluszczowa nie ma*****a, przy treningu masowym... albo pozostaje trening na brzuch polecam 6 weidera;) lub stop z masowka i trening na rzezbe...

low carb, ani ckd nie bardzo nadaja sie na masę- jednak troche/wystarczająco/ węgli musi w diecie być. te dwie diety są b. dobre ale na redukcji- na masie juz gorzej- choc w dłuzszym przeciągu czasu i przy dokladnych wyliczeniach można sie powoli i w tym temacie posuwac do przodu.

[...] - W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba powtórzeń Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 robisz przerwę między seriami - jej długość podana jest [...]

przeciez to jest srodek weterynaryjny, a jak ktos z was byl z chorym psiakiem u weta, to zapewne widzial, ze przy zastrzykach zazwyczaj nabieraja wlasnie z fiolek, czesto nawet wiekszych niz 10 ml

ja nie twierdze ze to jest vet, tylko, ze przy flakonach 10ml i wikeszych predzej uwierze ze jest produkowane legalnie przez zaklad farmaceutyczny jesli jest to lek przeznaczony dla zwierzat.

to jest to samo; kwestia tego, co Ci się łatwiej do ryja wkłada, że się tak wyraże. Różnicy przy takich samych dawkach nie będzie.

Waga 85kg przy 190cm na czczo z rana. Jak brałem krete przez te 2 miesiące to stosowałem w DT 10g a w DNT 5g po świetach dokupie sobie krete i będę jechał jednym ciągiem bez przerw tak jak polecacie tylko jeszcze pytanie czy w DNT brać te 5g z rana czy to nie ma sensu?

Bola cie moze nadgarstki przy robieniu bica lamanym gryfem?? Daj troche luzu, jakies masci, pocwicz przedramiona!!! (sila nadgarstkow) i zmien gryf albo uchwyt chyba kazdy to mial. Pozniej jak wzmocnisz sciegna bedziesz mogl swobodnie cwiczyc roznymi uchwytami Enzo

Po pierwsze czy masz diete to jest podstawa a puzniej dopiero uzupelnianie jej roznymi suplementami lub odzywkami po drugie przy twoim stazu (1,5 miesiaca) to jabym nic nie polecal miesien powinnien Ci sie dobrze rozwijac bo to dopiero poczatek treningu

gruby redukuj trawka bo prawie 100 w pasie przy 170 cm wzrostu musi nie dobrze wygladac

[...] ze szczerosci a wiec: ze skrzydlami dobry pomysl ale troche nierownomiernie je rozlozyles nie potrzebnie dales te rogi na glowie troche przesadziles z wloknami na brzuchu i przy szyi fajne sa te palki w rekach (ja bym zrobil z tych palek hantle) jesli robisz to na codzien to ci nie wyszlo ale jak robisz to od czasu do czasu to fajna praca masz [...]

Ta muzyka ( nie piosenka ) to bedzie utwor Maestro Ceyhun. Zabit wychodzi przy jego muzyce. Tytulu nie znam. Poszukaj, ponizej ten artysta. Masz tam wiecej jego utworow. http://www.youtube.com/watch?v=sTBE_F-rSXQ&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=22Z1rPjb6Js&feature=related

Nie ma nakazu serwowania z wyskoku, natomiast przy zagrywce z wyskoku trzeba uderzyć piłkę przed dotknięciem pola gry

dzięki za odpowiedź. a takie rzeczy jak żeń szeń, czosnek, mzb, witmaina C, omega3 chyba sie przydadza przy chorobie?