przy

jestem w trakcie kuracji stanozololu firmy ip i libolu 200 odpowiednio 200tab i 10ml,jestem po od 4 tygodni biore stanozolol a libol od 2 i efekty sa mniejsze niz sie spodziewalem.stanozololu bralem po 4 tabletki dziennie(20 mg),czy to przy wadze 102 kg nie jest za mala dawka??,moze dlatego efekty sa mniejsze...pomocy

Witam, nie wiedziałem gdzie umieścic ten post, ale zdecydowałem że tutaj. Jezeli dzisiaj ide na 18-tke do koleżanki. I powiedzmy że posiedze u niej do 1-2. Potem bede musiał o 7:30 wstac, bo sprawdzian, to czy przy tak kkrótkim śnie, mogę iśc potem na trening? Pzdr;p

[...] dopadła mnie straszna niemoc jakiś miesiąc temu, więc odpuściłem ćwiczenia i teraz trochę wracam, ale mam pytanie do bardziej doświadczonych jak rozplanować teraz trening po tak długiej przerwie? Wcześniejszy staż około 5 lat i wynik w trójboju 620kg przy 90kg wagi. Czy zrobić sobie taki kulturystyczny zwykły czy od razu iść na duże ciężary?

Jestem kobietka.Mam 23 lata i przy wzroscie 170 waze niecale 52kg. Wprawdzie mam calkiem fajny biust w rozmiacze C, ale tylek mam jak ziarnko kawy jak to mowi moj facet. Chce przytyc!!!Ale bez zadnych odzywek i chemii. nie lubie zarcia z McDonalda, ale lubie dobra pizze jednak to nie wystarcza. Dodam do tego, ze nie pale, pije tylko okazjonalnie i [...]

Witam! Chciałbym zakupić o to takie stojaki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html Miał ktoś z nimi do czynienia ? Generalnie służyłyby mi do siadów ,z haków bym korzystał np przy wiośle ,żeby za każdym razem nie dźwigać z ziemi ciężaru . Pozdrawiam

czesc mam takie pytanko: gdy stosuje Carbo (z kreatyną) to mam zmniejszyć ilośc sporzywanych węglowodanów, czy jesc dalej normalnie ? i tak przy okazji, kupilem większą paczkę Carbo zeby mieć na 2 cykle kreatyny nic mi sie nie stanie z tym Carbo jeżeli bede miec zamkniete w pojemniku czy może mam przełożyc do jakiegoś woreczka i zakleić tasma ?

Czy wasza firma ma w planach jakies nowe modele wyciągów ?? Powstało duzo nowych modeli ławek ,maszyn i innych sprzetów a wyciagów nie było:) Szukam czegos ciekawgo, przydało by sie siedzisko, mam niską siłke ,zmiesci sie jedynie otus (198 cm). Ma ktos ten wyciąg , jak sie sprawuje przy wiekszych ciezarach? python troche za drogi jak dla mnie :)

Sprzedam MP4 MPOWER 2 GB Silver z całym osprzętem ;) i pudełkiem mam jeszcze przy nim paragon dałem 120 zł oczywiście sprzedam o wiele taniej Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-04-23 20:46:51 Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-04-24 18:31:52

Witam Mam taki problem - wczoraj kupiłem treka 4300 disc 2009, facet w sklepie wszystko poustawiał, tyle że przy większej prędkości słychać dziwny odgłos prawdopodobnie z przedniej tarczy, jak sprawdzam poprzez poruszenie kołem nic sie słychać, czy mimo wszystko powinienem poluźnić tarczę?

Witam, jestem zainteresowany kupnem takiej o to ławeczki: http://allegro.pl/lawka-treningowa-skosna-skladana-hantle-ft6-i1746408203.html otóz mam pewien problem. 1.Jak się ćwiczy z hantelkami które sa dołączone do ławeczki ? Daje to lepszy efekt niż przy zwykłej ławeczce bez hantelek ?

Witam Prawie dziennie w diecie mam kurczaka którego smażę na patelni, robię to tak, kurczaka kroje w kostkę około 300 g dodaje 2 łyżki oliwy i przyprawy i mieszam, później wrzucam na patelnie. I mam pytanie w związku z tym czy takie takie przyrządzanie posiłku może mieć negatywny wpływ przy redukcji?

