przy

Dokladnie nalezy wyjsc z zalozenia ze oxandrolon ktory kupił to podróbka-w najlepsztm wydaniu to bedzie meta a w najgorszym metylotestosteron . Pamietam jak zaprzyjaźniony sprzedawca mial oryginalny wloski oxandrolon to byl pakowany po 30 sz i to bylo za 150 pln. Wynika z tego , a goscie nie sprzedaja tabsów luzem ze powinienes miec 120 tbs.-4 [...]

carbo staraj sie ograniczać przy zrzucaniu tł. z brzuszka... wit./minerały, hmb, omega, lecytyna, ew. tse to już kilka pozycji godnych uwagi... warto może jeszcze zwrócić się ku zma/mzb/.

kreatyna sama z siebie masy nie daje. moze przyczynic sie do jej wzrostu przy odpowiednim bilansie kalorycznym. jesli nie wiesz czym jest i co daje - nie bierz, bo wyrzucisz pieniadze w bloto. przegladaj forum, tematy podwieszone, uzywaj wyszukiwarki itp bo masz wiedze ponizej pasa.

Aha czyli powiedzmy ze biorę to półtora przerwy i następnie półtora przerwy i znów mogę zacząć go brać?? :] I jakie aminokwasy byście do tego proponowali?? I przy Redukcji oczywiście...

Panowie, tu chodzi o to, aby zredukować tą ilość tłuszczu w wątrobie, bo norma była przekroczona dwukrotnie. Rozumiem, że trzeba odżywiać się normalnie, jak przy normalniej diecie (nie redukować/unikać tłuszczów)?

Przy takich parametrach to ja bym raczej redukował chyba ze wygladasz jak Pan Dorian w moim avku

[...] receptorow.. zalozmy, ze dany delikwent ma takich receptorow 20mln.. kazdy receptor po inicjacji zapoczatkowuje proces odpowiedzialny dla danego saa czyli prostymi slowami przynosi efekty.. teraz tak.. na pewno aktywacji 1 czy 10 czy 100 a moze nawet 1000 /mln?/ receptora nie odczujemy dlatego tez aby zauwazyc efekty musimy aktywowac mase [...]

[...] jak bylem u lekarza to powiedzial mi ze narazie nic nie ma ale to jest jak tykajaca bomba ktora kidys moze wybuchnac i zrobi sie z tego cos brzydkiego dostajesz znieczulenie przy wicinaniu nic nie czujesz. Potem ten wyciety shit idzie do badania i jezeli jest cos nie tak , jakies niebiezpieczenstwo nowotworem powieksza wyciecie i tyle Zmieniony [...]

osobiscie pozostalbym przy dniach treningowych

55kg przy 170cm to jest niedowaga a nie 41%BF ;-)

Człowieku, czym ty sobie mierzyłeś ten bf?? przy takiej wadze i tym wzroście jest to raczej niemożliwe.

Po 200 metakch i 20 T. Prolkach polecam gościowi przemysleć swój trenig i dietę przedewszystkim. Bo chyba po takiej dawce nikt z nas nie ważyłby 79 kg przy 182 wzrostu. Ja ma 184 i ważę 111 kg, a 200 metki i 20 stzrałów prolongatum nie brałem w cyklu. Więc cos tu jest nie tak.

[...] kalorie jesli ich braknie dodatkowe ilosci bialka jesli go braknie Podobno od gainerów rośnie masa i też tłuszczyk nie wiem czy to prawda generalnie jesli dieta choc w przyblizeniu uklada sie w kierunku dobrej to tluszcz rosnie od nadmiaru kalorii a same białko coś da? jesli masz glownie braki bialka to owszem ale to ty musisz [...]

hm... przy tym cwiczeniu sztanga powinna isc do góry gdzy w stawie łokciowym bedzie ok 90stopni

hmmm ja gdzieś wyczytałem o ...otępieniu XD ? przy większych dawkach ,.. bo w sumie następne ziółko można by do jadłospisu włączyc' ale ciekaw jestem jak "realnie" to wygląda tak na prawdę ,. a szałwie masz wszędzie tzn apteki/sklepy zielarskie ,.proch w pape i już masz.xd Zmieniony przez - thatman w dniu 2011-12-20 17:37:54

heh to znaczy jaka mozna jak zrobic przy uzyciu tych produktow, a na pierwszy raz nie moze byc taka ???

przy tym ćwiczeniu pracuje również mięsień czworoboczny i może to być właśnie odczuwalne w ten sposób co opisujesz także musisz odróżnić czy jest to ból i jakieś dolegliwości czy zwyczajnie czuć prace/pompe mieśniową

Serio myslisz ,ze taka mala waga przy moim wzroście nie przeszkadza? A chce cwiczyc bo mnie to interesuje i moze czasem sie przydać w obronie.

to jeszcze jedno pytanie czy przy redukcji da sie zbudowac siłę , jak to ma się do ilosci kalorii

nie rozumiem, tzn pytasz czy przy codziennym treningu boksu + MT pójdzie Ci masa mięśniowa ?? wątpie, obie dyscypliny sa wyjątkowo wyczerpujące, więc jezeli myślisz że dojdziesz do 45 cm w łapie to spoko tak nie będzie