przy

Wydaje mi się, że to nie jest skręcenie. Przy skręceniu (np kostki), opuchlizna pojawia się od razu. Jestem pewien, że na pewno byś to odczuł zaraz już po chwili.

kupiłem na pewno oryginał spokojnie prosto z USA . Chcę po zakończeniu h-drola zrobic miesiąc przerwy przy tym brać kreatyne i clomid , pózniej wziąść m-drol.

Przy epi problem ze stawami miał być na etapie obniżania estro = negatywny wpływ na stawy. Jednak lecisz jeszcze testa więc aromataza działa i test konwertuje w estro. Nie obawiałbym się o stawy. Mogę zapytać czemu deka odpada? IPF i WADA ?

Przy epi problem ze stawami miał być na etapie obniżania estro = negatywny wpływ na stawy. Jednak lecisz jeszcze testa więc aromataza działa i test konwertuje w estro. Nie obawiałbym się o stawy. Mogę zapytać czemu deka odpada? IPF i WADA ? dokładnie IPF i WADA Dzięki panowie za pomoc Pozdrawiam

jak juz kupiles daj sobie przed treningiem jakies 30 minut, jak nie kupiłeś to zainwestuj lepiej te pieniadze w diete a nie białka z proszku, bialka z prochów to sie przydają jak nie wyrabiasz z zamknieciem ~300 gram/dziennie a nie przy tym co Ty masz ... 200 gram bialka z diety spokojnie i nawet nie wiem czy nie taniej da sie wykrecic... [...]

Ja będę właśnie stosował przy Redukcji EAA TsT a w jakim stopniu pomogą jeszcze nie wiem , teorie teoriami ale ja wole praktykę.

Mi na retencji przy kardio/interwal to tak puchły piszczele ze nie dalem rady chodzic po bieganiu.

Przy dobrym jedzonku ( i suplach ) powinien dać rade. To jeszcze zależy od intensywnośći. Wiadomo że jak przesadzisz to nawet regeneracja glikogenu nie pomoże.

[...] sie"? -czy powstale efekty uboczne podczas zazywania po odstawieniu znikaja? -czy w kazdej chwili moge przerwac cykl? -czy jest mozliwosc po szkonczeniu cyklu utracic cala nabyta mase? -przy masie 70kg jakie jest przewidywanie przybycie masy? -co nalezy zrobic aby utrzymac mase po zakonczeniu cyklu? bardzo prosze o szybka odpowiedz

smak rozpuszczalność drugie gorszy smak to chyba tylko 737 megabola choć i on przy ostrowi to poezja Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2009-03-24 20:56:36

A może to być od tego że nie ćwiczę tej partii mięśni ?. Uważałem że przedramię ćwiczę przy bicepsie czy tricepsie

Odczowam ten sam bol przy robieniu tricepsa , bardzo denerwujacy bol.Nie robie przedramion gdyz czasu zbytnio nie mam . widac ze teraz musze poswiecic troche czasu na przedramienia.

[...] nie da , więc proponuje żebyś w tej walce z cieniem trochę po boksował np : Jeżeli jesteś prawo ręczny to bijesz lewy , lewy , prawy prosty i po tej krótkiej akcji dodajesz przykładowo dwie krótkie rotacje prawą i lewą , a jeżeli jesteś mańkutem to na odwrót . Jeszcze możesz robić np zbicia , ktoś ci bije prawą : są różne warianty aby uniknąć [...]

No na kombinacje to tarczowanie z partnerem najlepsze.A na refleks który jest przy unikach niezbędny możesz pare prostych ćwiczonek z rękawicą zrobić np kładziesz się na plecach kolega bierze rękawice do rąk i staje nad tobą,gdy znajdzie się na wysokości twojej głowy zrzuca rękawice w kierunku twojej twarzy,twoim zadaniem jest odchylenie głowy tak [...]

Beta-alanina jak najbardziej się przyda na siłowni. Podczas wysiłku anareobowego będzie odczuwalna poprawa, przy areobowym już nie.

W tym tyg ćwicze pon, wtorek, śro , czwartek off, piątek, weekend off. Albo wtorek wolny albo czwartek, zależy czy mam jakieś wypady do rodziny czy nie. Tak się zastanawiałem akurat nad bic/tric czy nie za dużo, próbowałem robić po 6 serii ale czułem jakby nie dobicie, dopiero przy 8-9 seriach czuję się komfortowo.

zrobie tak ze bede op*****lal 4500 kcal przy wadze 82 jakies 3 tyg sie zakatuje szamą może jakimis weglami w prochu oliwy czy lnianego podopijam wiecej i musi ruszyc chociazby piepr..zone placebo zdrówka huhuhu :D

[...] formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - trening siłowy w DNT cardio Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie. przy jak najmniejszej utracie masy mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : żadne Stan zdrowia :wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,bieganie,basen [...]

[...] kolo 22:15 umyje sie i o 23 jem posilek po treningowy i ide zaraz spac czyli pracy uzbiera mi sie kolo 10-11 godz wiec wegle 7g/ kg mc sa ok ? drugie pyt posilek potreningowy moze byc zaraz przed snem ? I trzecie czy przy pracy fizycznej musze krecic cardio bo w pracy ruszam sie caly czas Zmieniony przez - MM98 w dniu 2014-07-20 02:04:55

w takim razie zostaje przy Trec Whey 100 2275g :)