SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Ćwiczenia a wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo ja wiem i jest to maxymalnie wydzielanie sie HGH wieksze o 0,25 jednostek UI a jakikowiek efekt terapeutyczny wplywajacy na wzrost wystepuje przy podanieu HGH w rownych dawkach w ciagu doby ok 7 UI wiec jest to jakby na to nie patrzec 28 razy wiecej wiec zanim ktos zacznie karmic malolatow glupotami powtarzanymi obiegowo ze jak ktos bedzie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2007-12-16 18:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kg w dół bez aerobów w 2 tyg ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W zasadzie w dwa tygodnie dużo tłuszczu spalić się nie da, zwłaszcza przy takim zaangażowaniu. Jedyne w czym widzę sens to ewentualne wypłukanie glikogenu i odwodnienie na wyjazd, ewentualnie głodówka, lecz czy warto? Oglądałem film, nie sam, więc na gg nie odpisywałem. Do środy raczej na gg mnie nie złapiesz. pzdr/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2008-08-11 22:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a Cheat meall

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daje soga za dobry humor :DDDD no nikt tu chory nie jest żeby wypluwać cokolwiek bo było dobre :D , a przy okazji czy może ktoś wie bo szukałem ale nie znalazłem od kiedy można cheat meal robić ?? Zmieniony przez - adikaszi w dniu 2014-10-13 19:39:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-10-13 19:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A korzystając z okazji , kolejność przy barkach. Ćwiczenia : unoszenie hantli przed siebie, unoszenie hantli na boki, wyciskanie sztangi nas siebie , wyciskanie sztangielek nad siebie. I plecy. Ćwiczenia : ściąganie wyciągu do siebie, wioslowanie hantlami, (nie pamiętam nazwy Sproboje opisac) lekko ugiete nogi i lekko pochylony do przodu trzymam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2015-09-02 19:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na wolnych cieżarach

    Post
    Trening dla początkujących

    Moje pytanie Muszę zgubić zbędny tluszcz Czy mnie podleje bardziej przy treningu Jaki typ rodzaju treningu wybrać

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2017-06-20 09:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na wolnych cieżarach

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy sporej tkance tłuszczowej budowanie masy i dieta na masę się mijają z celem.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2017-06-20 21:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid czy odblok...

    Post
    Doping

    jakiego ku.rwa odbloka?Stary o co ci chodzi Clomid na cyklu mozna tez lykac ale przy malych cyklach nie ma to sensu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2004-05-01 19:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid czy odblok...

    Post
    Doping

    Tak chodzi mi o HCG bo wczoraj spytalem znajomego na silowni,czyli co mowicie,ze jego jedynie brac przy duzych cyklach?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2004-05-02 12:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam punkty olimpu

    Post
    Targowisko

    tak prawde powiedziawszy to wole sprzedac calosc punktow a jezeli chodzi o kweste sprawdzenia to moge wyslac paczke z mozliwoscia otwarcia i sprawdzenia zawartosci przy listonoszu jest troche drozsza ale mozna byc pewnym

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2007-01-04 17:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam punkty olimpu

    Post
    Targowisko

    Dam za 250pkt-120zł z przesyłką z możliwością otwarcia przy listonoszu ?? Jeśli Ci odpowiada odezwij sie na gg 3241697

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2007-02-15 09:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak robisz masę to skup się głównie na niej. Jak chcesz utrzymać kondycję to biegaj ale 2 razy w tygodniu max 3 ! Codziennie to zdecydowanie za dużo. Najważniejsza dieta na dodatnim bilansie kalorycznym więc uwzględnij bieganie przy jego obliczaniu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2009-09-26 20:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból stawów łokciowych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kup sobie w aptece glukozaminę np. tabletki "odnowit", mi lekarz przypisał to na odbudowę i ochronę stawu barkowego po wybiciu i przy okazji jakoś kolana mi mniej strzelają ;D Naprawdę polecam! Zdrowia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-02-05 13:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie preparaty dla diabetyka??

    Post
    Dietetyka sportowa

    Jaki to typ cukrzycy ?? Przy typie 1 jeśli nie masz powikłań mikroangiopatycznych (retino,nefro,neuropatii) możesz wszystkie odżywki brać prócz węglowodanowych i węglowodanowo-białkowych. Białkowe możesz tylko wtedy początkowo ocenić jaki wpływ mają na cukry (wymienniki białkowo-tłuszczowe). Piszę się często 100 kcal z białka/tłuszczu = 1 WBT, ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2012-01-11 17:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta watroba

    Post
    Doping

    Wyniki jak przy kulturystycznej diecie i ciezkim treningu lub syfnej diecie(fast foody czekoladki itp) i obijaniu sie na silce %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2012-03-20 20:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mi pomoże czy nie jeśli nie to co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie ciężko z odpoczynkiem przy 5 treningach tygodniowo i dochodzą do tego różne zajęcia i dla tego chciałem spróbować z witaminami.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2013-01-26 15:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile węgla na kilogram masy ciała na redukcji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcia nie mogę dodać bo pisze ze nie poprawny rozmiar narazie opiszę resztę Wiek:16,5 lat Staż: 6 miesięcy (ćwiczę codziennie na zmianę cardio z silowym) Wzrost; 175cm Obowd bicepsu: 34cm Obwód klatki: 87cm Największy problem mam z zejściem z waga. Aktualnie moja dieta w skrócie wygląda 120g białka i 2000kcl. 2 tygodnie temu wróciłem z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2017-01-28 10:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy czy mi pomogą??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Strata kasy przy budowaniu masy. Na rzezbe spoko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2004-06-09 14:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl rozpiska .....

    Post
    Doping

    art moze dlatgo warto, że tren jest on kilkakrotnie bardziej androgenny od testosteronu, nie występuje aromatyzacja przy znikomej bądź żadnej retencji wody Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-03-27 15:38:50

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2005-03-27 15:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche dziwne pytanie.

    Post
    Sztuki Walki

    ja sie moze wypowiem, bo z tym badziewiem trenuje i tak jak poprednik pisal nic strasznego, jedynie przy ostrzejszej walce mozna troszke wargi pociac, ale to i tak nie jest jakies mega czeste zjawisko, a te ochraniacze to bym sobie odpuscil, co innego gdyby to byl jakis boks, ale w judo naprawde ie ma zadnych przeciwwskazan :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2006-03-17 22:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polacz mete z propem i bedzie git. po**** cudowac. choc ja bym przy***al ta dece ome itp ;-p bo sam tak zrobilem...no ale... dbaj o zdrowie a nie jak ja 1-4 meta 15-20mg ed 1-5 prop 100 mg e2d

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2006-07-21 09:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)