nie mowie ze to zle ze go prowadzi tylko nie lubie jak ktos dorabia sobie wlasne teorie o jakims katabolizmie kontrolowanym. zreszta nie pierwszy raz pan bodyline wymysla swoje teorie zeby zrobic z siebie guru. pozdro
Komandor paawo A daj pan spokój, ja znam swoje miejsce w szeregu. Komandor }:-(. To jakie stanowiska mieliby ci co 150 na ławie cisną? To by zwykli fizole byli %-)
fajny dzien dzisiaj miałem;) zatrzymała mnie policja a wzasadzie to ja sie zatrzymałem bo oni (jak sam pan policjant powiedział "już chcieli odpuścić bo i tak by mnie nie dogonili') jechali podobno 170km/h i ja sie znacząco oddalałem;) jak juz sie zatrzymałem to po chwili do mnie podjechali;) nawet mandatu nie dostałem tylko mi dowód [...]
Cael Sanderson 2004-05 Team USA Ranking: No. 1 at 84 kg/185 lbs. Years on Team USA: 4 (2001-05) Residence: Ames, Iowa Club: Sunkist Kids Coach: Bobby Douglas College: Iowa State Univ. High School: Heber City, Utah (Wasatch) Born: June 20, 1979 in Salt Lake City, Utah Height: 6-0 International Competition: Second in 2004 Ivan Yarygin Memorial [...]
[...] FBW z naciskiem na brzuch (więcej ćwiczeń od innych partii). Ale powtarzam jest to sprawa indywidualna, staram się tylko dobrze doradzić . Możliwe też, że nie mam racji, bo pan Viren jest doradcą w dziale "Dla początkujących" i może wiedzieć coś więcej ode mnie Życzę wytrwałości i efektów, będę zaglądał. Zmieniony przez - kaczuch18 w [...]
Masakra, Cain na tym zdjęciu wygląda jak Pan Mietek co prosi o .5 zł trochę... Co do Edgara, to mam nadzieję, że koniec tej epopeji shitle totów i się ustatkuje chłopak. %-) Mnóstwo świetnych walk w FW dla niego.
[...] mozesz sobie byc mistrzem K-1 ,WBC,WBO i WBA w boksie,a w mma dostawac wpyerdol i to niekoniecznie w parterze,bo to zwyczajnie inna bajka,czego najlepszym przykladem jest pan Overeem. o czym zreszta juz pare osob wczesniej pisalo,po czym byly wysmiewane "no bo przeciez mistrz K-1"... " Mark Hunt to też "mistrz K1" podaj mi jednego lepszego [...]
[...] mozesz sobie byc mistrzem K-1 ,WBC,WBO i WBA w boksie,a w mma dostawac wpyerdol i to niekoniecznie w parterze,bo to zwyczajnie inna bajka,czego najlepszym przykladem jest pan Overeem. o czym zreszta juz pare osob wczesniej pisalo,po czym byly wysmiewane "no bo przeciez mistrz K-1"... " Mark Hunt to też "mistrz K1" podaj mi jednego lepszego [...]
[...] nóg ale nie zostajesz w pozycji ćwierć przysiadu tylko wracasz do wyprostu i od nowa wykonujesz wybicie i wycisk. Po prawej stronie na filmie prawidłowe techniki, po lewej pan instruktor niestety nie zauważa poważnego pogłębienia lordozy i odchylenia do tyłu, więc z tego instruktażu przykładu nie bierz. [...]
O miednicy mówił mi już fizjoterapeuta. Że jest - o ile dobrze pamiętam - przesunięta do tyłu. W każdym razie mówił na pewno o tym, że jej budowa pozwala mi na dynamiczne ruchy, ale nie sprzyja stabilizacji. Ale był to ten sam Pan, który uczył mnie MC i przysiadu, więc nie wiem czy mogę mu wierzyć %-) TYDZIEŃ 2 DZIEŃ 9 DIETA [...]
siedzę, szukam i wynalazłam ciekawe linki - oczywiście chodzi o płatki owsiane http://www.sfd.pl/temat215269/ - interesujące, naprawdę warto poczytać http://www.sfd.pl/temat204802/ - a tu fajne przepisy Jest przepis na cisteczka owsiane (kolejna wersja) i ciekawe owsiane jedzonko, które zwie się "Chrupiąca granola". A teraz z innej [...]
[...] lat temu to mozna bylo fajne dziewczyny poznac z polski jak w 2004 roku otworzyli granice to zjechala sie inteligencja zenska z wsiowa i okolic pozniej dzwonily do domu i mowily ze spotkaly fajnego anglika, ***a czarnego z dzamajki nielegala , zlodzieja, ale dla naszych super pan bez roznicy bo i tak anglik, **** ze nie umial slowa po angielsku
[...] mi opowiadala ze kiedys badala pacjenta z niedowladem nogi (jest neurologiem) i wszystko super dopoki nie chciala obejzec drugiej stopy dla porownania i okazalo sie ze pan przyszedl na badanie przygotowany i owszem z wypucowana stopka ale tylko jedna... druga byla czarna, smierdzaca i niemyta od wiekow %-) Zmieniony przez - Madzianna87 w [...]