SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • przetrenowanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odpuśc sobie coś nie można byc dobrym we wszystkim... A i wolnego czasu nie bedziesz miał co Cie najbardziej pociaga to przy tym zostań a reszta w odstrzał taka moja sugestia.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-09-21 12:00:00

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2006-09-21 11:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armageddon

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli chodzi o armagrddon na ramiona to jest skuteczny ale przy stosowaniu kreatyny pozdrowienia vrona

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2001-12-08 13:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armageddon

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    n o tak ale czy przy stosowaniu mage zaniedbac inne grupy miesniowe bo przeciez jak widzialem plan to ine grupy sa trenoewane tzw. lightowo r4v3n

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2001-12-09 13:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwośc kreatyny ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co slyszalem ale sie soobiscie z tym nie spotkalem to przy salbymnawodnienu organizmu i duzych dawkach kreatyny przez dluzszy cas moga wystapic jakies probelmy z nerkami ale jest to malo prawdopodobne jezeli nie przekaracas dawki 0g dziennie i duo pijesz. No chyba ze miales problemy znerkiami wczesniej i iesa w pelni sprawne.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2002-12-14 14:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest najlepsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    skad wiesz? brałeś? ja brałem BOLTA. pompa itd ekstra uczucie. efekty koncowe takie same jak na mono. wg mnie cell pumpy itd są dobre przy dietach nisko ww, gdy potrzebujemy powera i nie chcemy sie nawadniać

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2004-08-09 13:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady ze sztangielkami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do pewnego stopnia na pewno, wykonując przysiady ze sztangielkami przypomina to nieco ćwiczenie na hack-maszynie, nie pochylasz się zbytnio w takiej pozycji do przodu, a więc nie powstają takie napięcia i przeciążenia zwłaszcza w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, jak przy wersji klasycznej, nie zwalnia Cię to jednak z przestrzegania techniki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2005-04-10 10:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lebaner był wyjątkowo cinki w tej walce!!!!! Przy takiej różnicy wagi nie wyłorzył sirila to obciach. Walka bdb!!!!!!! Zmieniony przez - VOLT7 w dniu 2005-08-02 13:38:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2005-08-02 13:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpisanie

    Post
    Doping

    kkiler mala pomylka przy tesciu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2006-04-21 02:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TESC???????

    Post
    Doping

    [...] 4 miechy to i tak lekko ponad moj obecny budzet. Wiec slucham waszych madrych rad i odkladam peptydy na pozniej Na razie na boldzie, enanie i anavarze poszlo mi 4 kilo do przodu niecale 2 tygodnie, przy naprawde minimalnej retencji, ale matebolizm szaleje ze az milo, w zyciu tyle kalorii nie pochalanialem, masa rosnie - pas maleje - gra gitara

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2007-11-25 11:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TESC???????

    Post
    Doping

    [...] up to 2 years in the freezer. z tej strony zamawia kilka chlopakow co startuje w TRI state NJ,NY,PA w usa i wszyscy niby to chwalili ale sprawa wyglada podobnie jak przy GH laduja kosmiczne dawki saa wiec jaki procen zawdziecza sie igf w takim wypadku ?? Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-11-26 22:56:32 Zmieniony przez - pulok w dniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2007-11-26 22:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby MMA w Warszawie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    w liceum prusa i przy szpitalu brodnowskim, w dwoch miejscach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2009-03-08 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do sezonu

    Post
    Piłka Nożna

    przy 6 treningach w tygodniu to troche obciążasz organizm więc zamiast vitalmaxu zapodaj sobie Xenadrine lub ShockTherapy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2010-01-19 10:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Post
    Doping

    100 mg week testo to tylko chyba przy htz,minimum 300 mg week

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2012-08-06 10:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygodniowego po 200 ml test jesteś hardcorem 200ml testo week%-) nie oczekiwałem odpowiedzi takiej jak twoja wiedz zostane przy stosowaniu leku jak podaja na ulotce . - za hardcora na ulotce na pewno nie jest napisane 200ml week%-) a minusy też są zayebiste, bo dwa minusy dają plus}:-( a nie zauważyłeś żartu w tym? Wiem że ci chodziło o 200mg, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2015-08-16 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na mase i spalacz?CIEKOWSC

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W tym samym momencie? Bez sensu Ale powiedzmy przy odpowiedniej diecie, gdy w DT jest dużo kcal (i wtedy odżywka na masę), a w DNT mało kcal (i tutaj dać spalacz) to może ograniczyć wchodzenie tłuszczu podczas masy... ew doprowadzić do recompu ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2015-08-20 09:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka w UK

    Post
    Polacy za granicą

    Ilość godzin zależy od kierunku studiów - ja na 2 roku miałem tylko 6h na tydzień na full time, a teraz mam gap year. Co do spłaty kredytu - Przy zarobkach 15tys/rok spłacasz 7ł na miesiąc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2009-01-18 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca mi się kupić białko ?

    Post
    Trening dla początkujących

    To jak chcesz redukowac to tylko i wylacznie dieta ci zostaje no chyba ze chcesz spalic przy redukcji miesnie razezm z tluszczem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2013-11-17 17:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastosowanie spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj. Zawsze poczatki sa duzo latwiejsze a im dalej tym robi sie juz nieco trudniej. Ogolnie przy planowaniu tak dlugich okresow redukcyjnych osobiscie rozkladam to na dwa etapy, zauwazylem u swoich podopiecznych ze redukcja powyzej 3 miesiecy zaczyna byc uciazliwa i duzo mniej efektywana, z reszta sporo osob co siedzie w temacie glosi podobne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2016-08-15 08:12:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na wzmocnienie nadgrastków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Popytaj się w dziale o ARMWRESTLINGU. Tam się na tym znają dobrze. Ale jeśli cię boli nadgarstek przy niektórych ćwiczeniach to zastanowiłbym się nad kupnem usztywniaczy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2006-12-18 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mnie tak samo bola kregi przy przysiadach tzn jak zarzucam sztange na kark zawsze owijam jakas gabka sztange cos tam pomaga

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2009-09-13 12:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)