SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • picie wody na kreatynie - błędne koło ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    można pić trochę więcej ale w założeniach tak na logikę chyba miało to na celu filtrację nerek, które teoretycznie troszke przy kreatynie mogą być obciążone a nie zatrzymywanie wody pij tyle ile potrzebujesz standardowo, nic na siłę - wiadomo że im większy upał tym więcej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2010-08-06 21:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra jak brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedyne co moge ci polecic to: DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA potem dopiero jakies suplementy lub odzywki do uzupelnienia luk w diecie. bez diety twoj cel jest nierealny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2010-08-18 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada o HCG i clom

    Post
    Doping

    przy trenie dał bym 500j 2-3 razy w tygodniu. Jak się ma 5000j to nie da się 3mać rozrobionego hcg by wbijać ampe w 10 tygodni. najlepiej mieć takie 2000j nie trzeba tego długo 3mać. ostatnio musiałem wyjeebać z 1500j z pregnylu bo w 4 tyg,jakieś dziwne rzeczy zaczęły w pompce pływać. w strzykawce chóojowo 3mać. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2012-05-19 22:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada o HCG i clom

    Post
    Doping

    no właśnie mam 3 ampy 5000 . słabo wtedy... To 500 2x w tyg przy trenie acetat? Może ktoś mądry podpowie jak najlepiej to rozlać? pozdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2012-05-19 23:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj fotki czy ed czy e2d- imo w zleznisci jak reagujesz na trena- jak masz straszne sidy to daj mniej ale ed, jak znosnie daj wiecej ale e2d przynajmniej ja tak robie przy acecie tak zgadza sie, teraz juz prawiea kazdy ug ma takie mixy, mniej lub wiecej w takim skladzie dawaj ta fotke

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2012-10-28 10:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a białkomocz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nawet nie ma opcji zebys bral cokolwiek z suplementow przy bialkomoczu bez wczesniejszej konsultacji z lekarzem sportowym bo tylko sobie nerki zniszczysz a zadne efekty nie sa warte ceny zdrowia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2014-01-27 23:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia+Kick-boxing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem czy jest sens ćwiczyc na mase przy wsumie jakichkolwiek sztukach walki..jesli w dodatku masz dobrą przemiane materii, a na treningach kicka bedziesz naprawde dawal z siebie duuzo - wszystko bedziesz spalać i masy nie przybędzie...co gorsza, nie bedziesz miał nawet co rzeźbic na lato Jesli treningi kickboxingu sąintensywne (a pewnie są) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2005-03-29 11:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To taki test w tabsach z grupą metylową.. na prawde bez sensowny środek przy dotychczasowej dostępności testa w szotach.. ma więcej skutków ubocznych - konwertuje do wysokiego estradiolu - potężna retencja - gino, methyl DHT - łysienie, prostata; uszkodzenia wątroby.. na prawde nie warto.. już meta lepsza znacznie..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2004-04-27 15:04:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening HST 2x

    Post
    Trening w domu

    [...] podciaganie i dipsy jezeli nie mozemy zrobic zamierzonej ilosci powt albo nie mzoemy dodawac ciezaru. Nic nie znalazlem. Wlasciwie u mnie na silce jest takie cos zarówno przy dipsach jak i drazku (oprocz zwykłych) podest, na któym mozna nastawic ile kg ciala ma wypychac w gore. Moze to by pomoglo, chociaz jak kiedys tam nastawilem jakies [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2009-04-10 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop

    Post
    Doping

    Jak mówiłem, stawiam na nerki. Pij jeszcze więcej wody. Znajomego tak bolało w nocy, że do szpitala pojechał. Okazało się, że to były nerki. Dziwne żeby przy takim słabym cyklu były problemy innej natury. A jak dawkujesz osłonki? Z nerwowością to psychika. Nie którzy mają tak, że wezmą pierwszy strzał czy tabletkę i wkręcają sobie, że im się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2014-07-19 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca a trening taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Przyzwyczaisz się, ludzie pracują przy wyburzeniach i śmigają na siłkę czy tam MMA, o ile w tej pracy nie rozładowujesz 30 ton ręcznie powinieneś nabrać wytrzymałości i dawać radę. Kiedy te trening zaczynasz? Bo pomysł żeby najpierw nabrać wytrzymałości i dopiero później sekcja jest moim zdaniem dobry. No i ile tych treningów miałbyś w tygodniu? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2017-02-22 21:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec walki

    Post
    Sztuki Walki

    proponuje otworzenie worka z maka, ktory zawsze powinienes miec przy sobie i rozpylenie maki wokol siebie.-stara i prosta sztuczka ninja, i teraz: a) wyciagasz cep i niewidzialny podrzynasz gardla przeciwnikom b)korzystajac z "slepoty" przeciwnikow *******lasz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2004-03-21 00:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe opakowanie Cell Pump

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 450gram,3 lyzeczki plaskie z miarki na porcje,2 porcje dziennie 3.5tygodnia po czym dokupilem druga mala puszke i dawkowanie na etykiecie - 2 lyzeczki plaskie na porcje przy tym zakupie kupowalem takze dla brata cell pumpa tylko ze 665gram bo brat preferuje krotsze cyklony i na jego eykiecie bylo dawkowanie na porcje - 3.5 lyzeczki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2006-12-24 12:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra diete mam ale moze napisalibyscie co mam dakładniej jeść jaka diete stosować a czwicze 2 miesiace i naprawde nawet jednego piwa nie moge sie przy tym napic?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2007-08-14 21:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uroslem i dalej rosne i rosne, ze niedługo przerosne mame tate i sosne. suplement pierwsza klasa, zawiera extrakt z bobu a ten jak wiadomo jest swietnym stymulatorem przystawki mózgowej i podwzgórza ya-pa-3. ręce robią sie tak za***iscie długie, że z powodzeniem mozna pracowac w peru przy zrywaniu owoców, albo w chinach na plantacjach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2007-09-27 23:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextroza nic nie daje ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie. przy tej wadze przede wszystkim dzial odzywianie. jak bedziesz wiedzial czego Ci brakuje w diecie - to doradzimy Ci co kupic.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2008-04-06 01:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam 18lat wzrost178cm biceps42cm,klatka 120cm wyciskanie 145, brałem pól roku temu metke 100tab i chcialbym sie dowiedziec czy przy takich osiagach co by było lepiej mi brać odzywki czy sterydy zebym mogl miec jeszcz wieksze osiągi w wyciskaniu i zeby mi bardziej spuchla łapa ???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2008-11-19 19:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program 100 pompek do podciagniec

    Post
    Trening dla początkujących

    Podciąganie z obciążeniem dwa razy w tygodniu. np. 3 x 5 z 10kg i co tydzień 2,5kg wiecej a po wszystkich seriach regres z ciężarem ciała na maks powtórzeń i tu powinno iśc coraz wiecej z tygodnia na tydzień. Osobiście podciągam się z ciężarami od dawna a na ilośc ruchów też nie jestem taki słaby bo jest 28-30 przy wadze 105kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2017-09-16 10:34:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arimidex albo ATD. I nic dziwnego ze masz wysokie libido przy takich dawkach testa.Kazdy mysli że jak E2 duże to zero libido a to nieprawda .Ważny jest STOSUNEK poziomu testosteronu do poziomu estrogenu a właściwie estradiolu. Jesli stosunek jest odpowiedni to i libido bedzie prawidłowe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2012-06-14 13:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, a budowa mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie urośnie ci nic więcej od biegania przy nachyleniu 15 stopni :) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 305 Data: 2023-04-16 07:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)