przy

No w sumie są przeciwskania...bo jak np. źle widzisz i chybisz przy wyciskaniu podczas odkładania sztangi na stojaki :D

[...] ale wszyscy powinni ograniczac a Ci co maja juz wade wogóle nie powinni wykonywac cwiczen które zwiekszaja cisnienie w gałce ocznej bo grozi to odklejeniem sie siatkówki a przy tym juz nie ma zartów, do takich cwiczen które nalezy unikac zaliczyc trzeba przede wszystkim... wyciskanie leząc w skosie ujemnym (skos dolny) no i tez pozostałe [...]

tak masz w pewnej kwestii 100% racji placisz - wymagasz ale to nie ejst tak,ze szef biogenixa,Pan John Biogenix siedzi w fabryce przy tasmie i nakleja na wiaderka nalepki z opisem smaku miałes pecha,przypadek jeden na XXX ale troche racji masz Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2006-01-09 19:52:56

hmm y chyba ze mną na gg nawijasz tak? Przy Twojej wadzę lepiej jakbyś zaczął masować, a na lato zaczął ostrą redukcję

[...] ja wiem.Nie widze potrzeby stosowac czesciej ia skoro nic sie nie dzieje. Lubie miec powyzej normy ale maks około 100 bo jest i dobre libido i samopoczucie.Powyzej juz zaczynam sapac. Jest jakis warty uwagi powód aby podawac symex regularnie i zeby e2 trzymac ciagle na tym samym poziomie? przy redukcji rozumiem zeby trzymac w widelkach..

Ty serio z tym BF? daj zdjecie bo to prawie niemozliwe przy tej wadze taki BF

no fajne uzupelniacze masz :d pij przy posilkach bez bialka lub jak malo bialka pozdro

przy wprowadzeniu 11-14 dni do pierwszego ladowania wypowiedz mozna edytowac Pozdr.

Dieta na pewno pomoże, ale głównym czynnikiem będzie genetyka. SW są raczej ułożone pod kątem wytrzymałości i ewentualnie siły. Mase zwiększa się tylko przy przechodzeniu do wyższej kategori wagowej.

Mazuro ja mam właśnie taki problem bo zanim zaczołem cwiczyć SW to ponad rok czasu wcześniej ćwiczyłem na siłowni i teraz nie chcę aby mi masa mięśniowa przychodziła za szybko , mój trening wygląda tak i mam następujące pytanie czy przy tym treningu jeżeli będe spożywać dużo białka to czy masa mięśniowa będzie mi przychodzić ? dane sa w profilu [...]

Mam ławkę ze starszej wersji marbo home, wytrzymalosc do 250 kg, pewnie da rade wiecej;] jest skos górny i sporo innych kątów, niestety brak ujemnego, stojaki zintegrowane, przy ławce.

ostrowią teoretycznie moogłbyś zastąpić całe białko, ktoore dostarczasz w posiłkach; przy izolacie sojowym zaleca się, aby jego dzienna podaż nie przekraczałą 1/3 całej dziennej spożywanej ilości białka roownie dobrze możesz koopić oba prodookty i wymieszać w proporcji 2:1 - uzyskasz wtedy dobrą mieszankę

Przy takiej diecie gwarantuję ci efekt jojo. Jak już coś robisz to rób to "z głową".

ja sobie to na szczęście nagrałem obejrze przy wolnej chwili :P

głównie chodzi mi o satysfakcję;da przy okazji mam 15 lat więc nie oficerka;d

100g - 6 zł; 50 g - 3,90 zł... zostaje przy 100g.

Przy nich można wrócić do pełnej sprawności w 3 tygodnie?

A tak jeśli chodzi o mycie twarzy. To Pietrek jak często polecasz mycie twarzy przy cerze trądzikowej, oczywiście nie mydłem. Zmieniony przez - jumaaanji w dniu 2008-06-27 13:47:13

koksmox jakie dawki lecialy przy jakiej wadze bo sam zastanawiam sie o polaczeniu mety z ph

no przy robieniu masy się spradzi. fakny produkt i niedrogi. dobry tęż super whey gainer - mq 40% białka