SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • też przy gramie test przyrosty i samopoczucie kiepskie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2009-03-19 12:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba było zacząć od takiej dawki,teraz nie pozostaje nic innego jak zmiejszyć i obserwować,jak by dalej nie szło daj fronta i leć dalej z cyklem,a przy tej ilości testo ari zbędne myśle trzeba było dać cynk z nolvą ew. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2009-03-19 13:38:38

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2009-03-19 13:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokuje ale na innej zasadzie, estrogen przy nolvie krazy w organizmie tylko nie laczy sie z receptorami. Wiec nie masz problemu z profilem lipidowym i zbyt niska iloscia estro, ale nietstety nolva negatywnie wplywa na poziom igf-1.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2009-03-19 14:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS 2

    Post
    Trening w domu

    moich informacji nie potwierdze zadnym linkiem ale ten poglad jest mi znany np. z tego forum i roznych wypowiedzi. Kiedys rowniez przy rozmowie z bratem powiedzial mi ze jego trener na silce mowil ze brzuch mozna cwiczyc codziennie. Potwierdzeniem moze byc trening a6w chociaz nie do konca bo po okresie tych 42 nastepuje regeneracja.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2009-05-17 18:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli robisz dobra technika to uwierz nic sie tobie nie stanie Gorzej jeżeli sie krzywisz przy tym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-08-16 15:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowanie zły pomysł przy 3-tygodniowym stażu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-05-26 18:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w klatce piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    może gryfem waliłeś w klatkę przy wyciskaniu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2012-02-26 10:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w klatce piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja treniuje juz 5 lat i problem pojawil sie niedawno. jest to ból w mostku przypominający duszenie, mysle ze to przetrenowanie. zobaczę co bedzie jak odpuszcze siłke po tym ciezkim treningu. ten tenig robilem po to by pobic mojego maksa w postaci 135 kg ale nie wiem czy ten ból ma jakikolwiek związek z cięzarem jakim operuje przy wadze ok 77 kg. a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2012-02-29 22:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w klatce piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przy tym ćwiczeniu przede wszystkim a spróbuj zrobić coś prostego złącz dłonie i napnij klatke piersiową zapewne wiesz o jakim cwiczeniu mówie zrób to mocno i zobacz czy boli Cię klatka piersiowa... Ja jestem umowiony na wizyte za tydzien bo nie wiem co to za uraz... a caly czas nie przechodzi-,-

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2012-03-01 19:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    technika i odpowiedni ciezar to podstawa , nie sztuka rwac duzy ciezar bez odpowiedniej techniki , wtedy wlasnie powstaja tego typu kontuzje, zrob przerwe mozesz smarowac mascia np ketonal , jak nie przejdzie po paru dniach to do lekarza i nastepnym razem przy tym cwiczeniu uzywaj pasa....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-05-23 20:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mowilem, ze od siatkowki%-) Haha, faktycznie, argument dobry. Dzięki :) zobaczymy jak to będzie, wiem, że kręgosłup to nie zabawa, więc się właśnie obawiam. Często boli mnie przy kaszlu, ale i nie tylko. Wyczytałem gdzieś, że może to być spowodowane osłabieniem, a aktualnie jestem troche przeziębiony, jednakże do szkoły chodzę, bo to raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-05-23 21:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kliknij na mały napis przy ławce.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6961 Data: 2013-11-14 07:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - mięśnie a tłuszcz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od masy jest dieta oraz trening Od rzeźbienia j/w, tyle, że dieta ujemnym bilansem kcal kreatyna w tej chwili na pewno nie dla ciebie Mono = retencja wody, także przy niej puchniesz, ale nie robisz się napompowaną gąbką Efekty są zależne od treningu tylko i wyłącznie, mięśnie trzeba mieć z czego wyrobić, także nie możesz też być patyczakiem. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2014-09-12 18:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrucie suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xtreme anticatabolix FA. Ale to bez znaczenia raczej odkąd mam ten problem nawet przy wypiciu napalm jest źle a nigdy nie było. Jest możliwość żebym się zatruł tym plutonium? Usg niby by wykazało czy coś jest z wątroba ale wszystko jest ok. trudno gdybac, pluto ma tyle skladnikow w sobie, ze wskazac ten ktory powoduje dolegliwosci graniczy z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2017-10-05 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na rzeźbe(Dopiero zaczynam)

    Post
    Trening dla początkujących

    O rzeźbie decyduje dieta + aeroby, trening to tylko dodatek. Przy rzeźbie waga leci więc pasuje mieć pare kg "zapasu"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2010-08-05 21:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol w trakcie cyklu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi wypadnie jakos w koncowke cyklu, i chyba zostane przy Wodzie (niegazowanej) :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2008-12-03 01:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały skos duzo lepszy od plaskiej na klatke?

    Post
    Trening dla początkujących

    do budowania potężnej klaty i owszem ale już przy budowaniu siły postawił bym na wycisk płaski dlatego wszystko jest względne i zależne od priorytetów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2010-09-21 11:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metki poleci trochę wody i wydaje się że łapiemy zastój lub się cofamy,zalezy to od diety bo jak najesz się masę śmieci i będzie kosmos retencja to wiadoma sprawa przy dobrej misce będzie si Druga to kończenie cyklu metka i kolejny bodziec w trakcie dla wzrostu. zrób jeden taki cykl potem przerwa i drugi w odwrotnej kolejności za jakiś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2015-05-26 05:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiadomo że alkohol ma wplyw na osiaganie wyniki, natomiast czy zrobisz jednego czy drugiego dnia tym bardziej przy takiej czestotliwosci picia niewiele zmienia , nie ma co popadac w skrajności

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2016-03-02 13:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Dąbka!?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. PROPOLIS, APIVIT - wzbogacone produkty pszczele zawierające składniki cenne dla organizmu ludzkiego, takie jak: łatwo przyswajalne cukry proste (fruktoza, glukoza), enzymy - substancje ułatwiające trawienie oraz mikroelementy. Mają działanie odżywcze, wzmacniające i uodparniające. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2002-01-27 17:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)