przy

Przedewszystkim duzo wit C ~2g, reszta tutaj http://www.sfd.pl/temat190322/ Drob ogolnie jest zdrowy, duzo bialka przy niskiej zawartosci tluszczu, watrobka ma 19g B i 6g T /100g Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-10-29 13:08:53

nie ochroni przed progesteronowym przed estrogenowym w sumie tez nie szczegolnie przy duzych dawkach testa Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-25 00:09:03

wiecie ile cm jest na załadowanie ciężaru przy I zestawie na sztange prostą 168cm ???

Stare genesis sie rozpadlo i podzielilo na unigen 1 wspolnik a drugi dalej zostal przy genesis. Niektore produkty genesis sa nadal dostepne w aptekach w bankoku a tekze unigen (fotki wrucalem) ktory jeszcze nie ma pelnej oferty. Sam czekam teraz na Halotestin z genesis. Byc moze w polsce jest tez podrobka nie wiem. Mialem wino tab i plyn i oxe [...]

przy okazji ;) jak dawkowac? W dni tren rano mono przed tren horse a w dnt rano horse? i w godzinach trenningu mono?. Zmieniony przez - syntok w dniu 2009-10-29 11:07:49

o proporcje nie pytaj bo nikt Ci nie powie to musisz sam stwierdzić przy obliczeniach diety i mixujesz

jak waga nie bedzie isc w góre to utryzjmasz wage, nie lepiej przymasowac przy tej wadze?

akurat przy rzucie mlotem masa nawet tluszczowa pomaga

[...] napisalem aby byl to raz ciezki raz lekki trening i ze poczatkujacy POWINIEN robic 2x kazda partie w tyg.:) jedni preferuja trening obijania sie a ja wole taki zapewniam ze przy dobrej diecie bedzie git a i taka ciekawostka dla Ciebie jak zaczynalem treningi to robilem klate 3x w tyg wszyscy oczywiscie gadali ze popale miesnie a teraz pytaja jak [...]

Robiąc masę częściej się nie ćwiczy. Duże grupy przy intensywnym treningu regenerują się po 5-6 dni.

[...] też do tego tematu tylko sprawa jest taka. chudzielec ze mnie więc robie trening na mase, ale czy warto (czy można) to tego dać A6Waidera tak żeby fachowy sześciopak sobie zrobić. bo niby do masówek wszystkie aeroby raczej odpadają, a przy tej "6" troche można się wypocić (i może mi to źle na mase wypaść). ćwiczyć czy nie :/ ?????

Przy masie nie plecam wogóle A6W - zbyt duży stres dla organizmu.

[...] - zmniejszenie starczych zmian barwnikowych, - zmniejszenie rogowacenia skóry związanego z wiekiem, - spłycenie drobnych zmarszczek. Przeciwwskazania takie, jak przy kwasach owocowych. Przede wszystkim musisz się zorientować się czy akurat taki rodzaj peelingu wykonuje dermatolog.W końcu to on dobiera rodzaj kwasów i stężenie do [...]

Jak jesteś z natury spokojny i nie czujesz się jakiś niedowartościowany, nie masz lęków to nie ma opcji. Większość "wkręca" sobie agresor na koksie bo tak jest "cool, jazzy & trendy" A prawda jest taka że główą rolę przy tego typu rzeczach gra psychika. Poz

na dużych dawkach można czuć irytacje nerwowość ale nie żeby komuś na chodniku w pysk przy******lić.

przy treningu dzielonym znajdź 4 dzień i trenuj splita partia 2Xw tyg.

Kupno nitroII przy ograniczonych finansach, jest akurat zlym wyjsciem. Jest to dobry stack, ale dosc nieekonomiczny-nie oszukujmy sie. WOlalbym kupic, za ta cene, samego storma duza puche.

przy tej dawce sam clom wystarczy zaczynasz od 13 tygodnia reszta ok

[...] właśnie na te aeroby w dni nie treningowe.Do tej pory trenowałem bez tego rodzaju supli i było git poza tym nieszczęsnych brzuchem dlatego włączam aeroby,ale boję się żeby przy ich okazji mięsień nie poleciał dlatego pomyślałem o bcaa jako zabezpieczeniu,ale myślałem że wystarczy brać to tylko kiedy mam aeroby.Nie wiem czy dobrze główkuje.

Prawidłowe tempo chudnięcia to około 0,5-1kg/tydzień. Dla chcącego nie ma nic trudnego ale na początek: żadnej kreatyny, po co!? I przede wszystkim podstawa przy redukcji: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Podstawy_%C5%BCywienia_w_sporcie-t818327.html - żeby wiedzieć cokolwiek [...]