Planuję zakupić Hondę CBR, taką o pojemności silnika do 125 ccm, tak aby można było legalnie jeździć na prawo jazdy kat. B. Mam już wybrany model, zastanawiam się jeszcze nad kaskiem. Na co należy zwracać uwagę przy jego wyborze? No i podstaowe pytanie: otwarty, szczękowy czy integralny. Czy są tutaj jacyś motocykliści?

[...] polaczyc crevolution z TS? Pierwsza porcje crevolution biore o 6 do 7 robie aeroby, potem biore Crevolution o 11.30 i trenuje od 12 do 13 Moim glownym celem jest masa ale chcial bym zrzucic przy okazji troche tluszczu Wiem ze to bardzo trudne ale sproboje W jakich porach przyjmowac TS zeby to sie nie gryzlo z Crevoluon? Z gory wielkie dzieki:)

Otóż, staram się jeść o stałych porach ryże i te sprawy z tym sobie radze, problem polega na tym że moja waga się utrzymuje na poziomie 70kg przy wzroście 184,5cm potrzebuje jakieś 12kg zrobić, biegam rano, gram w kosza i teraz dojdzie siłownia wakacyjna(3-4 dni w tygodniu). Czy warto rozejrzeć się za czymś co pomoże mi sukcesywnie zwiększać moją [...]

Hej Mam do sprzedania NO EXPLODE dużą puszkę. Wziałem 10 porcji, zostało 50. Najlepiej odbiór osobisty na ul. Bukowińskiej w Warszawie - przy metrze Wilanowska. Smak pomarańczowy, data ważności: 11/2009. Cena 100. Nitrix - zostało 142 pigułki. Data ważności 2010 - chyba 10/11. Cena 80. Wszystko sprzedam za 170 pln. Pozdr

waze 115kg przy wzroscie 187. Cwicze na silowni 4 razy w tygodniu przez okolo pol roku. Postanowilem ulozyc sobie diete i tu pojawia sie moje pytanie do ilu kg ja policzyc zebym zgubil balast i zaczal normalnie wygladac ;] (zeby z twarzy zszedl ksiezyc;] ) Mysle zeby ulozyc sobie diete pod 100 kg czy dobrze mysle ? ;]

od strony wewnętrznej od kilku miesięcy mam ból w lewym łokciu.Przy ucisku mnie nic nie boli.Nie jest to ból,którego nie można wytrzymać ale chciałabym wiedzieć czy coś się nie rozwija poważniejszego.

MAJAC SPORY BRZUSZEK I WAGE 98KG WZROSRTU 180CM,OD TRZECH MIESIECY BIORE L-KARNITYNE CWICZAC 1.5GODZINY 6 DNI W TYGODNIU.EFEKTY SA CALKIEM NIE ZLE ALE POJAWIL SIE PROBLEM DUZEGO OSLABIENIA ORGANIZMU,CHCIALBYM WPROWADZIC ODZYWKE DIBENCOZIDE PONIEWAZ Z GAZET WIEM ZE WZMACNIA ORGANIZM PRZY WYSILKU.WYBIERAJAC JA BRALEM POD UWAGE NISKA CENE GDYZ JEST [...]

[...] Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne około 3000 kcal tutaj jest 2450 + w ciągu dnia spożywam 2x 2 kapsułki thermo fat burner 30 minut przed posiłkiem Waga: ok. 85 kg przy wzroście 185 cm Siłownia 4 x w tygodniu, + od następnego tygodnia Proszę o wskazówki co w diecie bym mógł zmienić, co dodać co usunąć itd. Z góry dziękuje.

Siema! ćwiczę już trochę na siłowni,niestety bez diety. Chciałbym poćwiczyć kondycję,zrzucić trochę tłuszczu nie spalając przy tym mięśni. z dietą nie dam rady,po prostu-chce biegac jedząc mniej,ucinając trochę węgle. Jak najlepiej biegać aeroby czy interwały? mam w domu l-carnitine + hca,wiec jak cos moglbym brac zeby szybciej spalic.