2) wiek 23
3) waga/wzrost 101/186
4) staż treningowy 3 miesiące boksu, teraz wrócę po 2 miesięcznej przerwie
5) cel cyklu stracić wagę
10) informacje na temat diety dieta jedynie jako zdrowe odżywianie :P
11)przewidziane finanse na cykl tylko na spalacz, tak do 100zł miesięcznie
12) uwagi i sugestie brak
Chodzi mi o spalacz który wspomoże efekty zdrowego odżywiania (ograniczenie węgli, sporo warzyw i kurczaka) i treningi boksu plus troszkę biegania :)