przy

ja kończe cykl z Kre-Alkalyn 1500 + Xpand energized+ Knockout i co moge powiedzieć generalnie z przyswajalnością i zachowaniem mono w miesniach jest lepiej niz przy z wykłym mono wyniki poszły średni ale generalnie w na nastepny cykl spróbuje Shock therapy bo po Xpandzie jakos nie mam super wielkich efektów tzn na poczatku dawało powera ,ale po [...]

przy zakupie carbo kieruj sie głównie ceną z mlekiem też możesz mieszać

[...] wywodów ale naprawdę możesz jeszcze wiele zrobić....tylko daj sobie czas, wylecz się, pozamykaj wszystko inne...a potem zasuniesz sobie spokojny, w miarę bezpieczny cyklon przy dobrej diecie i treningu. Jak podejdziesz do tego z głową....będziesz miał wynik... w tej chwili myślisz trochę desperacko że SAA zrobią to za Ciebie. Zobacz ilu [...]

Ale przecież ja nie chce walic nie wiadomo ile 200prolki mi nic nie zrobi bez przesady chce po prostu wiedzieć ile kg moge tracic?przy 22 %bd 200,tyg prolki i bcca

Nie tracąc miecha 4kg na miesiąc bd dobrze i bezpiecznie? Na 200 prolki?czy moge pocisnąć wiecej przy bd 22%

Wzorek staram się trzymać race blisko tułowia, rozpoczynając siad ustawiam środkowe palce dłoni na "power ringach", a znaczna część ramiona przylega mi do tułowia, łokcie przekręcone w dół. Chciałbym dodać że jestem świadom iż przyczyną tego bólu jest spoczywanie znacznej części ciężaru na rękach zamiast na plecach, jednakże chciałbym zostać przy [...]

, Zakładam ze masz dobrą dietę bo musisz dobrać ilość IA do ilości testosteronu, nie zbijać estradiolu , a trzymać go w ryzach, jak masz podatność na gino. Czyli podbijasz dawkę testosteronu lub i zmniejszasz dawkę exe , przy okazji robisz badania estradiolu. Z drugiej strony lepsze 2-3kg czystej masy niż 10kg , tłuszczu i wody.

Stary powiem Ci szczerze ze Ty chyba nie jestes podatny na gino tylko strasznie CI wyp*****la estro. Mysle ze większość osób przy takich poziomach estro zaczynałaby mieć problem z gino.

Stary kręcisz aferę, dawkuj normalnie jak każdą inną cytrulinę ale założe się że i tak będziesz musiał dobrać dawkę odpowiednią pod siebie i tyle a tak przy okazji to zalatuje mi tu reklamą tego Bene Vobis

Ja tylko powiem,ze pare lat temu bylo w KiF o kozieradce,wiec kupilismy z kumplem tego ziola troche wymieszlismy tak jak opisywali z miodem i lecytyną i przy probie spozycia tego czegos kumpel rzucil bełta a mi nie duzo brakowalo,wiec jak widzisz dziala to raczej redukcyjnie Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po [...]

postanowiłem ci podac inną wersje diety którą przyrządziłem która jest skuteczniej sza od tamtej ale przyrost mięśni i rzeżba ma tu dużo do myślenia przy tej diecie spróbój!może soga Założenia: Stosowanie odpowiedniej diety nie tylko sprzyja zdrowiu ale i zdecydowanie pomaga rozwinąć muskulaturę. Aby móc właściwie trenować i zapewnić przyrost [...]

[...] jego rękę. Obaj byliśmy wtedy na niezłym znieczuleniu i nie czuliśmy bólu. Ale następnego dnia okazało się że mam ogromnego żółtego siniaka na łydce, a mojego kolegę boli łokieć. Na szczęście wszystko odbyło się bez jakiejś większej agresji. Niestety przy zakładaniu balachy podarłem sobie spodnie . I musiałem biec do domu je zmienić:)

[...] nieswiadomie, podaj najlepiej jakies wymiary albo daj zdjecie to sie cos powie wiecej jesli chcialabys spalic miesnie, to owszem wypadaloby jesc ponizej zapotrzebowania, co przy twojej aktywnosci nie jest zbytnio wskazane, ew. wyznaczysz sobie jakis konkretny okres redukcji raz w roku inna sprawa, ze wybierajac taka, a nie inna droge musisz sie [...]

Stosowale cleanburexin 2 lata temu- przez pierwsze 2 tyg 3 kg mniej przy diecie ponizej 300 kcal poźniej zwolniło, ale ogólnie byłem zadowolony.

[...] BJJ. Wielu zapaśników robi to, aby opanowac zaczerpniete z jiu jitsu techniki konczące. Podstawową i rzucającą sie w oczy róznicą jest na pewno mozliwosc stosowania technik przy uzyciu kimona. Sportowe BJJ to przeciez walka w kimonie, chyba ze zamierzasz trenowac jedynie submission wrestling. Opanujesz wiec np duszenia kołnierzowe. Do [...]

[...] i chodzenie na siłownie cie nudzi albo wolisz iść z chłopakami na piwo zamiast na trening to daj sobie spokój bo i tak do niczego nie dojdziesz. Mówie poważnie znam taki przypadek. Gościu w życiu zrobił 3 cykle. Ostatni z dużych dawek propa i mety skończył tydzień temu a patrząc na niego nigdy w życiu nikt by nie powiedział, że coś ćwiczy!

Ludzie, nie dajcie sie zwariowac. To jeden z tych postow "i tak wezme (ale zrobie przy tym troche zamieszania". Olac albo kasowac!

[...] tlsuzczem nie mam problemu:P raczej z ciastami slodyczami pizza kebabami;P gdy to odstawialem chudlem odrazu;P teraz tez zamierzam z tego zrezygnowac! a dodatkowo wlasnie sojavit85 i carbo wcinac! celem troszke jeszcze masy przy utrzymaniu obwodu brzucha or troche zmiensjszajac go! za 5 tyg jeszcze jeden cykl kreatyny a potem ju tylko redukcja:)

0 rh+. Też myślałem, że źle podałem, ale to się zdarzyło kilkakrotnie i tylko przy tym, superka wchodzi ok.

[...] w jednym posiłku. np zamiast dostarczyć 30 gr białka z cycka, 10 gr z jajka, 10 z mieska i 10 z sera. dotychczas czytalem o uzupełnianiu się aminokwasów ( bo w tym upatruje sens takiego mixa) przy białkach roślinnych i zwierzęcych, problem tylko moze wystapic ze strawnoscią bo np jak sie połączy rybe z serem to... ma ktoś pogląd na tą sprawę?